В сфере здоровья и благополучия концепция использования силы воли для преодоления невзгод была предметом интриг и исследований. Уоллес Д. Уоттлс в своей книге «Наука быть здоровым» углубляется в идею о том, что волю можно использовать для помощи в процессе исцеления, включая потенциальное лечение рака. Хотя важно подходить к этому понятию с критическим мышлением и в сочетании с медицинским руководством, понимание роли силы воли в формировании наших мыслей, убеждений и действий может дать ценную информацию о нашем общем благополучии.
Использование воли
Уоттлс подчеркивает, что воля не должна быть направлена на принуждение тела к действиям, на которые оно физически неспособно, или на принуждение внутренних функций посредством чистой силы воли. Вместо этого он предлагает сосредоточить волю на разуме, формируя наши убеждения, мысли и внимание. Сознательно направляя свою волю, мы можем определить, во что мы хотим верить и что привлекает наше внимание.
Вера и сила воли
По мнению Уоттлса, в основе всякой веры лежит желание верить. Хотя мгновенная вера не всегда возможна, у нас есть способность заставить себя поверить в то, чего мы действительно желаем. В контексте здоровья это предполагает готовность поверить в правду о нашем благополучии и возможностях исцеления. Принимая и осознавая правду о здоровье, мы делаем решающий первый шаг на пути к здоровью.
Согласование мыслей и действий
Чтобы достичь состояния идеального здоровья, важно привести наши мысли и действия в соответствие с желаемым результатом. Если мы продолжим думать о себе как о больных, наши действия будут отражать это восприятие, увековечивая цикл болезней. И наоборот, если мы начнем думать и действовать как здоровый человек, наши внутренние функции естественным образом будут тяготеть к состоянию благополучия. Уоттлс предполагает, что, формируя яркое представление о здоровье и воображая, что мы занимаемся деятельностью, как это сделал бы здоровый человек, мы укрепляем веру в свою способность достичь благополучия.
Разрыв психических связей с болезнью
Одним из ключевых принципов, подчеркнутых Уоттлсом, является необходимость разорвать все ментальные связи с болезнью и полностью принять ментальные связи со здоровьем. Этот сдвиг в мышлении имеет фундаментальное значение для процесса психического исцеления. Рассматривая болезнь как нереальное состояние и принимая здоровье как реальность, мы закладываем основу для преобразующих изменений. Крайне важно проявлять силу воли, выбирая мысли, связанные со здоровьем, и следить за тем, чтобы окружающая среда поддерживала этот образ мышления.
Использование аффирмаций
Хотя простое повторение слов не обладает целительной силой, Уоттлс предполагает, что аффирмации могут служить ценным инструментом для укрепления позитивных убеждений. Сформулировав основные мысли, отражающие желаемое состояние здоровья, мы можем легко повторять их и использовать в качестве утверждений, когда сталкиваемся с негативными предложениями со стороны нашего окружения. Аффирмации служат напоминанием о нашей приверженности здоровью и помогают перенаправить наше внимание на позитивные мысли.
Заключение
Идея использования силы воли для лечения рака поначалу может показаться надуманной или упрощенной. Однако изучение силы воли в формировании наших мыслей, убеждений и действий может дать ценную информацию о нашем общем благополучии. Хотя крайне важно подходить к любому вопросу, связанному со здоровьем, с использованием комплексного медицинского подхода, интеграция принципов силы воли, веры и позитивного утверждения потенциально может способствовать целостному процессу исцеления. Приводя наши мысли, действия и окружающую среду в соответствие с концепцией здоровья, мы закладываем основу для преобразующих изменений и открываем дверь к возможности улучшения благосостояния.
-
Жирная Кожа Против Увлажняющих Кремов
19 Oct, 24 -
Почему Мужчинам Нужно Средство После Бритья
19 Oct, 24 -
Когда Бабочки В Животе Становятся Серьезными
19 Oct, 24 -
Детская Астма
19 Oct, 24
