Опасна ли худия? Каковы его побочные эффекты? Вот некоторые из вопросов, которые были подняты в последние годы, особенно после выхода фильма «Волшебная таблетка» (2015), в котором худия использовалась в качестве добавки для снижения веса. Однако, несмотря на шумиху вокруг худии, до сих пор нет конкретных научных доказательств, подтверждающих ее эффективность и безопасность в качестве средства для снижения веса. В этой статье я рассмотрю возможные побочные эффекты и противоречия использования худии для контроля веса.
Худия: теперь всеми любимая трава для похудения
Садовый кактус Худия (Hoodia gordonii) был впервые идентифицирован в 1998 году южноафриканскими исследователями как растение, которое может подавлять аппетит и снижать массу тела (Garcia et al., 2021). С тех пор исследования показали, что она действительно работает как волшебная таблетка: гуманные эксперименты и клинические испытания показали, что прием худии уменьшает массу тела и окружность талии, а также увеличивает мышечную массу тела, уровень холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП, инсулина в плазме и сыворотке крови. уровни лептина (Gilardi et al., Journal of Biological Chemistry, 2011; Glover et al., Science Direct, 2039).
В результате Hoodia стала популярной альтернативной добавкой для похудения, используемой в ежедневном рационе во многих странах. Он продается на различных онлайн-платформах и поставляется южноафриканскими компаниями под различными маркетинговыми названиями, такими как «Ça T'Allonne», «Dana» и «Hoodyale». Тем не менее, новые продукты Hoodia, которые, как ранее было показано, наносят вред лабораторным животным или не имеют пагубных клинических последствий, часто все еще продаются.
Многие люди рассматривают Худию как эффективный метод похудания и простой способ быстро сбросить лишние килограммы. Но безопасно ли это? И на что следует обращать внимание потребителям в рекламе Hoodia?
Побочные эффекты Худии
Несмотря на многообещающие результаты, существуют «побочные эффекты», связанные с Худией. По данным Национального центра дополнительного и интегративного здравоохранения (NCCIH), исследователи сообщили, что худия не вызывала каких-либо серьезных побочных эффектов во время лабораторных испытаний, но демонстрировала неизвестные потенциальные риски при тестировании на людях, возможно, из-за дозировки или генетических факторов (Medicine.gov 24067). ). Поэтому покупатели должны беспокоиться о побочных эффектах, обнаруженных в ходе клинических испытаний препарата. К ним относятся воспаление, выпадение волос, низкий уровень сахара в крови, расстройство желудка, диарея, запор и высокое кровяное давление (Agricultural.gov 5451).
-
Жирные Волосы Натуральный Уход
19 Oct, 24 -
Работает Ли Гибкий Ремень?
19 Oct, 24 -
Природные Средства От Тревоги — Самокоучинг
19 Oct, 24 -
Тревога И Потливость – Побочный Эффек?
19 Oct, 24
