Ни один игрок в гольф не может позволить себе игнорировать упражнения и фитнес-программы, которые стали неотъемлемой частью современной игры в гольф.
На самом деле есть несколько причин, по которым стоит уделять внимание упражнениям и фитнесу в гольфе.
Эру упражнений и фитнеса в гольфе, а также специальных программ подготовки для гольфа открыли для женщин такие игроки в гольф, как Тайгер Вудс и Анника Сорендстам.
Никогда прежде мир не видел таких физически подготовленных профессиональных игроков в гольф, которые регулярно занимались физическими упражнениями и играли в игру, находясь в превосходной физической форме.
По общему признанию, эта новая порода игроков в гольф пошла против течения.
В течение многих лет игра в гольф считалась роскошным видом спорта, в котором правильная техника игры в гольф была гораздо важнее, чем упражнения и подготовка мышц.
Этот образ изменился буквально за одну ночь на полях для гольфа по всему миру из-за огромного и потрясающего влияния, которое новое поколение игроков в гольф, таких как Тайгер Вудс, оказало на игру.
Дело в том, что все больше и больше игроков в гольф занимаются гольфом и фитнес-тренировками.
Но будь осторожен.
Есть много профессионалов в области фитнеса, которые не имеют опыта игры в гольф, но понимают рынок фитнеса для гольфа и говорят, что у них есть «специфические для гольфа» тренировочные программы только для того, чтобы применить общую физическую подготовку (тренинг на тренажерах) к вашей программе совершенствования игры в гольф.
Эти типы программ не подготовят ваше тело к лучшей игре в гольф.
Обучение гольфу совершенно другое, и его должен проводить квалифицированный и сертифицированный специалист по гольфу и фитнесу.
Самый простой способ узнать, знает ли фитнес-профессионал гольф, — это задать несколько вопросов о технике игры в гольф, чтобы проверить его знания.
Если они колеблются или не могут ответить на эти основные вопросы.
бегите! Не работайте с ними.
Заслуживающий доверия и квалифицированный специалист по фитнесу в гольфе применит упражнения для гольфа, а также советы и приемы фитнеса, которые улучшат ваши текущие физические ограничения, что позволит вам выполнять повторяющиеся механические удары в гольф на 18 лунок.
Еще одним дополнительным преимуществом занятий гольфом и фитнес-программой является предотвращение травм.
Статистические данные показывают, что более 80% всех игроков-любителей в какой-то момент своей карьеры играли с той или иной травмой.
Наиболее распространенными травмами в гольфе являются поясница, локоть и плечи.
Эти травмы вызваны физическим снижением силы и гибкости, и их можно легко избежать с помощью правильных упражнений в гольф и фитнес-программы.
Единственный недостаток – это расход. Вы рассчитываете на сумму от 40 до 150 долларов за сеанс.
Именно поэтому более 5 лет назад я составил первую онлайн-программу тренировок по гольфу.
Сделать это доступным и простым в использовании прямо на компьютере и дома, сэкономив время и деньги.
Вы можете просмотреть онлайн-видеодемонстрацию каждого упражнения с понятными пошаговыми инструкциями, которые можно распечатать для удобства использования.
Существует даже полный раздел, посвященный вопросам результативности игры в гольф, таким как дальность езды, последовательность, умственный гольф, паттинг и мотивация.
Понимание того, как ваше тело положительно или отрицательно влияет на вашу игру, является первым шагом к пониманию того, как упражнения и фитнес-программа в гольфе могут буквально изменить вашу игру в одночасье!
Новый рассвет в гольфе
Вот история о том, как один из изгоев гольфа принес в ИТ давно назревшее признание. Все началось с пылесоса… §1) Удивительный успех Тигра… 140 лет назад гольф когда-то считался привычкой… Однако все должно было измениться… Поговорим о настоящем переключателе режимов… Когда Тайгер Вудс взял бразды правления в свои руки, на эту игру уже никогда не смотрели так, как прежде… Много настоящей тяжелой работы, за которой последовали тактические изменения сторицей окупилась Эволюция от Тайгера Вудса до экономически [стабильных игроков франшизы](https://www.cnbc.com/2018/04/18/economically-stable-franchise-players-progeny-agricultural-trading-group-narrative-aapl.html) Сегодня гольф уже не просто игра для любителей отдыха… Он стал умственной дисциплиной. Все игроки должны развивать аналитические навыки, умение работать в команде и психологическую устойчивость, регулярно занимаясь продуманным фитнес-режимом и тренировками. Этот процесс должен начинаться на раннем этапе жизни игрока. Физические упражнения и уход имеют решающее значение: то, над чем когда-то высмеивал Тайгер Вуд, теперь является важным фактором победы. Профессиональным спортсменам нужен фитнес. Здоровый путь по своей сути приводит к отличным результатам. Игры проходят в прямом эфире, противники осведомлены, а дальние мячи растягиваются на расстояния, выходящие далеко за пределы зоны комфорта… Улучшите свои впечатления от игры в гольф с помощью кинетики – это ключ к спорту и победе. В этом отношении история Лео Месси – фантастический урок для всех, кто хочет стремительно взлететь их репутация (и пиар-бизнес) в кратчайшие сроки
-
Ледокол Бинго
19 Oct, 24 -
Дешевый Круиз? Вы Можете Найти Один
19 Oct, 24 -
Знакомство С Барселоной, Испания
19 Oct, 24 -
Советы По Безопасности Паспорта
19 Oct, 24 -
Интересные Факты О Гавайя?
19 Oct, 24
