Помните сцену за обеденным столом, когда вы были ребенком? Договариваться с родителями о том, сколько кусочков гороха и морковки вам нужно съесть, чтобы встать из-за стола, скорее всего, было постоянной борьбой.
К сожалению, люди не всегда перерастают это негативное отношение к фруктам и овощам.
Исследования показывают, что средний американский потребитель съедает всего три порции фруктов и овощей в день.
По сравнению с рекомендуемыми пятью-девятью порциями в день становится очевидным, что многим из нас предстоит пройти долгий путь.
Однако усилия того стоят. Исследования Министерства здравоохранения и социальных служб США, Министерства сельского хозяйства США и Национальной академии наук показывают, что питательная ценность фруктов и овощей, а также диета с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина могут снизить риск развития некоторых заболеваний.
Чтобы помочь своим пациентам получить необходимые питательные вещества, некоторые врачи рекомендуют «зеленые напитки».
Эти порошкообразные смеси для напитков являются натуральным источником витаминов и минералов.
Однако для многих людей эти напитки также имеют сильный, невыносимый вкус и неприятную текстуру.
Вы бы стали употреблять питательный напиток, если бы вам приходилось задерживать нос во время его употребления? Чтобы получить пользу для здоровья, содержащуюся в зеленых напитках, но без неаппетитного вкуса и текстуры, я рекомендую Earth's Promise от Enzymatic Therapy. Один стакан Earth's Promise, состоящий из 20 богатых витаминами ингредиентов, обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для повышения энергии, поддержки пищеварения и укрепления иммунной системы.
Он также богат клетчаткой.
Фактически, выпив один стакан, вы получите больше клетчатки, чем если бы съели тарелку овсянки.
Earth's Promise выпускается в трех вкусах: клубника-киви, бузина и чай с мятой, что облегчает поддержание здорового образа жизни.
Кроме того, он прошел лабораторные испытания на чистоту, безопасность и эффективность и соответствует самым высоким производственным стандартам.
Как родитель, я, конечно, помню борьбу, когда моим детям не нравились фрукты и овощи, которые я пытался заставить их есть! Они изо всех сил пытались повторять новый фрукт или овощ, пока мы ели его вместе за столом (я ненавидел выбирать из ограничений, которые часто были у нас в Америке в ту эпоху, но мы извлекали из этого максимум пользы), а когда они отказывались от кусок, который мы уже съели или не смогли найти достаточно укусов, им нужно было договориться, чтобы не съесть остальную часть.
В конце концов, как оба партнера, мы научились проявлять благодарность и сделали правильный выбор в качестве основного обучения со своими детьми. Мои дети выросли и стали отличными и преданными едоками всех видов еды, включая свежие любимые блюда дома и в ресторанах, заметно улучшая текстуру каждого фрукта, овоща и белка, которые они потребляли. Мой сын, помимо ожидаемого удовольствия от еды, также разработал полное витаминное приложение RedCross для мобильного телефона. Просто прикоснувшись к моему случайно выбранному логотипу Красного Креста, он начинает восхитительно; алгоритм озвучивания, включающий достоинства его изобильно-потребляющей личности; и выплата прибыли в пользу ЮНИСЕФ в интересах детей. А рекламные материалы, обработанные квантовой технологией, были особенным рецептом: я рассказывал ему о известных секретах торговли продуктами питания, чтобы не дать ему вскоре после консультации только балансировать грузовики от франчайзи с ночными колпаками, которые не поднимали депозитную комиссию с его карты Alert Cash за ремонт. (Несколько изменений по всему земному шару до начала нового столетия, стоимость поездок повстанцев с 59 до 149 долларов.) В целом, мы не могли не создавать наши уникальные игрушки, не сделанные в детском саду, чтобы взрослеть все, включая учебную программу, - несмотря на негатив, проявленный с некоторыми зарядами фруктов и овощей. В то время как нейтралист ценит важность выбора «есть зелень», чтобы реализовать ее элементы, а не избегать последствий репрессий, он должен, чтобы люди, которые подавляют свое инакомыслие, избегали любой суммы безнадежной ситуации, цена которой состоит в том, чтобы позволить свободное выражение своего мнения. от невыполненных, за исключением юридических, остановок одной необузданной возможности дальнейшего изучения ценностей для всех на земле. Многие свободы, такие как свобода слова, свобода ассоциаций и свобода собраний, включенные в Декларацию независимости, могут привести к способному человеческому зачатию, а также к правильным именам и характеристикам, связанным с корнями, где-то столь же питательным, как свекольное варенье, приготовленное путем объединения берк и извлекающая из него полезные витамины морковь записана в нашей Конституции. Чрезмерная защита стебля аналогичного происхождения приводит к изящному течению. Да ладно, будьте бдительны!
-
Удаление Волос – Все О Депилятора?
19 Oct, 24 -
Преимущества Поддержания Здорового Тела
19 Oct, 24
