В этой статье я хочу описать способ поднять себе настроение; возможно, кому-то это может показаться глупым, ненужным или старым, но для меня это работает. Я нашел это для себя сегодня, когда в середине рабочего дня у меня было очень плохое настроение.
Чтобы вы понимали мое состояние, расскажу, что испортило мне настроение.
Итак, для начала могу сказать, что из-за неисправности автоматического шлагбаума он закрылся на крыше моей машины.
Потом я узнал, что пришла непонятная повестка, непонятно почему, непонятно, в чем дело.
Метод простой, не претендует на Нобелевскую премию и т. д. Я просто начал помогать всем подряд, заставляя себя чувствовать себя святым.
Я забыл все свои дела и пошел помогать одному сотруднику, помог второму, поговорил с третьим и так далее.
Я помог кому-то своей работой.
В общем, я начал делать добрые дела, вы не поверите, постепенно настроение у меня сильно поднялось, и через полчаса я вернулся к прежней работе, послевкусие осталось, но стало легче.
Что ж, можете поставить минус, статья закончена, кому помогло, удачи :) UPD: Перенес в блог «Саморазвитие», потому что.
Там есть статьи схожие по теме и тема не по теме.
Теги: #настроение #антистресс #стресс #Лайфхаки для гиков
-
Таможня Приняла Активные Меры
19 Oct, 24 -
Atata: Решение Проблемы Палиндрома
19 Oct, 24
