Рэй Пейдж Многие из нас, «бэби-бумеров», начинают чувствовать свой возраст и тоже начинают его жить.
Каждое утро радиочасы повсюду объявляют о начале нового дня.
Когда типичный бумер встает с постели, старая боль, боль и/или небольшое беспокойство дают о себе знать, как и накануне.
Один и тот же напиток — кофе, чай или, может быть, даже газированные напитки с кофеином — пьется в попытке зарядить энергией то же усталое лицо, отраженное в утреннем зеркале.
К тому времени, когда нам исполнится 50 лет, у нас может возникнуть ощущение, что наша жизнь не такая, какой могла бы быть.
Да, существуют таблетки и множество разновидностей «быстрого решения» (также называемого «преобразованием жизни») — все, от кремов до диет и инъекций ботокса, прекрасно звучащих и простых «фонтанов молодости» для мы сами.
Давайте посмотрим правде в глаза: большинство из нас ищут способы замедлить ход наших биологических часов.
Я здесь, чтобы сказать вам, что для того, чтобы действительно замедлить этот процесс, мы должны стать «радикальными» в нашем подходе к контролю наших процессов; радикализация означает, что мы можем, по словам персонажа «Звездного пути» Жана Люка Пикара, «сделать это так».
Мы можем буквально заставить наши собственные часы идти медленнее.
Радикализация – это процесс, который происходит внутри нас самих.
Прежде всего, это сила наших намерений и мера нашей воли.
Он говорит себе — с убежденностью — «Я хочу, чтобы так было!» Далее, это твердая вера в то, что мы можем! Когда мы посвящаем себя этим убеждениям, мы способны достичь многих замечательных достижений ума и тела.
Все, что нам нужно сделать, это бросить вызов самим себе и своему восприятию того, кто мы есть.
Ниже приведены пять радикальных советов: 1. Хождение по огню: Как хождение по огню связано с молодостью? Хождение по огню — искусство, которое практикуется во многих культурах на протяжении тысячелетий, — это трансформация разума и тела.
Его цель — «поставить под вопрос» законы природы.
Этот опыт становится мощной метафорой борьбы со старением, которую я называю молодостью, и это очень радикальный способ бросить вызов самим себе и выйти за рамки того, что мы считаем возможным.
Я участвовал в десятках походов по огню, и этот опыт научил меня большему о себе и о том, как подвергать сомнению законы природы, применимые ко мне, чем я когда-либо мог себе представить.
Ох - и я шел в огне.
2. Работа с дыханием.
Это простая, но глубокая йогическая техника дыхания, оказывающая очищающее и исцеляющее воздействие на все уровни нашего сознания — физический, духовный, эмоциональный и ментальный.
Это самый быстрый доступный метод, который может помочь нам исцелиться от предыдущих травм, негативных систем убеждений и нежелательного «багажа», который многие из нас неосознанно носят с собой.
3. Пост. Когда я пишу это, я только что завершил четырехдневное голодание.
(Как я мог говорить то, что говорю, не выполняя его?) Пост – это, пожалуй, самый действенный совет для молодости.
Многие из нас, особенно в США, буквально заедают себя до смерти.
Примечание: существует много видов постов и много причин для поста.
Перед голоданием рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.
4. Физическое бессмертие.
Вот идея, время которой пришло.
Давайте представим себе такое понятие: «Жизнь без смерти – это чистая жизнь».
Когда мы делаем это, мы раскрываем наше личное стремление к смерти, которое обитает где-то внутри нас, в том месте, где также обитают боль, старение и негатив.
Хотя я понимаю, что это радикальная идея, расслабьтесь.
Нам действительно не обязательно верить этой идее; чтобы позволить этой концепции творить чудеса, нам просто нужно быть открытыми для нее.
5. Гипноз.
Как написал Дипак Чопра в книге «БЕЗСТАРЕВОЕ ТЕЛО, ВНЕВРЕМЕННЫЙ РАЗУМ»: «Кажется, что старение — это нечто, что происходит с вами, хотя на самом деле это то, чему ваше тело в значительной степени научилось.
Он научился выполнять программы, введенные в него вами, программистом» (Harmony Books, 1993).
Гипнотерапия проста, очень эффективна и может приносить удовольствие, в зависимости от ее цели; И независимо от того, проводится ли сеанс гипнотерапии лично или по телефону, он создает основу для выхода за рамки установленных ограничений.
Гипноз – это искусство привести сознательное «я» в состояние повышенной внушаемости.
В это время бессознательное «я» очень открыто для изменений и может буквально отбросить любые ограничивающие убеждения, которые могли мешать способности человека измениться.
Доказанный факт: наш организм постоянно создает новые и здоровые клетки взамен старых и поврежденных, и каждая новая клетка получает инструкции по «замене» от ДНК, содержащейся в старой клетке.
Итак, само собой разумеется, что если наша ДНК запрограммирует наши новые клетки самой здоровой и самой молодой информацией в качестве плана развития, память клеток тела изменится.
Этот процесс называется «Трансформация клеток».
Возникает вопрос: может ли гипноз действительно быть для нас мощным инструментом, позволяющим буквально приказать клеткам нашего тела помолодеть? Исходя из своего опыта, я считаю, что ответ – да.
Мой вывод таков: более 14 миллионов запросов в Google по запросу «связь разума и тела» не могут быть ошибочными.
Исходя из своего личного опыта, я рад сообщить, что мои поиски молодости действительно приносят плоды.
Сейчас, в «календарном» возрасте 55 лет, за исключением нескольких седых волос, я выгляжу и чувствую себя не намного моложе 35 лет.
-
Естественное Лечение По Аюрведе
19 Oct, 24 -
Понимание Мезотелиом?
19 Oct, 24 -
Получите Стероиды По Почте
19 Oct, 24 -
Идеальное Упражнение Для Твердого Тела
19 Oct, 24 -
Витамин B-2
19 Oct, 24 -
Борьба С Видимыми Признаками Старения
19 Oct, 24
