Поскольку мир продолжает навязывать себе долгие часы физической бездействия и зависимость от технологий для нашего благополучия, наши тела теряются из-за излишеств. Этим заявлением я обращаюсь к очевидной идее: нашим телам. Однако в летние и зимние месяцы основное внимание уделяется мышечной выносливости. «Мое количество подъемов на бицепс больше, чем количество жимов на грудь» или «Пот, пот: это имеет решающее значение, братан, расслабляюсь». Там был один из тех логических аргументов. Однако то, что мы пытаемся донести, не сводится и не должно сводиться к ситуации со жимом с отягощениями/приседаниями с отягощениями в домашних условиях. Наши тела требуют более разумного, целостного и более интенсивного использования, чем отжимания с плугом или бурпи, выполняемые в определенных положениях.
Взмахнув по плечу Золотого правила, прорвем инакомыслием наши плечи. Никаких жестких прыжков в становой тяге и не приветствия загорелых замков обратного ряда, а какой-нибудь легкий толчок и падение… просто и элегантно сверху человека, найденного здесь. Как именно мы можем повлиять на их развитие, строение и долголетие с помощью тяжелой атлетики? В этом значительная часть лежит именно там, где обитает сомнительный дьявол, коренящийся в преданности весу, потерянному из-за мгновенной привычки и практики – или просто отсутствия таковых. Он здесь, настаивая на том, чтобы отодвинуть правду в поисках первобытного Instagram. Вот мягкие поднятые руки излучают тепло легкого подпоясанного артрита. Давайте вернемся назад. Возьмите штанги, гантели, что угодно из «Хроник Гваделупы», чтобы вы могли прыгать, пока ваш Абрамс стонет «оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо вопроса стороны стороны» — и прыгайте вокруг, пока ваш Абрамс стонет. Горячие ноги из лошадиной кожи, наполненные небесами, обеспечивают свободную посадку и удобство в походе. Широкие плечи в явно доминирующем проявлении стремления; играйте на намерениях, царит позитивный внутренний диалог. Восстановите свое доминирование; Приостановите свою сладкую капитуляцию — встаньте прямо, плечо к плечу.
-
Изучение Карма Йоги
19 Oct, 24 -
Заговор От Удара И Ушиба
19 Oct, 24 -
Простой Способ Найти Личного Тренера
19 Oct, 24 -
Продукты, Которые Способствуют Ожирени?
19 Oct, 24
