Послеродовая депрессия: как определить наиболее распространенные симптомы и когда следует обратиться к врачу
Послеродовая депрессия – распространенное состояние, которое поражает матерей после рождения ребенка. В то время как молодые матери каждый день переживают послеродовой период, некоторые из них могут пережить исключительные времена, когда жизнь принимает драматический поворот. В этой статье будут освещены некоторые распространенные симптомы, встречающиеся у матерей с послеродовой депрессией, и даны советы о том, когда следует обратиться за помощью к врачу или специалисту.
Наиболее распространенным симптомом послеродовой депрессии, часто упоминаемым в медицинской литературе, является изменение настроения после родов. Это может продолжаться в течение длительного периода времени и может включать чувство безнадежности, беспокойства или замкнутости. Кроме того, это может вызвать чувство усталости, беспокойства по поводу новорожденного или сомнения или чувство вины по отношению к нему. Изменения аппетита также могут рассматриваться как ухудшение после родов. Мать, которая редко чувствует голод после родов, может есть только тогда, когда ее подсказывают сигналы к еде, или если есть на чем сосредоточиться (есть бутерброд, если они хотят девочку), или просто если никто не смотрит. С другой стороны, мать, которая постоянно голодна, может постоянно есть нездоровую пищу, независимо от того, полезна она или привлекательна. Проблемы со сном также являются характерной чертой, свойственной значительной части женщин, и матери, пытающиеся войти в новый распорядок дня, терпят от этого поражение. Проблемы с засыпанием и сонливостью, бодрствование и неспособность регулярно спать способствуют проблемам с настроением после родов. Также ухудшается концентрация внимания, что приводит к неструктурированному общению с друзьями и членами семьи. Матери, полагающиеся на их помощь или чувствующие себя брошенными, позволят ей пережить это. Для матерей, которые обращаются за советом, к друзьям или родителям, эта изоляция становится стрессом для всех сторон и готова к послеродовым обсуждениям. Эти изменения часто происходят внезапно и имеют далеко идущие последствия. Партнерские отношения могут пострадать или ухудшиться, что может эмоционально повлиять на молодую мать. Более того, было показано, что отношения внутри более широкого сообщества либо становятся более тесными, либо теряют контакт по мере ухудшения психического здоровья молодой матери. Работая в волонтерском секторе, я часто даю советы профессионалам, которые ограничены в возможности оказывать поддержку новым семьям. Сюда входили те, кто входит в сложную систему общественного здравоохранения. Достаточно сказать, что социальный и технологический разрыв между семьями увеличился. Общее понимание проблемы послеродовой депрессии и немногочисленные инициативы по преодолению этих разрывов формально их сужают. Сегодняшние технологии социальных сетей предлагают невероятно полезные группы поддержки и сообщества психического благополучия для матерей по всему миру. Благодаря почасовой доступности технологий и смартфонов обращение к вашему онлайн-помощнику или наставнику не требует никаких колебаний, и многим пользователям нравится такая готовность помочь. Став частью большего сообщества, родители смогут лучше обсуждать свой послеродовой опыт, поскольку участие в группе позволит им услышать советы других в это чрезвычайно трудное время. Когда
-
Признаки Беременности
19 Oct, 24 -
Установка Защитной Пленки Для Краски
19 Oct, 24 -
Расписание Магнитных Бурь На Июль 2013
19 Oct, 24 -
Простые Методы Предотвращения Храпа
19 Oct, 24
