Многие книги о личной эффективности включают в себя постановку долгосрочных целей и умение брать на себя ответственность за свою жизнь в качестве основополагающих принципов (достаточно вспомнить книгу Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»).
Однако на самом деле не всегда удается себя мотивировать, и планирование превращается в очередную обременительную задачу.
Кажется, вы понимаете, что делать и почему.
Но заставить себя изо дня в день выполнять рутинную и порой очень неприятную работу, преодолевать трудности, невозможно.
Иногда даже самые загруженные дни не приносят удовлетворения и в очередной раз понимаешь: что-то в моей жизни идет не так.
Недавно, в очередной раз размышляя о своем существовании, я вдруг осознал, что почти каждый мой день не несет никакого значения для жизни в целом.
Я приду на работу, качественно выполню свои обязанности, возможно, успею сделать что-то интересное и решить пару личных проблем, но что дальше? Завтра все повторится, и послезавтра, и послезавтра.
Получается своего рода порочный круг.
Еще один день не имеет значения, даже если мне удастся сделать все запланированное.
Конечно, проявляя активность даже в рутине, можно улучшить свою жизнь в целом, но поддерживать рвение на постоянно высоком уровне очень сложно.
Я задавался вопросом, как себя мотивировать.
Проанализировав последние несколько месяцев своей жизни, я вспомнил, что был небольшой период (пару месяцев), когда для меня был важен каждый день, ложась спать, я с удовольствием думал о планах на завтра.
Это был период работы над собственным бизнес-проектом.
Мы с партнерами встречались каждую неделю, обсуждали, планировали, ставили цели и брали на себя обязательства друг перед другом.
И каждый день, приходя на работу, я с энтузиазмом выполнял основной план на день, а оставшееся время посвящал работе над нашим проектом.
Моей мотивацией был смысл того, что я делал.
Я знала: через месяц (два, три, пять) будет результат и он будет действительно значимым для меня и моей жизни.
И каждый прожитый день приобретал ценность.
Из этой истории можно узнать еще много факторов, важных для продуктивной работы: планирование, взаимные обязательства, глобальный бизнес и т. д. Но самое главное – это идея о том, что день должен иметь смысл, приближать вас к цели, быть полезным.
важное значение для жизни в целом.
В конечном итоге я сформулировал принцип, который поможет вам избавиться от рутины и мотивировать себя жить по-настоящему эффективной жизнью.
Так.
Планируя каждый день, вам необходимо выделить время для решения хотя бы одной задачи, которая приблизит вас к очень значимой личной Цели.
Самое главное, чтобы цель была действительно важной и чтобы выполненная задача приближала ее достижение.
Определение истинных личных Целей и формулирование задач выходит за рамки данной статьи; На эту тему уже написано огромное количество хорошей литературы.
Чтобы определить, насколько правильно выбрана Цель и поставлена задача, достаточно представить, что день прошел и задача выполнена.
Теперь этот день имеет смысл, смогли бы вы выкинуть его из своей жизни так же легко, как и обычную рутину? Если ответ отрицательный, значит, все сделано правильно и можно радоваться жизни.
Используя такой подход, мы можем не только мотивировать себя, но и изменить свою жизнь в положительную сторону, достигнув фундаментальных целей, на которые зачастую ежедневно выделяется так мало времени.
Теги: #личностное развитие #мотивация #рутина #личная эффективность #смысл #тайм-менеджмент #GTD
-
Хабрал Лента
19 Oct, 24 -
Случай. От 0 До 81% Семантики В Топ За 2 Дня
19 Oct, 24 -
Устойчивые К Сбоям Сети Скоро Заработают
19 Oct, 24
