Треска В Мультиварке (10 Рецептов) 🍲 Как Приготовить Треску В Мультиварке

Треска в мультиварке: 10 восхитительных рецептов

Треска – это вкусная и полезная рыба, которая прекрасно сочетается с различными специями и ингредиентами. Если у вас есть мультиварка, то приготовление трески станет еще проще и удобнее. В этой статье предлагаем вам 10 восхитительных рецептов трески в мультиварке, которые точно понравятся вам и вашим близким.

1. Треска с овощами и картофелем.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Картофель – 4 шт;
• Морковь – 2 шт;
• Лук – 1 шт;
• Перец болгарский – 1 шт;
• Помидоры – 2 шт;
• Зелень (петрушка, укроп) – по вкусу;
• Соль, перец, приправы – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать картофель, морковь, лук, перец и помидоры кубиками. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать овощи сначала лук с морковью, затем добавить перец, помидоры и картофель. Добавить соль, перец и приправы по вкусу, перемешать. Переложить овощи в отдельную миску. В этой же миске, без масла, обжарить филе трески с обеих сторон до золотистой корочки. Затем выложить овощи обратно в мультиварку, сверху положить обжаренное филе, посыпать зеленью и закрыть крышку. Готовить в режиме "Тушение" около 30 минут.

1. Треска по-гречески.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Оливки без косточек – 100 г;
• Помидоры черри – 200 г;
• Сыр фета – 150 г;
• Лимон – 1 шт;
• Сушеные травы (базилик, орегано) – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Разогреть мультиварку в режиме "Жарка". Обжаривать филе трески с обеих сторон до золотистой корочки. Переложить треску на тарелку. В этой же миске обжарить помидоры черри, добавить оливки, сок лимона, соль, перец и сушеные травы. Вернуть обратно треску, сверху положить небольшие кусочки сыра фета. Закрыть крышку и готовить в режиме "Тушение" около 20 минут.

1. Треска с кокосовым молоком.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Кокосовое молоко – 400 мл;
• Лук – 1 шт;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Красный перец чили – 1 шт;
• Куркума – 1 ч.л.;
• Кориандр молотый – 1 ч.л.;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать лук и перец чили. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать лук и чили до мягкости. Добавить куркуму, кориандр, соль и перец. Затем добавить кокосовое молоко и довести до кипения. Положить филе трески, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 15 минут.

1. Треска в томатном соусе.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Томаты в собственном соку – 400 г;
• Лук – 1 шт;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Сушеные травы (базилик, орегано) – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать лук и чеснок. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать лук и чеснок до мягкости. Добавить томаты в собственном соку, соль, перец и сушеные травы. Довести до кипения. Положить филе трески, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 20 минут.

1. Треска по-итальянски.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Оливки без косточек – 100 г;
• Каперсы – 50 г;
• Помидоры – 2 шт;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Сушеные травы (базилик, орегано) – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать помидоры и чеснок. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать чеснок до золотистой корочки. Добавить помидоры, оливки, каперсы, соль, перец и сушеные травы. Довести до кипения. Положить филе трески, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 15 минут.

1. Треска в кисло-сладком соусе.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Соевый соус – 3 ст.л.;
• Кетчуп – 2 ст.л.;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Мед – 2 ст.л.;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Смешать в миске соевый соус, кетчуп, мед и мелко нарезанный чеснок. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать филе трески с обеих сторон до золотистой корочки. Полить рыбу соусом, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 10 минут.

1. Треска с карри.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Кокосовое молоко – 400 мл;
• Карри-паста – 2 ст.л.;
• Лимон – 1 шт;
• Сахар – 1 ст.л.;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать филе трески с обеих сторон до золотистой корочки. Смешать кокосовое молоко с карри-пастой и сахаром. Полить рыбу соусом, добавить сок лимона, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 15 минут.

1. Треска с овощами и лимоном.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Кабачок – 1 шт;
• Баклажан – 1 шт;
• Лук – 1 шт;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Лимон – 1 шт;
• Сушеные травы (базилик, орегано) – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать кабачок, баклажан, лук и чеснок. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать лук и чеснок до мягкости. Добавить кабачок и баклажан, обжаривать до мягкости. Положить филе трески, нарезанный лимон, соль, перец и сушеные травы. Накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 15 минут.

1. Треска с грибами и сливками.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Шампиньоны – 200 г;
• Лук – 1 шт;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Сливки – 200 мл;
• Сушеные травы (базилик, орегано) – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать грибы, лук и чеснок. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать грибы, лук и чеснок до мягкости. Положить филе трески, соль, перец и сушеные травы. Залить все сливками, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 20 минут.

10. Треска с белыми грибами.

Ингредиенты:

• Филе трески – 500 г;
• Белые грибы – 200 г;
• Лук – 1 шт;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Сливки – 200 мл;
• Сушеные травы (базилик, орегано) – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу;
• Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление: Нарезать белые грибы, лук и чеснок. Включить мультиварку в режим "Жарка" и обжаривать грибы, лук и чеснок до мягкости. Положить филе трески, соль, перец и сушеные травы. Залить все сливками, накрыть крышкой и готовить в режиме "Тушение" около 20 минут.

Приятного аппетита! Вы можете экспериментировать с ингредиентами и приправами, чтобы каждый раз получить новые интересные вариации этого блюда. Готовьте с удовольствием и радуйте себя и своих близких новыми вкусами!

• Повышайте Осведомленность, Чтобы Спасти Наших Тигров: Шесть Способов Повысить Осведомленность

  19 Oct, 24

• Важные Советы По Пересмотру Для Студентов A Level

  19 Oct, 24

• Положения Рук При Скорочтении

  19 Oct, 24

• Бесплатная Информация О Школах-Интернатах Нью-Йорка

  19 Oct, 24

• Любит Ли Меня Та Особа, О Которой Я Сейчас Думаю?

  19 Oct, 24

• Налоговая Инспекция №6, Шумиха — Телефоны, Режим (Время) Работы, Адрес И Реквизиты

  19 Oct, 24

• Рубрика - Платежные Системы - Страница 3 Из 3

  19 Oct, 24

• Ошибки, Из-За Которых Вещи Быстро Выходят Из Строя И Отправляются На Помойку

  19 Oct, 24

• Рубрика - Финансы -

  19 Oct, 24

• Чем Приклеить Дермантин К Дермантину И Другим Материалам

  19 Oct, 24