Беспокойство, страх и тревога являются нормальной частью нашей жизни.
Испытывали ли вы чувство беспокойства перед сдачей экзамена, а позже обнаруживали, что получили более высокий результат, чем ожидали? Или вы чувствуете тревогу перед собеседованием и в конечном итоге получаете работу, или чувствуете страх, идя по переулку, где часто случаются плохие вещи? Нормальная тревога помогает нам справиться с любой стрессовой ситуацией, а также заставляет нас сохранять бдительность.
Профессионалов в области психического здоровья не волнует нормальная тревога.
Но если ваше беспокойство внезапно возникает без видимой причины и длится от нескольких недель до месяцев и происходит в большинстве случаев, то это уже другая проблема.
Если тревога сохраняется в течение большей части дней, чем нет, и длится более шести месяцев, это уже обездвиживающее расстройство.
Тревожное расстройство — это повторяющаяся и чрезмерная тревога и беспокойство по поводу событий или действий без каких-либо логических причин, продолжающаяся более шести месяцев и мешающая повседневной деятельности, такой как поход на работу и общение.
Человеку, испытывающему тревожное состояние, трудно контролировать чувства беспокойства и страха.
Особенность людей с тревожным расстройством в том, что они на самом деле знают, что то, о чем они думают, нереально и что они просто выдуманы.
Распространенными тревожными расстройствами являются паническое расстройство, социофобия, агорафобия, специфическая фобия, обсессивно-компульсивное расстройство, генерализованное тревожное расстройство, тревога разлуки, посттравматическое стрессовое расстройство и избирательный мутизм.
Человек с тревожным состоянием может страдать от различных симптомов тревожного расстройства.
А поскольку нет двух одинаковых людей, симптомы тревожного расстройства могут различаться у разных людей.
Физические симптомы тревожного расстройства вызваны тем, что мозг посылает сообщения частям тела, чтобы подготовиться к реакции «беги в бой».
Легкие, сердце и другие части тела работают быстрее, а мозг вырабатывает гормоны стресса, в том числе адреналин, и это объясняет физические симптомы.
Симптомы тревожного расстройства, которые могут возникнуть физически, могут включать, помимо прочего: Дискомфорт в животе Диарея Сухость во рту Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение Стеснение или боль в груди Одышка Головокружение Частое мочеиспускание Затруднение глотания Симптомы тревожного расстройства, которые могут возникнуть на психологическом уровне, могут включать: Бессонница Раздражительность Неспособность сконцентрироваться Страх сойти с ума или умереть Ощущение нереальности и потери контроля над своим поведением.
Существует несколько типов тревожных расстройств, и иногда они связаны с физическими проблемами, такими как злоупотребление алкоголем и наркотиками.
Тревога является основным симптомом другого психического заболевания, называемого тревожными расстройствами.
Симптомы тревожного расстройства могут отличаться от симптомов других тревожных расстройств, но все симптомы группируются вокруг чрезмерного, иррационального страха и страха.
Людям с тревожным состоянием поднимите настроение! Ваш мир на этом не останавливается, потому что от тревожного расстройства есть лекарство.
Тревожные расстройства излечимы, и существует два типа лечения тревожного расстройства: медикаментозное лечение и психотерапия.
Но говорят, что наиболее эффективным способом лечения людей, страдающих тревогой, является психотерапия.
Тревожные расстройства: новый взгляд на причинно-следственную связь
Деннис Грисволд, доктор философии ABPP CAQ Центр нейропсихиатрии и генетики поведения CBETH и VA Palo Alto Health Care Systems
В последнее время исследователи начали использовать более сложный с научной точки зрения подход к тревожным расстройствам, переключая внимание с явлений угрозы и ответственности за себя на причинно-следственную связь. Это мета-исследование доказывает силу этой глобальной точки зрения, ссылаясь на связь целенаправленного психологического и нейропсихологического лечения с меньшим улучшением соматических и большим улучшением когнитивно-поведенческих симптомов. Однако будущие исследования могут рассмотреть преимущества глобального масштаба даже в случаях наркозависимости или органических заболеваний (включая профилактику антифобии). Будущие исследования также могут подробно изучить причинные механизмы, связанные с элементами этих новых и важных подходов (например, гомеопатических средств и магических ритуалов), а также определить относительный вклад клинических и выразительных форм творчества.
Цель: Определить и различить психологические и соматические аспекты симптомов тревоги в различных диагностических категориях. Вывод: такой подход может повысить внимание к механизмам поддержания симптомов и улучшить результаты психотерапии при использовании ряда подходов, одновременно открывая возможности для снижения страха, нормативного улучшения, модерируемого диагнозами спектра тревоги DSM-5, и взрывоопасных репаративных возможностей для предписанных лечение больных, которые следуют инструкциям (лам.); Применение сомнительной идеи закаливания нервов в качестве защиты, навязчивых процедур и критики по отношению к так называемым притяжательным людям (Эдер).
-
Обучение И Рос?
19 Oct, 24 -
Традиционное Общество
19 Oct, 24 -
Мышление О Невозможности
19 Oct, 24 -
Феномен Давления Со Стороны Сверстников
19 Oct, 24 -
Создайте Свою Звездную Команд?
19 Oct, 24
