Объяснение перелома плюсневой кости Одной из самых частых травм в истории спорта является перелом плюсневой кости.
За последние 5 лет такого рода травмы стали очень распространены в футболе.
От одной и той же травмы пострадали несколько известных футболистов: Дэвид Бекхэм, Уэйн Руни, Эшли Коул и Стив Джеррард. Однако анатомия стопы поможет нам лучше и глубже понять эту травму.
Плюсневые кости — длинные и тонкие кости, расположенные между предплюсной костью и фалангами.
В каждой стопе имеется по 5 плюсневых костей.
Эти кости действуют как жесткий рычаг, приводящий в движение лодыжку и стопу.
Он также действует как гибкая конструкция, которая помогает сохранять баланс и удерживать все тело.
Переломы плюсневых костей возникают в результате прямой травмы, чрезмерной нагрузки и чрезмерного вращения.
Подобные травмы костей очень распространены, поскольку мягкая ткань, защищающая верхнюю часть стопы, очень мала.
Четыре анатомических сегмента делят пятую плюсневую кость.
Это основание, соединение, стержень и шейка.
Из этих сегментов можно сделать несколько переломов.
Перелом пятой плюсневой кости является наиболее распространенной травмой плюсневой кости.
Это происходит из-за вывиха лодыжки.
Такой перелом не требует хирургического лечения.
Обычно рекомендуется немедленно начать ходить в съемной пластиковой повязке.
Переломы плюсневых костей могут быть вызваны чрезмерным использованием.
Это часто встречается у новобранцев и спортсменов.
Стрессовый перелом со временем превращается в полный перелом, когда боль в паховой области усиливается.
Стрессовый перелом 2-й плюсневой кости заживает хорошо, тогда как заживление стрессового перелома 5-й плюсневой кости может представлять собой большую проблему.
Как мы узнаем о переломе плюсневой кости? Сильная боль в стопе и трудности при ходьбе обычно влекут за собой перелом плюсневой кости.
Также может наблюдаться отек, а синяки станут заметны через 1-2 дня.
Как мы лечим перелом плюсневой кости? При подозрении на перелом плюсневой кости пациента следует направить непосредственно в отделение неотложной помощи для лечения.
Врач подтвердит диагноз с помощью рентгена.
Ледяная терапия является хорошим помощником в борьбе с болью, поэтому необходимы обезболивающие препараты.
Крио/манжета для лодыжки и стопы Aircast — лучший способ эффективно применять пакеты со льдом, обеспечивая непрерывную компрессию в течение 6 часов.
Окончательное лечение этой травмы зависит от типа и состояния перелома.
Выравнивание и лечение иммобилизационной повязкой очень ценятся при переломах, вызванных прямой травмой.
Съемную пластиковую повязку применяют при стрессовых переломах 2-й плюсневой кости и ротационном переломе 5-й плюсневой кости.
Однако многие ортопеды выступают за хирургическое восстановление перелома.
Этот метод позволит пациенту возобновить занятия спортом возможно через 6 недель.
Как предотвратить перелом плюсневой кости? Очень мало что можно сделать, чтобы предотвратить такого рода травмы, особенно когда к стопе прилагается сила во время травматического повреждения.
Тем не менее, очень важно носить подходящую обувь, обеспечивающую защиту стопы.
Для получения дополнительной информации посетите Для получения дополнительной информации о Футбольные травмы посещать
Название: Перелом плюсневой кости и футбол
Введение
За последние пять лет переломы плюсневых костей стали все более распространенными в мире футбола, от них пострадали такие известные игроки, как Дэвид Бекхэм, Уэйн Руни, Эшли Коул и Стив Джеррард. Понимание анатомии стопы может дать ценную информацию об этой травме и ее влиянии на футболистов.
Анатомия стопы
Стопа состоит из плюсневых костей — длинных и тонких костей, расположенных между предплюсной костью и фалангами. Каждая стопа содержит пять плюсневых костей, которые служат жесткими рычагами для движения голеностопного сустава и стопы. Они также играют решающую роль в поддержании баланса и поддержке тела.
Причины переломов плюсневых костей
Переломы плюсневых костей могут возникнуть в результате прямой травмы, чрезмерного перенапряжения и чрезмерного вращения. Верхняя часть стопы уязвима для подобных травм костей из-за ограниченной защиты мягких тканей, которую она обеспечивает.
При переломах плюсневых костей чаще всего поражается пятая плюсневая кость, которая разделена на четыре анатомических сегмента (основание, соединение, диафиз и шейка). Этот тип перелома часто является результатом вывиха лодыжки, но обычно не требует хирургического вмешательства. Вместо этого пациентам рекомендуется ходить со съемной пластиковой повязкой.
Чрезмерное использование также может привести к переломам плюсневых костей, особенно у новобранцев и спортсменов. Стрессовые переломы, первоначально характеризующиеся болью в паховой области, могут прогрессировать до полных переломов. Заживление стрессовых переломов второй плюсневой кости обычно проходит гладко, чего нельзя сказать о стрессовых переломах пятой плюсневой кости, которые могут представлять больше проблем.
Выявление переломов плюсневых костей
Сильная боль в стопах и трудности при ходьбе являются частыми симптомами переломов плюсневых костей. Отеки и синяки также могут возникнуть в течение 1-2 дней после травмы.
Лечение переломов плюсневых костей
При подозрении на перелом плюсневой кости следует немедленно обратиться за медицинской помощью в отделение неотложной помощи. Диагноз обычно подтверждается с помощью рентгена. Ледяная терапия может помочь облегчить боль, также могут быть назначены обезболивающие. Крио/манжета для лодыжки и стопы Aircast — это высокоэффективный метод применения пакетов со льдом, поскольку он обеспечивает непрерывную компрессию на срок до шести часов.
Конкретный подход к лечению переломов плюсневых костей зависит от типа и состояния перелома. Переломы, возникшие в результате прямой травмы, часто требуют выравнивания и иммобилизации с помощью гипсовой повязки. Стресс-переломы второй плюсневой кости и ротационные переломы пятой плюсневой кости обычно лечат с помощью съемной пластиковой повязки. Однако некоторые ортопеды могут рекомендовать хирургическое вмешательство, которое позволит пациентам возобновить занятия спортом примерно через шесть недель.
Профилактика переломов плюсневых костей
Предотвращение переломов плюсневых костей является сложной задачей, особенно когда к стопе прилагается сила во время травматического повреждения. Однако ношение соответствующей обуви может обеспечить некоторую защиту стопы и снизить риск травм.
Для получения дополнительной информации о переломах плюсневых костей и других травмах, связанных с футболом, посетите сайт http://www.footballrescue.com/. ↗
-
Бэдбит-Покер – Такое Случается
19 Oct, 24 -
Санкт-Антон В Австрии
19 Oct, 24 -
Как Сделать Сырой Корм Для Кошек
19 Oct, 24
