Замах Тайгера Вудса в гольфе создает большую силу и иногда доставляет ему неприятности.
Без сомнения.
будучи гольфистом номер один в мире, его удар в гольфе в «Тайгерс» довольно хорош, не правда ли? В чем КЛЮЧ к достижению такого же поворота, как у Тигров? Есть несколько вещей, которых может достичь любой игрок в гольф, независимо от возраста и способностей, если немного потренироваться со своим телом «вне поля»! Вращайтесь вместе с телом.
Тигр делает это силой своего ядра.
Развивая более сильное ядро с точки зрения вращения, вы добавите много ярдов к своим движениям.
Термин, обозначающий это, — «оставаться на связи» на протяжении всей игры в гольф.
Тайгер всегда борется со своей нижней частью тела, опережая верхнюю часть тела во время маха вниз (застревая), поэтому он старается держать руки и булаву перед грудью как можно дольше.
Это способствует лучшей последовательности даунсвинга, что ставит его в очень мощную позицию при ударе.
Есть много упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы добиться такого вращения тела.
Один из способов — засунуть полотенце под обе подмышки, пока вы качаете клин.
Если полотенце упадет, значит, ваши руки отсоединились от тела.
Двигайтесь до полного финиша.
Вы заметите, что на большинстве ударов Тайгера он полностью разворачивается в финишной позиции.
Только когда он наносит удар или нокдаун, у него нет полного финиша.
Это индикатор того, что Тигр пробивает мяч, а не просто бьет по нему.
Когда вы сосредоточитесь на прохождении мяча, вы обнаружите, что ваше расстояние увеличится, а ваши фервеи попадут в ти.
Для большинства из нас, любителей, инстинкт «удара» — это то, с чем мы постоянно боремся.
Так легко сказать, что мы все не можем играть в гольф с Тайгером Вудсом, и это отчасти правда.
Но применение двух вышеупомянутых движений к вашему замаху творит чудеса.
Остается только работать над своим телом «вне курса».
Гольф больше не рассматривается как просто игра для отдыха.
Это спортивное движение, которое требует более высокого уровня подготовки, характерного для гольфа, если вы хотите играть как можно лучше! Так что не пытайтесь скопировать его, а подумайте об общих частях, которые вы можете сделать… и вы, по крайней мере, будете выглядеть так, как будто у вас есть удар для гольфа Тайгера Вудса!
Тайгер Вудс Гольф Свинг: раскрывая мощь и точность
Тайгер Вудс, несомненно, один из величайших игроков в гольф всех времен, обладает ударами, излучающими силу и изящество, что возносит его на вершину спорта. Хотя подражание его точному удару может быть амбициозным достижением, есть ключевые элементы, которые мы можем извлечь из техники Тайгера, чтобы улучшить свои собственные результаты на поле для гольфа. В этой статье мы исследуем фундаментальные аспекты игры в гольф Тайгера Вудса и то, как их можно включить в нашу собственную игру.
- Вращайтесь вместе со своим телом: сила корпуса Тигра играет решающую роль в его ударе. Развитие более сильного корпуса с акцентом на вращательные движения может значительно увеличить дистанцию ваших движений. Эта концепция, называемая «оставаться на связи», подчеркивает синхронность верхней и нижней части тела на протяжении всего маха. Тигр часто стремится не допустить, чтобы его нижняя часть тела выскакивала вперед верхней части тела во время маха вниз, что может привести к «застреванию» в неблагоприятном положении. Удерживая руки и булаву перед грудью как можно дольше, Тайгер обеспечивает более эффективную последовательность махов вниз, что позволяет ему достичь мощной ударной позиции.
Чтобы развить вращение тела, вы можете включить в свою практику различные упражнения. Одно из таких упражнений включает в себя размещение полотенца под обеими подмышками и одновременное размахивание клином. Если полотенце упадет во время качания, это означает, что ваши руки отсоединились от тела, что подчеркивает необходимость улучшения вращения.
- Переходите к полному финишу: наблюдая за ударами Тигра, вы заметите, что он постоянно достигает финишной позиции с полным поворотом. Если он не собирается нанести удар или нокдаун, Тайгер гарантирует, что его удар выходит за рамки удара, подчеркивая полное завершение удара. Сосредоточившись на прохождении мяча, а не просто на ударе по нему, вы сможете увеличить расстояние и повысить точность, особенно за пределами площадки-ти. Гольфисты-любители часто борются с тенденцией «ударить» по мячу вместо того, чтобы поддерживать плавное и непрерывное движение.
Хотя полное воспроизведение удара Тайгера Вудса в гольфе может оказаться недостижимым для большинства из нас, включение этих двух фундаментальных элементов в наши собственные удары может дать замечательные результаты. Тем не менее, важно отметить, что для достижения замаха, подобного тигру, также требуется уделять особое внимание физической подготовке за пределами трассы.
Гольф больше не рассматривается как неторопливое времяпрепровождение, а скорее как спортивное занятие, требующее более высокого уровня физической подготовки, характерного для этого вида спорта. Чтобы оптимизировать свои результаты, крайне важно работать над силой, гибкостью и выносливостью своего тела. Выполнение упражнений, нацеленных на мышцы, задействованные при ударе в гольфе, такие как корпус, бедра и плечи, может значительно улучшить вашу общую механику удара.
В заключение, хотя копирование ударов Тайгера Вудса в гольфе может быть труднодостижимой целью, понимание и внедрение ключевых аспектов его техники, несомненно, может улучшить вашу игру. Отдавая приоритет вращению тела и маху до полного финиша, вы сможете раскрыть дополнительную мощь и точность своих ударов. Помните, гольф — это очень индивидуальный вид спорта, и каждый игрок в гольф обладает своим уникальным стилем. Вместо того, чтобы стремиться к точной копии удара Тигра, сосредоточьтесь на принятии основных принципов, которые резонируют с вашей игрой. С практикой, самоотверженностью и вниманием к физической подготовке вы сможете максимизировать свой потенциал и, кто знает, возможно, даже вызвать на фервеях мельком легендарного Тайгера Вудса.
-
4 Эпических Дня Катания На Лыжах По Снег?
19 Oct, 24 -
Азартные Игры Онлайн: Знание Правил
19 Oct, 24
