Наступил январь, время, когда многие из нас определяют решения и намерения на предстоящий год. Мы обещаем себе, что в этом году мы наконец достигнем наших целей и внесем позитивные изменения в свою жизнь. Однако по прошествии нескольких недель мы часто обнаруживаем, что возвращаемся к старым привычкам и забываем амбициозные планы, которые мы построили.
Несколько лет назад я решил встретить Новый год по-другому. Вместо того, чтобы ставить конкретные цели, которые казались жесткими и подавляющими, я решил охватить тему года — одно слово, которое послужит направляющей силой и источником мотивации. Это слово стало моей мантрой, помогая мне преодолевать трудности и подталкивая себя к росту.
Раньше я выбирал такие слова, как «ВОЗМОЖНОСТЬ» и «ВЕРИТЬ», чтобы сформировать свой год. Эти слова вдохновили меня выйти за пределы зоны комфорта, принять новый опыт и поверить в себя, даже когда я сталкиваюсь с трудностями. Они оказали мощное влияние на мое мышление и действия, подталкивая меня вперед и укрепляя мою решимость.
Однако я заметил, что по прошествии года первоначальная сила и воздействие этих слов начали ослабевать. К июню они уже не имели того веса и влияния, которые имели в январе. Мне стало ясно, что с течением времени мне нужно развивать свой подход и вводить новые слова в свой репертуар.
В этом году слово января — «ФОКУС». Он воплощает в себе суть блокирования отвлекающих факторов, как внешних, так и внутренних, и оттачивания того, что действительно важно. Это означает полностью присутствовать в каждом моменте и развивать способность концентрироваться на одной или двух задачах одновременно. Я осознал, что часто слишком распыляюсь, совмещая многочисленные обязанности, не уделяя ни одной из них должного внимания. Руководствуясь словом «ФОКУС», я полон решимости внести ясность и целенаправленность в свои действия.
С приближением февраля я уже чувствую, как внутри меня нарастает энергия и волнение. Следующее слово в моем путешествии — «ВЕСЕЛЬЕ». Это напоминание о том, что нужно принимать радость и искать опыт, который оживляет меня. Я дал себе обет отойти от бессмысленного просмотра телевизора в свободные вечера и вместо этого заняться деятельностью, которая заряжает меня энергией. Я записалась на занятия фитнесом, чтобы повысить свой жизненный тонус, и отправляюсь в мир знакомств, чтобы полностью погрузиться в новые связи и приключения. Я больше не довольствуюсь простым наблюдением за жизнью, проходящей мимо меня, и готов активно в ней участвовать.
Тем не менее, когда я вступаю в март и сталкиваюсь с потенциальными препятствиями или поддаюсь неуверенности в себе, ко мне приходит новое слово, дающее необходимый толчок для продолжения движения. Это может быть что-то простое, например «ПЫТАТЬСЯ», или такое же вдохновляющее, как «МУЖЕСТВО». Как бы то ни было, это слово послужит маяком вдохновения, напомнит мне о моей стойкости и подтолкнет меня вперед на пути к тому, чтобы сделать этот год лучшим.
Утверждающая сила слова заключается в его способности трансформировать наше мышление и формировать наши действия. Он служит постоянным напоминанием о наших намерениях и стремлениях. Принимая слово года, мы наполняем свою жизнь целью и направлением, позволяя нам преодолевать трудности и использовать возможности, которые встречаются на нашем пути.
Итак, вступая в этот новый год, подумайте о выборе слова, которое резонирует с вашими стремлениями и мотивирует вас стать лучшей версией себя. Позвольте ему направить вас, воодушевить и дать вам возможность добиться долгосрочных изменений. Осознайте утверждающую силу слова и подготовьте почву для года, наполненного ростом, самореализацией и успехом.
-
Сердце
19 Oct, 24 -
Статьи О Духовности
19 Oct, 24 -
Анорексия
19 Oct, 24 -
Молящаяся Мать
19 Oct, 24 -
"Типология Конфликтов"
19 Oct, 24 -
5 Советов, Как Жить Счастливо
19 Oct, 24 -
Просите И Дано Буде?
19 Oct, 24
