Если вам поставили диагноз «туннельный синдром запястья» (CTS), вы можете задаться вопросом: что дальше? Ниже вы найдете информацию о наиболее распространенных (не лучших) вариантах лечения, используемых в настоящее время в медицинской промышленности, а также об их успехе и неудаче.
Если вы получили положительный диагноз запястного канала, большинство врачей будут настаивать на инъекциях кортизона и/или хирургическом вмешательстве, процедурах, которые имеют низкую вероятность успеха и которые следует выполнять только в крайнем случае, после того, как были использованы все другие консервативные методы лечения.
Следующая информация содержит подробную информацию о том, что влечет за собой каждая текущая процедура, а также статистические данные, которые показывают, почему консервативную терапию следует применять вместо следующих инвазивных методов лечения.
ИНЪЕКЦИИ КОРТИЗОНА ПРИ КАРПАЛЬНОМ ТУННЕЛЬНОМ СИНДРОМЕ:
Кортизон – это лекарство, которое лечит только воспаление. Часто боль в запястном канале утихает, поскольку воспаление срединного нерва уменьшается в результате применения кортизона, но это лишь временный эффект.
Основная проблема с кортизоном заключается в том, что в течение 21 дня после инъекции сухожилия имеют консистенцию резины и могут быть серьезно перенапряжены и повреждены. Это распространенный побочный эффект, о котором большинство врачей не сообщают своим пациентам. Если пациент продолжает чрезмерно использовать и/или напрягать руки и запястья, сухожилия могут перерастянуться и привести к значительному ухудшению структурной целостности сустава, в результате чего сустав становится расшатанным и неаккуратным, что приводит к еще большей вероятности дальнейших травм и повреждений. .
Кортизон можно разумно использовать как часть программы лечения запястного канала наряду с выполнением правильных упражнений на растяжку и упражнений — самого важного инструмента, который можно использовать для восстановления после запястного канала. Если используется кортизон, то в это время, когда запястный канал не воспален, пациенту полезно пройти программу консервативной терапии, чтобы исправить существующий мышечный дисбаланс в лучезапястном суставе и навсегда устранить симптомы запястного канала. Проблема в том, что большинство врачей делают укол кортизона, а пациент идет домой и либо ничего не делает, либо делает слишком много, вызывая большую травму срединного нерва в запястном канале и усугубляя симптомы.
Статистика инъекций стероидов (кортизона):
Частота неудач (включая «частичный успех» как неудачу) составляет 72,6% после 1 года наблюдения. Источник: Ирвин и др. J Хирургия рук.
ХИРУРГИЯ ПРИ КАРПАЛЬНОМ ТУННЕЛЬНОМ СИНДРОМЕ:
Операция на запястном канале заключается в освобождении (разрезании) поперечной связки запястья, образующей крышу запястного канала. Хирургическое вмешательство используется для открытия и расширения запястного канала, чтобы освободить место для движения срединного нерва, артерии и девяти сухожилий сгибателей. Для достижения этой цели используется несколько хирургических процедур:
· Операция с открытым высвобождением: в запястье и/или руку вводится местный анестетик, на ладони делается разрез длиной 2–3 дюйма, который освобождает запястную связку от подлежащего срединного нерва. Эта операция занимает около 20-25 минут.
· «Мини» операция с открытым выпуском: Техника мини-открытого выпуска включает разрез длиной около 1,5 дюймов и может быть выполнена в кабинете врача только под местной анестезией. Операция занимает всего около 12 минут.
· Эндоскопическая хирургия освобождения: Эндоскопическая техника менее инвазивна и включает в себя один или два разреза длиной 0,5 дюйма на запястье и/или ладони и вставку одной или двух эндоскопических трубок (тонких, как карандаш). Через эти освещенные трубки вставляют крошечную камеру и нож. Наблюдая за запястной связкой на телевизионном мониторе, хирург разрезает связку, чтобы освободить сдавленный срединный нерв.
Статистика хирургии запястного канала:
«Только 23% всех пациентов с синдромом запястного канала смогли вернуться к своей прежней профессии после операции». Источник: НИОШ.
«Хирургия запястного канала имеет около 57% неудачных операций у пациентов в возрасте от 1 дня до 6 лет. За это время вновь возник как минимум один из следующих симптомов: боль, онемение, покалывание». Источник: Нанколлас и др., 1995. Дж. Хирургия рук.
КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ КАРПАЛЬНОГО ТУННЕЛЬНОГО СИНДРОМА:
Консервативная терапия действительно является единственным ключом к предотвращению синдрома запястного канала, а также к успешному выздоровлению и долгосрочному облегчению существующих симптомов запястного канала, даже для послеоперационных пациентов, у которых облегчение было незначительным. Всегда сначала пробуйте консервативную терапию и исключите будущие инъекции и хирургические процедуры. Попробуйте «консервативную альтернативу».
В заключение, когда дело доходит до лечения туннельного синдрома запястья, инвазивные методы лечения, такие как инъекции кортизона и хирургическое вмешательство, следует рассматривать как последнее средство. Статистика ясно указывает на высокий уровень неудач и возможность дальнейшего повреждения или осложнений. Прежде чем выбирать инвазивные процедуры, важно изучить варианты консервативного лечения.
Консервативное лечение туннельного синдрома запястья направлено на устранение основных причин и облегчение симптомов, не прибегая к хирургическому вмешательству или инъекциям. Этот подход обычно включает в себя сочетание изменений образа жизни, корректировок эргономики и целевых упражнений.
Вот некоторые консервативные варианты лечения, которые показали многообещающие результаты:
-
Шины на запястье. Ношение шины на запястье во время сна или во время действий, которые усугубляют симптомы, может помочь сохранить запястье в нейтральном положении и уменьшить давление на срединный нерв. Шинирование особенно эффективно при легких и среднетяжелых случаях синдрома запястного канала.
-
Эргономические изменения: внесение изменений в рабочую среду может значительно снизить нагрузку на запястья. Это может включать использование эргономичной клавиатуры и мыши, поддержание правильной осанки, регулярные перерывы и отработку правильного положения запястий и рук при выполнении задач.
-
Физиотерапия. Физиотерапевт может разработать индивидуальную программу упражнений для улучшения силы, гибкости и координации запястий. Они также могут включать такие методы, как ультразвуковая терапия или упражнения по скольжению нервов, чтобы способствовать заживлению и уменьшению воспаления.
-
Изменения образа жизни. Внесение определенных изменений в образ жизни может способствовать облегчению симптомов. Это включает в себя контроль основных заболеваний, таких как диабет или артрит, поддержание здорового веса и принятие привычек, которые способствуют общему здоровью запястий, таких как регулярная растяжка и избегание повторяющихся или резких движений руками.
-
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен, могут помочь уменьшить боль и воспаление, связанные с синдромом запястного канала. Однако перед применением любого лекарства важно проконсультироваться с врачом.
Крайне важно отметить, что консервативным методам лечения может потребоваться время, чтобы показать значительное улучшение, и они могут не быть эффективными для каждого человека. Однако они предлагают более безопасную и менее инвазивную альтернативу инъекциям кортизона и хирургическому вмешательству, которую следует рассматривать только тогда, когда консервативные меры исчерпаны, а симптомы сохраняются или ухудшаются.
Если вы испытываете симптомы туннельного синдрома запястья, рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником, желательно с тем, кто специализируется на заболеваниях рук и запястий. Они могут провести комплексную оценку и помочь вам подобрать наиболее подходящие варианты лечения с учетом ваших индивидуальных потребностей.
Помните, что целью лечения является не только облегчение симптомов, но и устранение основных причин и содействие долгосрочному выздоровлению. Изучая консервативные методы лечения, вы потенциально сможете избежать рисков и неопределенностей, связанных с инвазивными процедурами, и улучшить качество своей жизни.
-
Правила Подбора Пищевых Сочетаний
19 Oct, 24 -
Отзывы О Gynexin Дают Мгновенные Результат?
19 Oct, 24 -
Отзыв Об Acai Berry Nutraburst
19 Oct, 24
