Развитие Правого Полушария Мозга Или Как Я Научился Рисовать

Сразу оговорка: я редко пишу посты для широкой аудитории, и более подходящего ресурса для этого текста в моем кругозоре не нашлось.

Тем не менее, если кому-то это покажется интересным, то не зря.

Поехали.



С чего все началось

Однажды я услышал от одного человека мысль, что для того, чтобы заниматься бизнесом, ему нужно «взрослеть в себе».

Мистер Хайд «, как будто некая альтернатива его личности способна придумать то, чего он сам придумать не способен.

Конечно, он шутил, по большей части, и тогда я не придал этому значения.

Я вспомнил именно эту метафору только тогда, когда решил, что мне нужно развивать креативность, способность продуктивно фантазировать, придумывать нестандартные решения.



О мозге и мышке

Я решил, что мне нужно начать прокачивать правое полушарие мозга.

Я читал о нескольких методиках, смотрел лекции на TED и даже предпринял несколько шагов по развитию моторики левой руки — утверждается, что благодаря этому стимулируется правое полушарие, а значит, и все процессы, за которые оно отвечает. Я не буду описывать приемы и советы, остановлюсь на одном подробно.

Самым простым и в то же время эффективным оказался переместите мышь под левую руку .

Почему это самое простое? Потому что это разовая акция и напоминать о себе не нужно.

Я, например, не научился есть левой рукой, потому что вы помните, что вилку или ложку левой рукой нужно стараться держать только ближе к концу еды, если вы вообще помните.

Почему эффективно? Потому что я (как я думаю почти все мы) провожу много времени за компьютером.

О большую часть своего времени, а это значит, что «тянуть мышь» — один из самых распространенных двигательных навыков.

Первые часы были очень непривычными, за день-два я привык, но попасть в мелкие участки, вроде крестика закрытия окна, было практически невозможно.

Это занимало в 10 раз больше времени при манипуляциях правой рукой.

«Быстро» не получилось и через месяц, но уже х2 — жить можно.

Правда, были и побочные артефакты: клавиатуру тоже пришлось переместить вправо, а правой руке пришлось привыкать к ctrl+inst и Shift+inst (вместо ctrl+c и ctrl+v) и другим горячим клавишам.



О книгах и рисовании

Основным направлением в этой деятельности было желание научиться рисовать.

Книгу я заметил давно - Бетти Эдвардс - «Открой в себе художника» .

Сначала похвалы: книга классная, все по делу, материал изложен легко, задания в правильной последовательности.

Афтор горит! :) Действительно, молодец тетенька.

В третьей главе «Ваш мозг: его правая и левая половины» очень ясно показано, как работают правое и левое полушария мозга и как они взаимодействуют друг с другом.

Очень интересными были случаи клинических пациентов и то, как люди видят мозг «пополам».

В общем, книгу очень рекомендую, даже если вы не выполняете задания, а просто просматриваете ее для расширения кругозора.

И чтобы долго не расслабляться, автор уже в следующей главе «Переход: опыт переключения слева направо» дает практическое задание, выполнение которого направлено на то, чтобы научиться выключать левое полушарие и двигайтесь вправо - там, где живут все художники :) Впечатления все те же, но Поскольку логика отключается, я не могу их описать словами, но я их действительно почувствовала! :))

я не умею рисовать
В книге говорилось, что «каждый может научиться рисовать».

Это обнадеживало.

Потому что я не умею рисовать.

Точнее, я не умею.

Рисовать символы, звезды, стилизованные буквы, танки и т. д. Думаю, это под силу каждому.

Но это был скорее не рисунок, а алгоритм.

Если придерживаться этого, что-то получится:

  • Рисовать "<"
  • Рисовать "<" 1 cm to the right
  • Нарисуйте «> » на 5 см правее от последнего.

  • Соединяй прямыми линиями – оказались гусеницы танка
  • Повторите 1–4 с «(» и «)» чуть выше дорожек — это оказалась башня танка
  • Ну и т.д.
Но мне просто хотелось научиться рисовать.

И книга в этом очень помогает. Пришло время показать фотографии:

Развитие правого полушария мозга или как я научился рисовать

Первый рисунок, который нужно нарисовать.

Я очень старался.

Здесь, кстати, надо сказать, что я научился сам: мне приходилось рисовать «от зеркала», а фотографию я копировал со своей.

Как я позже прочитал, это намного проще.

Чтобы сохранить чистоту эксперимента, на следующий день я нарисовала человечка (он этого, кстати, не знал) (мне уже было скучно):

Развитие правого полушария мозга или как я научился рисовать



Около месяца занятий
Я учился по книге около месяца.

Сделать это можно было за 1,5-2 недели, но я изначально сознательно выбрал «ленивый» режим, ограничивая чтение, когда «нужно последовательно, но больше, чем нужно, сделать нельзя» :) Здесь стоит сказать что из-за хорошей структуризации книгу можно читать выборочно.

Например, глава о переходе к цвету мне была не интересна — хотелось ограничиться ручкой или карандашом.

Я перестал делать упражнения примерно через месяц, хотя книгу дочитал.

Это, конечно, характеризует меня не с лучшей стороны, но в свою защиту могу сказать, что решение о смене приоритетов за меня принял мой новорожденный сын.

Пришло время снова показать фотографии.

Где можно оценить прогресс:

Развитие правого полушария мозга или как я научился рисовать



Развитие правого полушария мозга или как я научился рисовать

Рисовать становится довольно легко:

Развитие правого полушария мозга или как я научился рисовать

Здесь мы снова копируем, но балуемся больше, когда у нас меньше пяти минут свободного времени:

Развитие правого полушария мозга или как я научился рисовать



Подведение итогов

«Мой эксперимент оказался несколько незавершённым, но я понимаю, что если и вернусь к нему, то не скоро.

Вот я и решил поделиться тем, что у меня есть.

К сожалению, есть проблема с оценкой результата.

В самом начале я не выбирал критерий, по которому судить.

Но даже сейчас я не могу себе представить, что использовать в качестве мерила.

Целью было развитие творческих способностей.

Как это измерить? Креативность моих идей выросла в среднем на 66,47% за месяц? Поэтому все имеет очень сильное «ощущение».

Да меня Кажется Что я стал смотреть на мир несколько шире, иногда под разными углами.

Если говорить о неоспоримых фактах, я стал лучше рисовать, стал немного лучше контролировать левую руку и ногу (играю в футбол).

Ну, я перестал видеть в художниках инопланетян.

:) Я ни в коем случае не хочу умалить заслуги людей этой профессии, поймите меня правильно.

У меня на работе работают замечательные художники.

Да, именно так – великие.

То, что они создают, — это искусство.

И мои «мазюки» не идут ни в какое сравнение с их работой, но я теперь не испытываю комплекса неполноценности, когда смотрю, как они работают и что получается.

И я считаю, что рисование — это навык, который можно тренировать, как мышцу или умение писать красивый код. PS Я ошибся с хабом? Правильно ли я понимаю, что это то место? Теги: #Лайфхаки для гиков #саморазвитие #мозг #обзор #самосовершенствование

Вместе с данным постом часто просматривают: