Ученые Университета Флориды предупреждают о взаимосвязи между увлечением диетами и склонностью к злоупотреблению алкогольными напитками. По мнению исследователей, чрезмерное ограничение в еде может привести к развитию алкоголизма, и этот вывод основан на данных специального десятилетнего исследования.
На протяжении долгого времени ученые следили за 1340 добровольцами, чтобы выявить связь между диетами и склонностью к алкоголизму. В ходе эксперимента стало очевидным, что чем раньше человек начинает соблюдать строгую диету, тем больше проблем с алкогольной зависимостью возникает в будущем. Например, у тех людей, чей рацион по калорийности не превышал 900 ккал, риск страдать от алкогольной зависимости увеличивается на 30% по сравнению с теми, кто не придерживается строгой диеты.
Справедливости ради, ученые также подчеркивают, что не только диеты определяют склонность к алкоголизму – на это также влияют генетическая предрасположенность и окружающая среда. Таким образом, вопрос о связи между диетами и алкоголизмом является комплексным и требует учета различных факторов.
Данные исследования позволяют подчеркнуть важность балансированного и здорового подхода к питанию. Строгие диеты могут нанести вред организму и даже увеличить риски развития зависимости от алкоголя. Поэтому перед началом какой-либо диеты следует проконсультироваться с врачом и следовать рекомендациям специалистов. Здоровый образ жизни, основанный на сбалансированном питании и умеренности, является залогом не только красивой кожи, но и общего хорошего самочувствия.
-
Метод Контроля Порций «Здоровая Горсть»
19 Oct, 24 -
Доступное Лечение Боли В Спине
19 Oct, 24 -
Подробное Введение В Лакказ?
19 Oct, 24
