Хотите верьте, хотите нет, но паттинг – один из самых важных аспектов гольфа. Он включает в себя множество различных аспектов вашей игры, включая осанку, положение запястий, распределение веса, выполнение удара и удар всего тела. Каждый из этих элементов играет жизненно важную роль, помогая вам улучшить технику удара. В этой статье мы рассмотрим некоторые советы и приемы, которые помогут улучшить навыки вашего паттера в гольфе, доказывая, что паттингом можно овладеть, причем освоиться быстро, если вы предпримете шаги к совершенствованию.
Но сначала давайте начнем с определения основного понятия паттинга. Паттинг – это техника, используемая для размещения мяча для гольфа на грине с позиции на стороне лунки этого грина. Успешное выполнение этого упражнения предполагает использование удара или замаха назад с правильным выравниванием тела, моделями движений во время замаха назад, а также более точным контролем и точностью на протяжении всего замаха. Хотите начать осваивать навыки паттинга? Большой! Вот четырехэтапный подход, который поможет вам разработать технику постановки звука.
ШАГ 1. ВЫБОР СТРАТЕГИИ ПАТТА. Паттинг как Бобби Джонс: Выбор одной из двух основных техник удара — прямого подхода или чего-то более сложного — определит остальную часть вашего метода. Изучите это заранее и разработайте технику, позволяющую добиться максимальной точности. Вы можете обнаружить, что предпочитаете или предпочитаете преуспевать;
а. Замах паттов b. Проведение прямо через
Рекомендуется придерживаться одного метода и всегда начинать практиковать один метод или комбинацию техник. Многие игроки известны тем, что безупречно преуспевают в одном типе игры, но никогда не добиваются успеха в другом, не теряя при этом своих реальных навыков. Сосредоточьтесь на одном за раз. Сохраняйте последовательность и доверяйте своему прогрессу. Развитие мастерства в обоих случаях требует практики, но вы скоро достигнете этого, если будете придерживаться рутины.
БУДЬТЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫМ ЛЕТОКОМ Стабильность важна для того, чтобы бить; Стресс и отвлекающие факторы могут привести к тому, что ваши удары станут непоследовательными. Относитесь к паттингу спокойно и сохраняйте атмосферу обдуманности при выполнении каждого удара. Находясь в настоящем моменте, повышенный уровень самосознания и целеустремленности может свести к минимуму психологические выбросы и устранить неизбежное разочарование. Чтобы сгладить и усовершенствовать свой удар и технику, выделите специальный период тренировок и используйте свое время с умом. Вот некоторые советы по последовательному переходу из кармана на грин:
1. Хорошо читайте грин 2. Определите траекторию движения и механику тела 3. Улучшите плавность гребка за счет выравнивания центра и разгибания ног 4. Включите подъем запястья и вращение назад 5. Сохраняйте силу во время замаха, отслеживая непрерывную траекторию 6. Используйте ухо для нейтрализации вариации мощности 7. Максимизировать силу удара и переход через близкое положение 8. Сохранять вертикальный, угловой и динамический контроль с правильным вращением 9. Ментальная философия равновесия и обдуманного принятия решений
ПОМНИТЕ УПРАВЛЕНИЕ СИЛОЙ И ФОКУСИРОВКУ Расположение силы от бедер имеет решающее значение для фокусировки на точности и времени гребка.
-
Моя Бейсбольная История
19 Oct, 24 -
Охотничьи Камуфляжные Нагрудники Для Охот?
19 Oct, 24
