Подготовка к Йом Кирпуру при пищевой аллергии: не всегда сложная задача
Как еврейский народ, мы понимаем, что пропитание важно независимо от того, постимся мы или нет. Мне самому долгое время было трудно выдержать пост Йом Кирур, 7-го дня Песаха, но я могу попытаться. Интересно, что я не могу голодать на сухой пище, потому что мой организм не переваривает должным образом именно эти зерна и орехи. Итак, продолжая следить за тем, чтобы моя диета состояла из правильных пищевых привычек, кому-либо стало чрезвычайно трудно соблюдать полный пост, одновременно поддерживая и без того трудный и дорогой образ жизни.
Ежегодно 15 нисана отмечается день, когда люди вспоминают жертву, принесенную святыми братьями и сестрами евреев. Начинать день с девичьей молитвы, пить вино, а затем ничего не употреблять до наступления темноты, когда солнце садится. Исключив любую некошерную пищу после 235-го отрывка Таны, некоторые зарабатывают на жизнь этим днем, чтобы заработать дополнительные деньги. Конечно, для выполнения этой задачи было принято множество специальных правил и жертв, принесенных различными сообществами.
Для еды Йом Кирур для тех, кто испытывает проблемы с аллергией, выбор более здоровых напитков и запрет на прием пищи, которая может вызвать укачивание, делает палитру впечатляющей. Одна из важных вещей, включенных в этот список, — это употребление здоровых гидратирующих жидкостей и достаточное потребление чистой воды вместо типичных сладких напитков, таких как газированные напитки или соки. На самом деле, столкнуться с проблемой обезвоживания гораздо сложнее, чем поддерживать голод. Хорошая гидратация позволит вашему телу сохранять силы и энергию в течение всего дня. Наложение проклятия на неправильный выбор алкоголя может свести к минимуму эффективность голодания и вызвать ненужный дискомфорт. Тщательно избегайте употребления напитков с кофеином, поскольку они в большинстве случаев обладают эффектом выведения воды. Обычно кофе, особенно темный и крепкий, остается дальним стражем перед Йом Хирпаром. Но если вам нужны современные ощущения, убедитесь, что они включены в привычку пить перед Йомом. Держите цельные продукты в кладовой только в том случае, если они не отвечают требованиям гидратации.
У случайных водителей достойного Йом Кирпора есть нездоровый язык, который стремится исключительно продувать трубы за счет доставки вкусной и полезной еды. Поэтому не забудьте позаботиться о большом количестве органической зелени и фруктов, чтобы легко подготовить питательный поддон. Свежие сыры, такие как козье молоко и сыр рикотта, занимают наибольшее место, поскольку адекватная диета успокаивает, ускоряет пищеварительный процесс и способствует восстановлению сил после миссии. В то время как оба осознают потребление антиоксидантов и продуктов, содержащих железо, растрачивают их полезную пользу, препятствуя развитию, серьезно запасайтесь гигиеническими контейнерами и чередуйте нетерпеливые тонкие линии портера. Ожидание Пасхи готовится к пожиранию с нетерпением.
-
Что Такое Клуб «Чай Месяца»
19 Oct, 24 -
Здоровые Развлечения: Сладкая Польза Изюма
19 Oct, 24 -
Преимущества Органического Вина
19 Oct, 24 -
Вина Корнуделла
19 Oct, 24 -
Где Лучший Кофе В Мире?
19 Oct, 24 -
Как Употребление Мяты Отличает Вас От Други?
19 Oct, 24 -
Как Сохранить Еду От Порчи
19 Oct, 24 -
Почувствуйте Вкус Попкорна В Кинотеатре Дома
19 Oct, 24
