Вы устали болеть, чувствовать боль и бороться с проблемами со здоровьем? Если да, то вы можете стать отличным кандидатом на гипноз.
Интересно то, что тело очень мощное.
Например, когда мы спим, тело начинает омолаживаться и исцеляться на глубоких стадиях.
Именно поэтому при бессоннице у человека не получается достичь глубокой стадии сна; на следующий день его организм устает, что затем проявляется в виде головных болей, болей в суставах, депрессии, раздражительности и так далее.
Польза от гипноза многослойна: он помогает вам лучше спать, тем самым позволяя организму справиться с проблемами со здоровьем.
Один из ключей к улучшению здоровья — прислушиваться к своему телу, пока оно проходит процесс исцеления.
С помощью гипноза вы научитесь слушать внушения, пока ваше тело находится в глубоко расслабленном состоянии, обеспечивая оптимальную среду для более эффективной работы иммунной системы.
Благодаря позитивному внушению и исцеляющим образам у вас есть преимущество отдохнуть от стресса, вызванного болезнью.
В результате вы чувствуете себя лучше, не так устали, и некоторые заболевания проходят. Посмотрите на мигрень, которая для большинства людей может быть изнурительной.
К сожалению, миллионы людей страдают мигренью на том или ином уровне.
Вместо того, чтобы накачивать тело химикатами в надежде получить облегчение, вы можете использовать гипноз.
При этом вы закроете глаза и прислушаетесь к внушениям сразу же при появлении мигрени.
Во время этого типа гипнотического сеанса вы достигаете мощного уровня релаксации, что, в свою очередь, снижает кровяное давление.
Поскольку мигрень вызвана сужением кровеносных сосудов, при понижении артериального давления оно не пытается прорваться через мелкие сосуды.
Самое приятное то, что гипноз — это полностью естественный подход, простой в использовании и очень эффективный.
Как и в случае с мигренью, гипноз очень полезен при головных болях напряжения.
Хотя гипноз может помочь во многих отношениях, есть три конкретные причины, по которым он помогает при этом конкретном типе головной боли.
Во-первых, гипноз погружает вас в состояние глубокой релаксации, что опять-таки помогает снизить кровяное давление и уменьшить боль.
Во-вторых, гормоны стресса также начинают падать под гипнозом.
В-третьих, вы обнаружите, что уровни концентрации и памяти значительно улучшаются.
Только представьте себе, что благодаря гипнозу больше не будет головных болей напряжения! Гипноз также может быть полезен при состоянии, известном как синдром раздраженного кишечника (СРК).
За последние 10 лет были проведены огромные исследования СРК – состояния, при котором люди страдают от запоров и/или диареи, а также от проблем с желудком.
Очевидно, что СРК может мешать жизни, затрудняя работу или учебу.
Теперь представьте, что вы работаете с квалифицированным и лицензированным гипнотерапевтом, который может регулярно давать вам положительные рекомендации по облегчению синдрома раздраженного кишечника.
По правде говоря, люди, прошедшие этот путь лечения СРК, почувствовали улучшение до 80%.
Еще одна область, где гипноз оказался весьма успешным, — это скрежетание зубами.
Медицинский термин, обозначающий скрежетание зубами, — бруксизм, которым страдают и дети, и взрослые.
В большинстве случаев бруксизм не причиняет вреда, но при регулярном применении он может вызвать серьезное повреждение зубов, а также другие проблемы, такие как боли в челюстях и головные боли.
Бруксизм часто является результатом беспокойства или стресса, но также может быть результатом отсутствия зубов, их кривизны или неправильного прикуса.
Проблема в том, что большинство людей скрипят зубами во время сна.
Таким образом, гипноз может избавиться от привычки напрягать мышцы челюсти и остановить процесс, приводящий к бруксизму.
Поскольку гипноз работает с подсознанием, его можно использовать для переобучения мозга, научив его расслаблять мышцы.
Благодаря этому у вас будет меньше скрежетания зубами и исчезнут другие проблемы.
Как видите, гипноз может иметь огромное значение, когда дело касается здоровья.
Это лишь некоторые примеры, но мы хотели показать вам разнообразие областей, в которых может помочь гипноз.
Ключевым моментом является работа с квалифицированным гипнотерапевтом, который понимает дисциплины и принципы, связанные с гипнозом.
Тем не менее, самовнушение также может быть полезным, но требуется время, чтобы научиться правильно его выполнять.
Тем не менее, с помощью позитивных внушений гипноза вы можете преодолеть многие проблемы со здоровьем, проживая долгую и полноценную жизнь.
-
Информация О Птичьем Гриппе
19 Oct, 24 -
Больше Шансов На Выздоровление
19 Oct, 24 -
Мама, У Меня Зппп
19 Oct, 24 -
Натуральное Средство От Менопауз?
19 Oct, 24 -
Больше Не Боритесь С Депрессией
19 Oct, 24
