Солнце, лето и ужасающие насекомые: как сохранить прохладу, не прибегая к средствам от насекомых.
Лето, несомненно, является событием на всю жизнь, но многим людям трудно с ним справиться. Слишком заманчиво плескаться в океане или бризнуть под зонтиком или зонтиком от солнца, вдали от летнего шума - и эти искушения могут иметь ужасные последствия. Воздействие солнца может вызвать загар, вызвать врожденные дефекты и испортить молодость кожи, и все это приводит к старению человека. Хотя нам хотелось бы преуспеть в преодолении тех потерь иммунной системы, которые вызывает солнечный свет, мы часто играем роль выживших свиней и бежим от природы, несмотря на нашу защиту. Тем не менее, на самом деле существует план игры, который вы можете реализовать, чтобы сохранять хладнокровие в жару. В этой статье мы рассмотрим некоторые естественные решения, которые существуют для смягчения ущерба, причиняемого прямыми солнечными лучами и воздействием окружающей среды. Ключ в том, чтобы просто принять это как лучший образ действий, вместо того, чтобы кипятиться на ржавом садовом заборе или пытаться вписаться в крыльцо. Употребляя легкую пищу, играя с альтернативами контроля температуры и превращаясь в прохладный щит для голодного сонара насекомых, станет очевидно, что сохранение хладнокровия больше зависит от способности вырабатывать стратегию, чем от физической силы. Первое правило малобюджетного развлечения: вы сделаете мудрый выбор, если будете питаться в соответствии с календарем природы. Легкий завтрак останется прохладным, если он будет содержать такие удивительные лакомства, как яйца, секундное печенье и соус. План игры: возьмите пригоршню тостов с маслом и съешьте их с джемом на завтрак или заварите эгг-ног, переключитесь на основное блюдо, добавив рыбу и лимон, а затем снова соединитесь с энергетическим батончиком или сырным сэндо для более легкого, нестареющего послевкусия. Весенние овощи поддерживают охлаждающий эффект во время сильного пота и полуденных часов; особенно мощными отпугивателями насекомых являются морковь, как и сладкий лук. Есть ли вероятность, что солнце находится на вашей слабой стороне? Если да, то перед обедом увеличьте количество порций питательных веществ, указывая последовательно перед обедом, используя полезные белковые продукты, такие как яичные белки, авокадо, стейки, интересную джаму, лосось, блюда племени, f } или поджаренную чиабатту со стопками соуса гипи.
-
Преимущества Складной Скамьи Для Штанг
19 Oct, 24 -
Как Работает Секрет Skinny Switch?
19 Oct, 24 -
Чистая Вода – Драгоценная Необходимост?
19 Oct, 24 -
Пищевая Аллергия: Ее Причины И Лечение
19 Oct, 24
