Страх, наряду со смертью, является одним из величайших уравнителей человеческого существования.
Каждый чего-то боится, точно так же, как каждый в конце концов умрет, что ставит всех в одинаковое положение.
Однако этого нельзя сказать о человеке, которому приходится терпеть фобию: страх является не столько уравнителем, сколько ингибитором, лишающим человека способности функционировать.
Для некоторых людей их фобия вполне разумна и может показаться не более чем усиленным проявлением естественного страха.
Примерами этого могут быть фобии, направленные на змей или другие столь же опасные природные явления и существа.
Однако некоторые люди могут страдать от фобии, которая по большинству стандартов совершенно нелепа.
Одним из наиболее необычных страхов является гиппопотомонстросескипедалиофобия, то есть боязнь длинных слов.
В том, что необычно длинное слово отражает страх перед длинными словами, есть определенная доля иронии.
Как и в случае с любой другой фобией, триггер вызывает у человека неестественно сильную реакцию страха.
В большинстве случаев люди с этой проблемой стараются изо всех сил избегать чтения всего, что может содержать длинное слово, даже если определение «длинного слова» может быть субъективным от пациента к пациенту.
Пациенты с этой проблемой, как правило, избегают чтения каких-либо юридических или медицинских документов или чего-либо, что может содержать юридические или медицинские термины, из-за распространенного мнения, согласно которому такие типы документов содержат необычно большую концентрацию длинных латинских терминов.
Они также склонны проявлять определенный дискомфорт, слыша длинные слова.
Еще одна необычная фобия — эметофобия, боязнь рвоты.
Еще более необычной является нефофобия – боязнь облаков.
Существуют и другие состояния, которые являются настоящими и не выдуманными фобиями, например, гексакосиогексеконтагексафобия, боязнь числа 666. Бывают случаи, когда становится трудно отличить законную и признанную фобию от чего-то, что является просто продуктом поп-культура и немного знания латыни.
Хотя некоторые эксперты полагают, что, поскольку люди могут и будут бояться всего и вся, в будущем даже фобии «поп-культуры» могут быть признаны законными психологическими страхами.
Хотя сейчас их нельзя считать серьезной проблемой, даже самая необычная и малоизвестная фобия по-прежнему требует определенного лечения.
Контробусловливание — популярный метод помощи кому-то справиться с фобиями, даже если это не всегда такой быстрый процесс, как хотелось бы некоторым людям.
Этот процесс включает в себя постепенное обучение человека развитию реакции релаксации на триггер иррационального страха, в отличие от реакции страха или одновременно с ней.
В последнем случае иррациональный и необоснованный страх уравновешивается чувством спокойствия и гармонии, что в конечном итоге снижает разрушительные последствия фобии.
Другой подход, похожий на этот, известен как систематическая десенсибилизация.
Однако в то время как контробусловливание направлено на то, чтобы помочь человеку развить реакцию, противодействующую реакции страха, методы систематической десенсибилизации включают медленное, постепенное устранение самой реакции страха.
Теоретически конечным результатом должен стать человек, который реагирует на потенциальный триггер так же, как и нормальный человек, без преувеличенных реакций или активного желания избежать встречи с ним.
-
Отрицательные Стороны Солевых Имплантатов
19 Oct, 24 -
Посещение Ювелирного Магазина
19 Oct, 24 -
Медитация: Расслабление Тела И Ума
19 Oct, 24 -
Кислотная И Щелочная Диета
19 Oct, 24 -
Что Такое Генитальные Бородавки
19 Oct, 24
