Нет ничего ни хорошего, ни плохого, но мышление делает это таким.
" Вильям Шекспир Название великой песни Коула Портера -Ночь и день - также описывает порой переменчивый характер моего взгляда на жизнь.
Пример: Сейчас поздний вечер, и я думаю обо всем, что мне предстоит сделать на предстоящей неделе: подробности публикации книги, подготовка к семинару, раздаточные материалы, которые нужно закончить, сценарий аудиозаписи, который я хочу написать, звонок сестре, бронирование билетов.
в Чикаго и так далее, не говоря уже о мелочах, связанных с телефонными звонками, электронной почтой, поиском в Интернете и последующими действиями, связанными с каждым проектом.
Я чувствую себя подавленным, усталым, погруженным в себя и недееспособным.
На следующее утро: я просыпаюсь до рассвета и делаю глубокий вдох.
Я медитирую, наблюдаю за восходом солнца и с нетерпением жду дня.
Сегодня я узнаю дату выхода моей книги, у меня будет возможность написать новое произведение, спланировать семинар и, возможно, прогуляться и насладиться свежим воздухом.
Те же обстоятельства, которые накануне вечером казались устрашающими, пугающими и невозможными, сегодня утром кажутся наполненными потенциалом.
Я обречен – мне повезло.
Заболею – чувствую себя прекрасно! Я непременно потерплю неудачу – Мой день полон обещаний.
Мой муж Джим и я называем эти точки зрения «Ночь и День» «Хорошей Реальностью» и «Плохой Реальностью».
Я предпочитаю находиться в Хорошей Реальности – позитивной, приятной и полной возможностей.
Светит солнце, поют птицы, а жизнь легка, течет и веселится.
Проблемы есть, но я могу с ними справиться.
Моя энергия сильна и устойчива.
Но иногда я погружаюсь в Плохую Реальность, где жизнь трудна, депрессивна и полна стрессов.
Я чувствую себя обремененным, неадекватным и бессильным.
Я не могу найти свою энергию и свой дух.
Это выбор? Я думаю, что это.
Что-нибудь происходит где-то снаружи, и моя зрительная линза меняет мои впечатления.
Мое мышление делает это так.
Иногда я могу добраться туда самостоятельно.
Я просто передумал или смеюсь над собой, или и то, и другое.
Когда я слишком устаю, чтобы найти дорогу назад, я отдыхаю или выхожу выпить чашечку чая.
Когда я добр к себе, Хорошая Реальность всегда возвращается.
И вот я экспериментирую с каналом «Реальность» и с тем, как внешний мир меняется с помощью моего объектива.
Буду ли я жить сегодня в Хорошей или Плохой Реальности? А ты? В каком ты сейчас? Можете ли вы пересечь границу? Мне бы хотелось услышать ваше мнение по этим вопросам.
Способность верить в то, что, изменив свое мышление, я могу изменить свою реальность, — это дар.
Я знаю это.
Частично моя жизнь посвящена тому, чтобы поделиться этим даром.
Надеюсь, ты сегодня в Хорошей Реальности.
-
Секрет Счастья
19 Oct, 24 -
Почему Неудача Полезна Для Ва?
19 Oct, 24 -
Гипноз Помощ?
19 Oct, 24 -
Секреты Успеха
19 Oct, 24 -
Урбанизация
19 Oct, 24 -
Молиться Онлайн
19 Oct, 24
