Мотивацию можно просто определить как то, что побуждает нас совершать определенные действия или вести себя определенным образом.
Это «почему» или причина, которая ведет человека к желаемой цели.
Причины можно разделить на то, что находится внутри нас, т. е.
внутреннюю/внутреннюю мотивацию, или на что-то внешнее по отношению к нам, т. е.
внешнюю/внешнюю мотивацию.
Внутренняя мотивация при выполнении задачи возникает, когда задача сама по себе воспринимается как вознаграждение и нет необходимости во внешнем вознаграждении перед ее выполнением.
Примерами могут служить любовь к делу, самоудовлетворение, чувство достижения, цель отдыха и т. д. Внешняя мотивация выполнения задачи возникает, когда задача выполняется из-за внешнего вознаграждения.
Примерами могут служить похвала, признание, деньги, наклейки, оценки, материальное вознаграждение и т. д. Мотивацию можно рассматривать как континуум от внешней мотивации к внутренней.
Все мы начинаем жизнь с внешними мотивами.
Вспомните, как многих детей подкупают сладостями или наклейками, и делайте что-то, чтобы получить похвалу от взрослых.
Но по мере того, как мы взрослеем и наши материальные потребности становятся более удовлетворенными, мы становимся более внутренне движимыми.
Хотя внутренняя мотивация обычно считается лучшей, поскольку она находится под внутренним контролем человека, внешняя мотивация полезна, помогая человеку на начальном этапе приступить к выполнению задачи, когда он не чувствует к этому внутренней мотивации.
Однако чрезмерное использование внешней мотивации может иметь пагубные последствия.
Это было показано в исследованиях и экспериментах, изучающих влияние внешнего вознаграждения на внутренне мотивированную задачу.
В статье 1973 года М.
Леппера, Д.
Грина и Р.
Нисбетта «Подрыв внутреннего интереса детей внешними вознаграждениями: проверка гипотезы чрезмерного обоснования» сообщалось об интересном экспериментальном наблюдении.
Во время свободных игр детей было введено веселое занятие по рисованию.
Они наблюдали за играющими детьми и отбирали тех детей, которые, по-видимому, находили внутреннее удовлетворение в рисовании.
Эти дети были помещены в три разных условия.
Условие 1: Некоторым детям показали сертификат «Хороший игрок» и спросили, хотят ли они сыграть вничью, чтобы выиграть сертификат. Условие 2: Некоторым детям была предоставлена возможность просто заняться рисованием и неожиданно детям была вручена грамота «Хороший игрок».
Условие 3: Некоторые дети просто рисовали, не ожидая и не получая никакой награды.
Две недели спустя всем этим детям снова разрешили заняться рисованием.
Результат оказался интересным.
Установлено, что дети, решившие рисовать ради награды, проявляли меньший интерес к рисованию, а также при изъятии награды эти дети просто переставали рисовать.
Дети в двух других условиях не показали существенных изменений в своем интересе к рисованию.
Результат, кажется, предполагает, что внешнее вознаграждение в виде сертификата «Хорошего игрока» разрушило первоначальную внутреннюю мотивацию к розыгрышу.
В 1975 году ?.
Л.
Дечи сообщил о результатах своего исследования в статье «Внутренняя мотивация»: когда людям давали вознаграждение за достижение внутренне удовлетворяющих целей, результатом было снижение мотивации.
Результаты, по-видимому, позволяют предположить, что если людям уже нравится то, что они делают, вознаграждение за их участие в этой деятельности может служить сдерживающим фактором для продолжения этой деятельности.
Эти два отчета, похоже, предполагают, что внешние вознаграждения могут разрушить внутреннюю мотивацию.
Поэтому существует опасность «чрезмерного оправдания» нашего стремления мотивировать хорошие результаты посредством вознаграждений.
Какие уроки мы можем извлечь из мотивации наших детей, студентов или подчиненных? Предложения: 1. Развивайте внутреннюю мотивацию к выполнению задач, например.
обеспечивая им безопасную среду для реализации своих собственных интересов без неоправданного вмешательства.
2. Поощряйте внутреннюю мотивацию к выполнению задач, например.
предоставление возможностей для совместного использования работы и полученного личного удовлетворения.
3. Предоставляйте внешние вознаграждения экономно и не возлагайте на них никаких ожиданий.
Использованная литература: 1. 2. 3.
Название: Влияние внешней мотивации на внутреннюю мотивацию
Введение:
Мотивация играет решающую роль в достижении людьми своих целей. Ее можно разделить на внутреннюю мотивацию, которая возникает из-за внутренних факторов, и внешнюю мотивацию, которая возникает из-за внешних вознаграждений или стимулов. В этой статье исследуется влияние внешней мотивации на внутреннюю мотивацию и подчеркиваются потенциальные последствия чрезмерной зависимости от внешних вознаграждений.
Понимание внутренней и внешней мотивации:
Внутренняя мотивация относится к внутреннему побуждению, которое заставляет людей заниматься задачей или деятельностью ради присущего ей удовлетворения. Оно обусловлено личным удовольствием, чувством выполненного долга, любопытством или стремлением к личностному росту. С другой стороны, внешняя мотивация предполагает выполнение задачи с целью получить внешнее вознаграждение или избежать наказания. Эти награды могут включать похвалу, признание, деньги, оценки или материальные блага.
Континуум мотивации:
Мотивация существует в континууме: от преимущественно внешней мотивации до более внутренней мотивации. На ранних этапах жизни многие люди в первую очередь мотивированы внешними факторами. Детей можно соблазнить сладостями, наклейками или похвалами, чтобы поощрить желаемое поведение. Однако по мере взросления людей и удовлетворения их потребностей внутренняя мотивация становится более заметной. Внутренняя мотивация обычно считается предпочтительной, поскольку она позволяет людям получать удовлетворение от самой задачи, а не полагаться на внешнее вознаграждение.
Влияние чрезмерной внешней мотивации:
Хотя внешняя мотивация может быть полезной для первоначального привлечения людей, которым не хватает внутренней мотивации, чрезмерная зависимость от внешних вознаграждений может иметь пагубные последствия. Исследования продемонстрировали потенциальное негативное влияние внешнего вознаграждения на задачи, которые люди считают действительно полезными.
Одно примечательное исследование, проведенное М. Леппером, Д. Грином и Р. Нисбеттом в 1973 году, изучало влияние внешних вознаграждений на внутренний интерес детей к рисованию. Дети, которые изначально проявляли внутреннее удовлетворение от рисования, были разделены на три группы. Первой группе в качестве награды за розыгрыш был предложен сертификат «Хороший игрок», вторая группа получила сертификат неожиданно, а третья группа сыграла вничью, не ожидая награды.
Через две недели исследователи заметили, что дети, которые рисовали ради награды, проявляли снижение интереса к рисованию. Более того, когда награда была снята, эти дети вообще перестали участвовать в этой деятельности. Напротив, две другие группы не показали значительного снижения внутреннего интереса к рисованию. Это исследование предполагает, что внешние награды, такие как сертификат «Хорошего игрока», могут подорвать и уменьшить первоначальную внутреннюю мотивацию к деятельности.
Другое исследование, проведенное Е.Л. Деси в 1975 году еще раз подтвердил эти выводы. Исследование показало, что когда людей вознаграждали за выполнение задач, приносящих им внутреннее удовлетворение, их мотивация продолжать эту деятельность снижалась. Это подчеркивает потенциальное сдерживающее воздействие внешних вознаграждений на людей, которые уже получают удовольствие от того, что они делают.
Последствия для мотивации других:
Результаты этих исследований дают ценную информацию о мотивации детей, студентов или подчиненных. Чтобы стимулировать и развивать внутреннюю мотивацию, можно рассмотреть следующие предложения:
-
Развивайте внутреннюю мотивацию: создайте безопасную и благоприятную среду, которая позволит людям преследовать свои собственные интересы без неоправданного вмешательства. Эта автономия и свобода могут помочь людям обнаружить и развить свою внутреннюю мотивацию.
-
Поощряйте внутреннюю мотивацию: предоставляйте людям возможность делиться своей работой и личным удовлетворением, которое они от нее получают. Поощрение самостоятельности, мастерства и целеустремленности может усилить внутреннюю мотивацию и способствовать чувству сопричастности и гордости за свои достижения.
-
Используйте внешние вознаграждения экономно. Используйте внешние вознаграждения разумно, следя за тем, чтобы ими не злоупотребляли и не ожидали их выполнения для каждой задачи. Когда используются внешние вознаграждения, они должны быть неожиданными и не привязанными к конкретным ожиданиям. Этот подход помогает людям сохранять свою внутреннюю мотивацию, одновременно признавая и ценя их усилия.
Заключение:
Мотивация играет жизненно важную роль в достижении людьми своих целей. Хотя внешняя мотивация может быть эффективной для начала взаимодействия, чрезмерная зависимость от внешних вознаграждений может подорвать внутреннюю мотивацию. Понимание влияния внешней мотивации на внутреннюю мотивацию может помочь родителям, педагогам и руководителям создать среду, которая питает внутренний драйв и устойчивую мотивацию. Балансируя внешние вознаграждения с внутренним удовлетворением, люди могут быть мотивированы на полную реализацию своего потенциала и получение долгосрочного удовлетворения от своих стремлений.
-
Звездотренд: Джинсы-Клеш
19 Oct, 24 -
Как Начать Что-То Новое
19 Oct, 24 -
Как Загипнотизировать Кого-То
19 Oct, 24 -
Как Улучшить Вывоз Мусора В Городе
19 Oct, 24 -
Как Пережить И Выжить В Тюрьме
19 Oct, 24 -
Представьте Себе Мир Сегодня
19 Oct, 24 -
Вы Уже Выпустите Этого Творческого Ребенка?
19 Oct, 24
