Введение:
В поисках эффективных решений для снижения веса исследователи из Джорджтаунского университета провели недавнее исследование натурального фруктового экстракта под названием Гарциния камбоджийская. Исследование было направлено на определение влияния экстракта на снижение веса и на то, нацелена ли потеря веса в первую очередь на жир или мышцы. Результаты показали многообещающие результаты, которые могут иметь серьезные последствия для людей с диабетом 2 типа, поскольку они предлагают потенциальное средство для борьбы с «жировым весом», связанным с этим заболеванием, без ущерба для мышечного состава.
Исследование и его результаты:
Под руководством доктора Гарри Пройсса Медицинский центр Джорджтаунского университета приступил к клиническому исследованию гарцинии камбоджийской, дикорастущего плодового растения, произрастающего в некоторых регионах Азии. Исследование было направлено на подтверждение заявлений о потере веса и изучение структуры достигнутой потери веса.
В течение 90-дневного периода проводился двойной слепой плацебо-тест с участием участников, которым вводили гарцинию камбоджийскую. Результаты были весьма обнадеживающими: экстракт фруктов эффективно подавлял аппетит и способствовал снижению веса. В среднем у участников наблюдалось снижение массы тела примерно на 7%.
Однако наиболее важным открытием было то, что гарциния камбоджийская специально нацелена на жир для снижения веса, сохраняя при этом мышечную массу. Это избирательное действие отличает его от многих продуктов и добавок для снижения веса, которые часто приводят к нежелательной потере мышечной массы наряду с уменьшением жира.
Механизм действия:
Своими свойствами снижения веса гарциния камбоджийская обязана соединению под названием гидроксицитриновая кислота (ГЛК), которое в изобилии присутствует в кожуре сухофруктов растения. HCA имеет химическую структуру, аналогичную лимонной кислоте, распространенной пищевой добавке, содержащейся в цитрусовых, таких как апельсины и лимоны.
Одним из основных механизмов ГКА является его способность ингибировать фермент АТФ-цитратлиазу. Этот фермент играет решающую роль в синтезе жирных кислот и холестерина, действуя как строительный блок для образования жира. Блокируя АТФ-цитратлиазу, ГКА помогает предотвратить превращение избытка углеводов в жир, тем самым способствуя снижению веса.
Историческое использование и биодоступность:
Гарциния камбоджийская имеет давнюю историю потребления в Юго-Восточной Азии, где на протяжении веков она использовалась в качестве пряности, усилителя вкуса, консерванта и средства для улучшения пищеварения. Естественное обилие ГЛК в кожуре фруктов сделало его ценным ингредиентом в традиционных кулинарных практиках.
Более того, исследования продемонстрировали высокую биодоступность ГКА из гарцинии камбоджийской, при этом у людей наблюдались многообещающие результаты. Это указывает на то, что организм может эффективно усваивать и использовать активное соединение для снижения веса.
Последствия для диабетиков 2 типа:
Результаты этого исследования имеют особое значение для людей с диабетом 2 типа. Избыточный вес и ожирение обычно связаны с этим заболеванием, и избавление от лишнего жира становится решающим фактором для эффективного лечения диабета. Однако многие продукты для похудения часто приводят к потере мышечной массы, что нежелательно для людей с диабетом из-за влияния на метаболическое здоровье.
Гарциния камбоджийская, благодаря своей способности избирательно сжигать жир для снижения веса, сохраняя при этом мышечную массу, представляет собой потенциальное лекарство для людей с диабетом, борющихся с контролем веса. При приеме в соответствии с клиническими процедурами этот натуральный фруктовый экстракт может помочь снизить «жировой вес», связанный с диабетом 2 типа, без ущерба для мышечного состава.
Заключение:
Недавнее исследование, проведенное в Джорджтаунском университете, предоставило многообещающие доказательства способности гарцинии камбоджийской снижать вес. Благодаря своей способности целенаправленно воздействовать на жир, сохраняя при этом мышечную массу, этот натуральный фруктовый экстракт дает надежду людям, особенно людям с диабетом 2 типа, которые стремятся эффективно контролировать свой вес.
Однако важно отметить, что необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих результатов и изучения долгосрочных эффектов и потенциального взаимодействия гарцинии камбоджийской с другими лекарствами. Как и в случае с любой пищевой добавкой, перед включением ее в свой рацион или план лечения рекомендуется проконсультироваться с медицинскими работниками.
-
День 103
19 Oct, 24 -
Топ Парфюмов С Мистическими Компонентами
19 Oct, 24 -
План Диеты Для Похудения
19 Oct, 24
