Является ли Capsiplex действительно лучшей добавкой для похудения? Capsiplex: инструмент в вашем наборе инструментов для похудения. Трудно представить себе добавку для похудения, которая получит больше восторженных отзывов от знаменитостей и претендует на место в их диете. От таких знаменитостей, как Том Круз, до обычных людей, эта модная добавка для контроля веса стала настоящей частью ежедневного режима похудания фитнес-элиты. Что такое Капсиплекс? По некоторым данным, бутылка содержит запатентованную смесь ингредиентов, которая помогает нашему организму сжигать жировые запасы, предотвращает тягу к еде и вызывает более здоровые сигналы голода, и это лишь некоторые из них (1). Создатели напитка рекламировали его как «чудесную формулу похудения», которая помогает в достижении других целей, связанных с фитнесом, таких как улучшение спортивных результатов, повышение уровня энергии и достижение эффекта «обратного сжигания жира». Призыв к осторожности Хотя это может быть весьма привлекательной добавкой, некоторые научные исследования Capsiplex показывают значительно более сложную картину (1, 3). Было бы неточным предположением засыпать добавку множеством восторженных отзывов клиентов: то, что нет связи между продуктом и желаемыми результатами по снижению веса, также кажется неверным. Преимущества наблюдения за тем, что вы едите – здоровый, запланированный, разумный выбор продуктов питания – очевидны, но, как и любой другой инструмент или подход к приему добавок, не гарантированы. Фактически, исследования показывают отсутствие различий в весе и параметрах тела между пользователями Capsiplex по сравнению с диетами с ограничением энергии (2). Такая путаница, трудности с поиском безопасных вариантов и привлекательность волшебных таблеток или травяных добавок, которые обещают потрясающие результаты в весе, создают кажущийся стимул поддаться риску и срезать путь вместо планирования успеха. Это также доказывает, что сосредоточение внимания на общем благополучии своего здоровья и образа жизни может привести к разработке более эффективных долгосрочных стратегий контроля веса, которые могут включать в себя безопасные «добавки», такие как изменение продуктов питания и/или добавление физических упражнений.
-
Пластический Хирург: Зачем Стареть Изящно?
19 Oct, 24 -
8 Советов По Использованию Молокоотсоса
19 Oct, 24 -
17 Фактов О Лечении Кожи Микродермабразией
19 Oct, 24 -
Пилатес: Важность Этого Занятия
19 Oct, 24
