Кожа: Предотвращение Растяжек

Растяжки бывают не только у женщин.

Они затрагивают многих подростков и бодибилдеров.

Что такое растяжки? Тонкие линии, которые со временем меняют цвет и появляются на разных частях тела, как правило, после беременности или резкого увеличения веса, — это растяжки.

Уход за кожей и образование растяжек- Растяжки образуются не только потому, что в определенные периоды кожа растягивается.

Давайте посмотрим на это внимательно.

Большинство женщин считают, что растяжки появляются из-за увеличения их тела во время беременности.

Это правда, но учтите, что следы, которые вы видите на коже, образуются, когда кожа не растягивается и, следовательно, рвется.

Считается, что такое отсутствие растяжения кожи происходит из-за определенных гормонов.

Эти гормоны не позволяют дерме вырабатывать больше коллагена и эластина.

Если бы кожа выработала достаточно коллагена и эластина, чтобы выдержать растяжение, никаких следов не появилось бы.

Этот гормон, называемый глюкокортикоидами, отвечает за образование растяжек.

Уход за кожей и предотвращение растяжек.

Растяжки образуются во время беременности у женщин, у подростков, когда они очень быстро набирают вес, у бодибилдеров и при некоторых состояниях, таких как синдром Кушинга.

Использование стероидных кремов в течение длительного периода также может привести к образованию растяжек.

Уход за кожей и лечение растяжек- Не существует проверенного лечения растяжек.

Вместо того, чтобы пробовать какой-либо продукт, который якобы лечит растяжки, проконсультируйтесь с врачом.

Их пытаются удалить химическим пилингом и лазером.

Говорят, что помогают кремы с витамином С и ретионоиды.

Ваш врач – лучший судья.

Пожалуйста, проконсультируйтесь с ним и найдите средство, если это возможно.

Даже в противном случае не расстраивайтесь.

Они исчезают со временем.

Эта статья предназначена только для информационных целей.

Эта статья не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.

Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по поводу ваших медицинских проблем.

Следуйте советам, приведенным в этой статье, только после консультации с врачом.

Автор не несет ответственности за любой результат или ущерб, возникший в результате использования информации, полученной из этой статьи.

Растяжки бывают не только у женщин.

Они затрагивают многих подростков и бодибилдеров.

Давайте посмотрим на это внимательно.

Большинство женщин считают, что растяжки появляются из-за увеличения их тела во время беременности.

Считается, что такое отсутствие растяжения кожи происходит из-за определенных гормонов.

Эти гормоны не позволяют дерме вырабатывать больше коллагена и эластина.

Этот гормон, называемый глюкокортикоидами, отвечает за образование растяжек.

Уход за кожей и предотвращение растяжек.

Использование стероидных кремов в течение длительного периода также может привести к образованию растяжек.

Уход за кожей и лечение растяжек- Не существует проверенного лечения растяжек.

Вместо того, чтобы пробовать какой-либо продукт, который якобы лечит растяжки, проконсультируйтесь с врачом.

Их пытаются удалить химическим пилингом и лазером.

Говорят, что помогают кремы с витамином С и ретионоиды.

Ваш врач – лучший судья.

Пожалуйста, проконсультируйтесь с ним/ней и найдите средство, если это возможно.

Даже в противном случае не расстраивайтесь.

Они исчезают со временем.

Эта статья предназначена только для информационных целей.

Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по поводу ваших медицинских проблем.

Следуйте советам, приведенным в этой статье, только после консультации с врачом.

Предисловие

Тема предотвращения растяжек является горячей. С развитием социальных сетей и увеличением количества фильтров и программ тренировок люди все больше осознают эти постоянные уродства. Хотя растяжки обычно считаются женской проблемой, они могут возникнуть у любого, кто испытывает резкие изменения веса. Растяжки мешают общему эстетическому виду человека, снижая уверенность в себе и приводя к снижению самооценки1. Кроме того, они являются досадным побочным продуктом того, что большинство общества считает бодибилдингом. 3. Последствия могут быть разрушительными, приводя к одиночеству и чувству одиночества. 4. Как терапевту, мне приходится слышать, как люди говорят о своих проблемах. Но как дерматологи могут улучшить результаты лечения пациентов? Вот несколько советов, как избежать растяжек:

Наследственность и профессиональный стресс кожи. Учитывайте свой генетический состав, историю веса и такие привычки, как чрезмерное пребывание на солнце. У афроамериканцев примерно в 1,5 раза больше шансов получить растяжки, чем у неиспаноязычных людей, хотя основная причина остается недоказанной. Кутоски и др. отметили связь между недавней беременностью и ожирением среди женщин с растяжками и обнаружили антитела к гирудину (HFAB) в их сыворотке. Никогда не сомневайтесь в важности наследственного происхождения, особенно после негативного образа тела3. Стремясь соответствовать требованиям и добиваться высоких результатов в ущерб личному благополучию, многие юные спортсмены будут подвергать свое тело частым обязательным походам в спортзал. Некоторые фанатики похудения стремятся немедленно увеличить свой вес, чтобы достичь стандартов, которые, хотя и достойны восхищения, требуют огромных денежных затрат, а также испытывают множество физических и психических последствий. Тревога, капризность и снижение мотивации — все это симптомы, с которыми сталкиваются заблудшие люди, пытающиеся быстро исправить ситуацию. Решения, принятые за несколько недель до этого, и намерения достичь «здорового» ИМТ в мгновение ока в конечном итоге приводят к неудовлетворенности и саботажу. Уважайте свое тело, одновременно вкладывая время, усилия, энергию и деньги в физическую подготовку путем постепенного неблагодарности. Точно так же, как наши тела приспосабливаются к различным и меняющимся обстоятельствам, вы должны адаптироваться со временем. Полагайтесь на симуляции, такие как йога и тяжелая атлетика, а не на программы, ориентированные исключительно на целенаправленный спринт5.

Когда лучше высовываться, избегайте тканей «Плейбой» и избегайте бесшовных подгонок секций для сцеживания. Американская коллегия торудных врачей рекомендует избегать компрессионной одежды из бесшовных тканей, чтобы предотвратить кожную непроходимость («страх сжатия»). Свободная ткань предотвращает отвод влаги и может замедлить заживление ран.6 Дирнбергер рекомендует поддерживающие колготки, чтобы противодействовать растяжкам, возникающим после увольнения матки.7 Еще одно простое, но эффективное предложение, предложенное командой Trans-Strip Ассоциации клерков округа, — это усиленный режим. Вместо рубашек или платьев, которые требуют такой одежды, как эластичные или неоновые топы, выбирайте традиционные наряды с принтом «ТКАНи Ниже, Inc», например, с длинными рукавами. Однако иногда конечный результат может выглядеть слишком вьющимся из-за трикотажной или атласной отделки. Посмотрите процесс/результаты, используемые продуктами, которые вы хотели бы приобрести. Обратитесь к их схемам доверия для более глубокого анализа — вы почти всегда сэкономите деньги в долгосрочной перспективе, покупая продукцию уважаемой компании, которая не обязательно напрямую предлагает вам самую низкую цену.

Делайте все, что хотите. Никакие осложнения от растяжек (прорывное кровотечение, инфекция) в настоящее время не поддаются лечению, по крайней мере, в отличие от многочисленных сертификатов, которые мы можем увидеть или получить доступ в Интернете. Таким образом, лечение начинается и заканчивается избеганием. Дефицит гормона, усеченный профиль производного эстрадиола, наиболее распространен среди взрослых с настоящими растяжками (включая тех, кто перенес рубцы).

Растяжки, обычно встречающиеся у женщин во время беременности, на самом деле могут поражать людей разных демографических групп, включая подростков и бодибилдеров. Эти тонкие линии, которые со временем меняют цвет и появляются на разных частях тела, могут стать источником беспокойства для многих. Понимание причин и изучение потенциальных способов предотвращения растяжек могут помочь людям предпринять активные шаги для поддержания здоровой кожи.

Образование растяжек:

Вопреки распространенному мнению, растяжки появляются не только из-за растяжения кожи в определенные периоды. Хотя это правда, что увеличение тела во время беременности может привести к появлению растяжек, важно отметить, что эти следы образуются, когда кожа не растягивается и вместо этого рвется. Считается, что на отсутствие эластичности кожи влияют определенные гормоны, а именно глюкокортикоиды. Эти гормоны препятствуют выработке коллагена и эластина в дерме, что делает кожу более склонной к разрывам и образованию растяжек.

Предотвращение растяжек с помощью ухода за кожей:

Хотя не существует надежного метода полного предотвращения растяжек, принятие превентивного подхода к уходу за кожей может помочь свести к минимуму их возникновение. Вот несколько советов, которые следует учитывать:

Держите кожу увлажненной: правильное увлажнение кожи может повысить ее эластичность и гибкость, уменьшая вероятность появления растяжек. Используйте увлажняющие средства, богатые такими ингредиентами, как масло какао, масло ши или витамин Е.
Поддерживайте здоровый вес: постепенное увеличение веса часто с меньшей вероятностью вызывает растяжки по сравнению с быстрыми или внезапными колебаниями веса. Стремитесь к сбалансированной диете и регулярным физическим упражнениям, чтобы эффективно контролировать вес.
Избегайте обезвоживания: употребление достаточного количества воды помогает поддерживать общее здоровье и эластичность кожи. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, чтобы кожа оставалась увлажненной.
Рассмотрите возможность местного лечения: некоторые кремы и масла для местного применения сводят к минимуму появление растяжек. Хотя результаты могут различаться, возможно, стоит изучить продукты, содержащие такие ингредиенты, как витамин С, ретиноиды или гиалуроновая кислота. За рекомендациями обратитесь к врачу или дерматологу.

Обращение за лечением растяжек:

Важно отметить, что не существует проверенного лечения, гарантирующего полное удаление растяжек. Однако некоторые методы лечения могут помочь улучшить их внешний вид. Если вас беспокоят растяжки, рекомендуется проконсультироваться с врачом или дерматологом. Они могут оценить вашу индивидуальную ситуацию и дать рекомендации по возможным вариантам лечения, таким как химический пилинг или лазерная терапия.

Важно помнить, что растяжки со временем исчезают и становятся менее заметными. Таким образом, даже если не существует окончательного решения, принятие себя и терпение могут помочь людям справиться со своей внешностью.

Отказ от ответственности:

Данная статья служит источником информации и не является медицинской консультацией. Очень важно проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником для получения индивидуальных рекомендаций относительно растяжек или любых других медицинских проблем. Любые советы и предложения, упомянутые в этой статье, следует выполнять только после консультации с врачом. Автор не несет ответственности за последствия или ущерб, возникшие в результате использования информации, представленной в этой статье.

Последнее изменение: 2024-10-19 21:10:22

Вместе с данным постом часто просматривают: