Сердце — это мощный рабочий механизм, который перемещает кровь по организму через очень развитую систему, называемую артериями и капиллярами; Затем кровь возвращается к сердцу по венам.
Кровяное давление — это сила давления крови в организме на внутренние стенки артерий во время работы сердца.
Когда сердце сжимается, оно гонит эту кровь в артерии, что приводит к увеличению давления.
Это повышение давления отмечается как систолическое давление.
Когда сердце разжимается и наполняется кровью, давление в артериях снижается, что называется диастолическим давлением.
Когда артериальное давление оценивается в руке, оцениваются оба этих давления.
Кровяное давление всегда применяется как показатель систолического и диастолического давления и является важным показателем.
Измерения всегда записываются одно перед другим числом или перед ним, например, 120/80, и всегда указываются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).
Систолическое давление — это первое или верхнее число, а диастолическое давление — второе или самое нижнее число (например, 120/80), поэтому, если ваше артериальное давление составляет 120/80, оно переводится как 120 на 80. Кровяное давление будет иметь широкий диапазон у разных людей.
Например, верхнее значение давления, при котором сердце сокращается (систолическое), может изменяться от 90 до 240 мм рт. ст., а нижнее давление, при котором сердце расслабляется (диастолическое), часто может меняться от 40 до 160 мм рт. ст. Артериальное давление также может значительно варьироваться в зависимости от того, чем вы занимаетесь в течение дня.
Самое низкое артериальное давление обычно бывает, когда вы спите или когда все мышцы отдыхают. Стояние в течение определенного периода времени или выполнение каких-либо упражнений, любое беспокойство, проблемы или нервозность также могут привести к повышению артериального давления.
Это означает, что за один день артериальное давление может измениться на 30–40 мм рт. ст. систолическое с такими же изменениями диастолического давления.
Вот почему так важно каждый раз измерять артериальное давление в одних и тех же условиях.
Большую часть времени бодрствования артериальное давление остается примерно одинаковым независимо от того, сидите вы или стоите, поэтому в идеале артериальное давление должно быть 120/80 или ниже, когда тело отдыхает. Если кровяное давление стабильно и остается высоким на уровне 140/90 или выше, это может указывать на заболевание, называемое гипертонией, что по сути означает высокое кровяное давление.
Когда кровяное давление высокое, сердцу приходится работать больше, чтобы кровь прошла через артерии.
Затем они страдают от давления крови в них, и опасность инсульта, сердечного приступа или даже заболевания почек становится гораздо более серьезным риском.
Высокое кровяное давление является серьезным заболеванием, поскольку при нем сердце работает гораздо тяжелее.
Если сердцу придется работать усерднее в течение длительного времени, оно станет большим.
Если сердце немного увеличено, оно может и должно работать нормально, но если оно сильно увеличится, оно не будет работать нормально.
Высокое кровяное давление также может вызвать повреждение артерий, что может привести к артериальному заболеванию.
Чем выше кровяное давление, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Это означает, что человек с артериальным давлением 130/80 мм рт. ст. подвергается большему риску, чем человек с артериальным давлением 120/70 мм рт. ст. Именно по этой причине для всех так важно вести здоровый образ жизни, чтобы обеспечить максимально низкое и здоровое кровяное давление.
Если вы смирились с гипертонией, ее можно вылечить.
Умеренные случаи гипертонии обычно можно лечить путем изменения образа жизни, например, диеты или увеличения интенсивности тренировок.
Некоторые считают, что снижение веса — это все, что необходимо для снижения высокого кровяного давления.
В тяжелых случаях гипертонии потребуются рецептурные лекарства, такие как диуретики и бета-блокаторы.
Диуретики помогают организму избавиться от лишней жидкости и соли.
Но, исходя из индивидуального опыта, следите за уровнем калия в организме.
Бета-блокаторы снижают частоту сердечных сокращений и сердечный выброс крови.
Это снижает риск развития проблем с сердцем и мозгом.
Высокое кровяное давление (ГАД) — это сложное состояние, которое потенциально может быть вызвано многими факторами, включая нерегулярный сердечный ритм, обструкцию сердца и недостаточный кровоток. Важно понимать основы ГБП, чтобы мы могли лучше понять симптомы, диагностировать состояние и предотвратить вторичные проблемы со здоровьем.
Контроль ГБП необходим для поддержания общего состояния здоровья, снижения риска осложнений и улучшения качества жизни. Успешное управление ГБП может привести к предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, микро- и макрососудистых заболеваний, а также фатальных сердечно-сосудистых событий. Кроме того, повышение осведомленности общественности и понимания HBP может способствовать раннему выявлению, а также сэкономить ресурсы в плане медицинской помощи тем, кто страдает от HBP.
Таким образом, понимание основных фактов высокого кровяного давления поможет улучшить показатели здоровья людей за счет повышения осведомленности, продвижения профилактических мер и обеспечения возможности раннего выявления и поэтапного лечения.
-
Боб И Короткие Стрижки
19 Oct, 24 -
Признаки Зависимости
19 Oct, 24 -
Шрамы От Прыщей
19 Oct, 24 -
Qualicare - Уход За Пожилыми Людьми На Дом?
19 Oct, 24
