Дошли ли вы наконец до той точки, когда удовольствия, получаемого от сигареты, уже недостаточно? Если вы чувствуете, что готовы бросить курить, сначала сердечно поздравьте себя, а затем начните планировать самый быстрый и прямой путь к образу жизни без курения.
Когда дело доходит до отказа от курения, существует множество вариантов, и одним из очень эффективных и успешных вариантов является лазерная терапия для отказа от курения.
Лазерное лечение черпает свою научную основу из древнего медицинского искусства акупунктуры, техники, которая использует определенные точки на теле для терапевтического эффекта.
При лазерном лечении отказа от курения к акупунктурным точкам на ухе и теле курильщика применяется «холодный» лазер низкой мощности, чтобы стимулировать выработку эндорфинов, в результате чего пациент чувствует себя спокойно и расслабленно.
Процедура абсолютно безболезненна и не вызывает стресса; многие люди засыпают во время лечения.
Некоторые люди чувствуют легкое покалывание или тепло вокруг стимулируемой точки.
Другие заметили, что их легкие стали дышать глубже во время лечения или на следующий день после попытки закурить и их тошнило.
Организм реагирует на никотин выработкой более высоких уровней эндорфинов, и во время абстиненции организм переходит в состояние дисфории (противоположность эйфории), которое может длиться до четырех недель.
При лазерной терапии высвобождение эндорфинов в организме во время и после лечения поддерживает уровень эндорфинов, к которому привык курильщик, и сводит к минимуму синдром отмены и тягу к курению, обычно связанные с отказом от курения.
Этот эффект может длиться несколько дней, критический период в процессе отказа от курения, что делает процесс курения значительно более гладким и легким.
Очень высокий процент людей бросает курить уже после одного курса лечения.
Помимо борьбы с физическим аспектом зависимости, курильщики должны также бороться с психологической зависимостью от курения.
Это означает изменение поведения и отношения к курению: завершение превращения в некурящего означает, что самое главное, возможность рассматривать себя как некурящего.
Именно здесь дополнительная поддержка и поощрение могут иметь решающее значение для долгосрочного успеха.
Курильщикам, желающим бросить курить, доступно множество бесплатных онлайн-ресурсов.
Большинство процедур лазерной терапии также включают советы, обучение и методы, позволяющие отказаться от курения и преодолеть психологический аспект курения.
Успешный отказ от курения означает изучение имеющихся у вас возможностей и принятие решения о том, какой план отказа от курения подойдет вам лучше всего.
В эффективном плане должны использоваться методы, учитывающие как физические, так и психологические аспекты отказа от курения для достижения долгосрочного успеха в качестве некурящего.
Удачи!
Дошли ли вы наконец до той точки, когда удовольствия, получаемого от сигареты, уже недостаточно? Если вы чувствуете, что готовы бросить курить, сначала сердечно поздравьте себя, а затем начните планировать самый быстрый и прямой путь к образу жизни без курения. Когда дело доходит до отказа от курения, существует множество вариантов, и одним из очень эффективных и успешных вариантов является лазерная терапия для отказа от курения.
Лазерная терапия для отказа от курения черпает свою научную основу из древнего медицинского искусства иглоукалывания, техники, которая использует определенные точки на теле для терапевтического эффекта. В случае лазерной терапии к акупунктурным точкам на ухе и теле курильщика применяется «холодный» лазер низкой мощности для стимуляции выработки эндорфинов, в результате чего пациент чувствует себя спокойно и расслабленно. Процедура безболезненна и не вызывает стресса, многие люди даже засыпают во время процедуры. Некоторые люди могут испытывать легкое покалывание или тепло вокруг стимулированных точек, в то время как другие сообщают, что их легкие делают более глубокий вдох во время или после лечения, что приводит к ощущению тошноты при попытке выкурить сигарету.
Никотиновая зависимость приводит к тому, что организм вырабатывает более высокий уровень эндорфинов, и во время абстиненции организм входит в состояние дисфории, противоположной эйфории, и может длиться до четырех недель. Лазерная терапия помогает поддерживать уровень эндорфина в организме во время и после лечения, имитируя высвобождение эндорфина, к которому привыкли курильщики. Это сводит к минимуму симптомы абстиненции и тягу к курению, обычно связанные с отказом от курения. Эффект от лазерной терапии может сохраняться в течение нескольких дней, что является критическим периодом в процессе отказа от курения, что делает этот процесс значительно более гладким и легким. Фактически, значительный процент людей успешно бросили курить после всего лишь одной процедуры лазерной терапии.
Отказ от курения предполагает не только решение проблемы физической зависимости, но и решение психологических аспектов. Изменение поведения и отношения к курению имеет решающее значение для долгосрочного успеха некурящего человека. Стать некурящим означает иметь возможность рассматривать себя как некурящего, и именно здесь дополнительная поддержка и поощрение могут иметь решающее значение. К счастью, существует множество бесплатных онлайн-ресурсов, доступных для курильщиков, желающих бросить курить, содержащих советы, обучение и методы, позволяющие оставаться свободными от курения и преодолевать психологическую зависимость от курения.
Чтобы успешно бросить курить, необходимо изучить возможные варианты и принять решение о том, какой план отказа от курения подойдет вам лучше всего. Эффективный план должен учитывать как физические, так и психологические аспекты отказа от курения, обеспечивая долгосрочный успех некурящего. Лазерная терапия для отказа от курения предлагает уникальный подход, который сочетает в себе преимущества иглоукалывания и низкоинтенсивного лазерного лечения для минимизации симптомов абстиненции и тяги к курению, что делает ее многообещающим вариантом для людей, желающих бросить курить.
Итак, если вы готовы отправиться в путь без курения, рассмотрите лазерную терапию как эффективный и жизнеспособный вариант. Благодаря своей способности воздействовать как на физические, так и на психологические аспекты зависимости, лазерная терапия может предоставить вам поддержку, необходимую для того, чтобы стать некурящим и вести более здоровый образ жизни без курения.
Удачи на пути к отказу от курения!
-
Диабет Первого Типа
19 Oct, 24 -
Ты Ешь Себя До Смерти
19 Oct, 24
