Мероприятия «Верни ночь», проходящие по всей стране в апреле, являются мрачным напоминанием о том, насколько серьезной стала проблема преступлений против женщин.
От домашнего насилия до изнасилований на свиданиях, от нападения на парковке до изнасилований в студенческом городке, кажется, что женщины становятся мишенью этих хищников где и когда им заблагорассудится – и их количество ошеломляет. Статистика показывает, что каждые две с половиной минуты кто-то в США подвергается сексуальному насилию.
И хотя цифры показывают и увеличиваются, самое страшное заключается в том, что в 2002 году 39 процентов изнасилований остались незарегистрированными по ряду законных причин, начиная от смущения, страха или шока.
Мероприятия «Верни ночь» происходят из лучших побуждений, вызывают приятные эмоции и обычно происходят в кампусах колледжей, где происходит удивительно большое количество сексуальных посягательств.
Основная цель этих мероприятий – повысить осведомленность о проблеме, что является хорошим первым шагом, но на самом деле ничего не дает для практической защиты потенциальных жертв от физического или сексуального насилия.
По статистике Бюро юстиции, 17 процентов женщин могут рассчитывать на изнасилование в течение жизни.
В 2004 году на каждую 1000 человек приходится одно изнасилование или сексуальное насилие, два нападения с телесными повреждениями и два ограбления — это один из пяти шансов, что вы будете следующим.
Когда происходит нападение, большинство жертв, по праву, застигнуты врасплох, паникуют и теряют ясность мышления.
Но если добавить немного здравого смысла и практики (ДА, практики), ваши инстинкты выживания сработают. На практике вы тренируетесь во всем остальном: от учебы, игры на музыкальном инструменте, занятий спортом, репетиции свадьбы до запоминания алфавита.
Почему бы вам не попрактиковаться в некоторых навыках выживания, которые могут спасти вам жизнь? Простые дискуссионные группы с друзьями или семьей по некоторым основным методам выживания и планам действий за короткий период времени разовьют хорошие рефлекторные реакции вместо чистого неослабеваемого страха при столкновении с реальной чрезвычайной ситуацией.
Вот несколько идей, которыми можно заняться с друзьями на «тренировке».
При столкновении с потенциальным нападавшим или насильником: 1. ШУМАТЬ.
Кричите, кричите, если у вас есть свисток, используйте его.
Постарайтесь привлечь как можно больше внимания.
Шум в конечном итоге привлечет кого-то и при этом может отпугнуть злоумышленника.
2. СТОЛ.
Время на вашей стороне.
Остановитесь так долго, как сможете.
Скажите злоумышленнику, что у вас ЗППП или СПИД.
Чем дольше вы откладываете, тем выше ваши шансы.
Не показывайте никакого страха, сохраняйте спокойствие как можно дольше.
3. ЗЛИТЬСЯ И ДАВАТЬ ОТВЕТ.
Это не вечеринка в саду.
Научитесь бороться с грязью.
Выколите глаза, бейте и пинайте туда, где это нанесет наибольший вред. Используйте все, что у вас есть, в качестве оружия.
Кроме того, привыкните осознавать свое окружение.
Будьте осторожны с незнакомцами, спрашивающими дорогу, с внезапной толпой вокруг вас, с незнакомцем, приближающимся к вашей машине.
Больше всего доверяйте своим инстинктам: если интуиция подсказывает вам, что что-то не так, не бойтесь реагировать.
И, наконец, привыкните всегда носить с собой какие-нибудь средства индивидуальной защиты — свисток, сигнализацию, сирену, перцовый баллончик, даже палку, если вы находитесь на прогулке, — все, что может помочь вам ПОДДЕРЖИВАТЬ ШУМ, ОСТАНОВИТЬСЯ, ДАВАТЬ ОТВЕТ.
.
Помните, что на кону ваша жизнь – БУДЬТЕ ГОТОВЫ – ПРАКТИКА, ПРАКТИКА, ПРАКТИКА!!!
Три шага, чтобы «вернуть ночь»
Мероприятия «Верни ночь» служат мощным напоминанием о тревожном росте преступности против женщин. От домашнего насилия до сексуального насилия, женщины по-прежнему становятся объектами хищников в различных ситуациях. Статистика ошеломляет: сообщения показывают, что кто-то в Соединенных Штатах подвергается сексуальному насилию каждые две с половиной минуты. Несмотря на рост числа зарегистрированных случаев, остается значительное количество незарегистрированных инцидентов, часто вызванных страхом, смущением или шоком. Хотя эти мероприятия повышают осведомленность об этой проблеме, необходимы практические шаги для защиты потенциальных жертв от физического и сексуального насилия. Вот три шага, которые помогут расширить возможности людей и повысить личную безопасность:
-
Образование и подготовка:
Знание методов самообороны и регулярное их применение могут значительно повысить личную безопасность. Точно так же, как мы готовимся к другим аспектам жизни, таким как изучение или игра на музыкальном инструменте, не менее важно уделять время отработке навыков выживания. Участие в открытых дискуссиях с друзьями или семьей об основных методах выживания и планах действий может помочь развить рефлекторные реакции вместо того, чтобы поддаваться страху во время чрезвычайной ситуации. Ознакомившись с потенциальными угрозами и соответствующими мерами реагирования, люди могут обрести уверенность и лучше защитить себя. -
Повышайте осведомленность и обращайтесь за поддержкой:
Хотя личная безопасность имеет решающее значение, также важно способствовать более широкому пониманию проблемы и созданию благоприятной среды. Поощрение открытых разговоров о преступлениях против женщин и их влиянии на общество может помочь нарушить молчание, окружающее эти инциденты. Организуя мастер-классы, семинары или кампании, люди могут создавать платформы для обсуждения профилактических мер, процедур отчетности и доступных систем поддержки. Важно подчеркнуть, что борьба с этими преступлениями требует коллективных действий и приверженности переменам. -
Усиление мер личной безопасности:
Бдительность и осведомленность о своем окружении являются жизненно важным аспектом личной безопасности. Обращая внимание на незнакомцев, спрашивающих дорогу, на внезапных скоплениях людей вокруг вас или на подозрительных людях, приближающихся к вашему автомобилю, вы можете предотвратить потенциально опасные ситуации. Доверие своим инстинктам имеет решающее значение; если что-то кажется неправильным, важно реагировать соответствующим образом. Ношение средств индивидуальной защиты, таких как свистки, сигнализация, перцовые баллончики или другие законные средства, может обеспечить чувство безопасности и служить сдерживающим фактором. Эти устройства могут помочь людям привлечь внимание, задержать злоумышленников и создать возможности для побега или обращения за помощью.
В стремлении «Вернуть ночь» важно помнить, что личная безопасность — это общая ответственность. Хотя мероприятия по повышению осведомленности создают отправную точку для решения проблемы, за ней должны последовать практические шаги. Занимаясь самообразованием, способствуя диалогу и принимая меры личной безопасности, люди могут расширить свои возможности и внести свой вклад в создание более безопасной окружающей среды. Принятие мер сегодня может создать волновой эффект, который поможет защитить будущие поколения женщин от ужасов насилия и нападений. Помните: будьте готовы, регулярно тренируйтесь и выступайте сообща против преступлений, направленных против женщин.
-
Как Сделать Отношения Долговечными
19 Oct, 24 -
Что Вы Знаете О Ричарде М. Никсоне
19 Oct, 24 -
Две Тысячи Лет Спустя
19 Oct, 24
