Уровень общего холестерина можно определить с помощью простого анализа крови, и фактически доступен домашний набор для тестирования, который может быть столь же точным, как и стандартные тесты, продаваемые в кабинете врача.
Так как же узнать, подвержены ли вы риску сердечно-сосудистых заболеваний или образования тромбов из-за холестерина? Первый шаг — узнать свой «номер».
Другими словами, проверьте уровень холестерина.
240 мг/дл и выше.
Люди с уровнем холестерина более 240 мг/дл подвергаются повышенному риску сердечного приступа и инсульта.
Если ваш уровень холестерина составляет 240 мг/дл или выше, проконсультируйтесь с врачом и следуйте его советам по снижению этого уровня.
200–239 мг/дл – проконсультируйтесь с врачом.
Ваш врач будет лучше всего подготовлен для интерпретации результатов и дальнейшего тестирования уровней ЛПНП и ЛПВП.
Менее 200 мг/дл – именно таким должен быть ваш уровень холестерина.
Тем не менее, чтобы обеспечить правильный баланс – больше ЛПВП, чем холестерина ЛПНП – вам следует следовать «Руководству по здоровому образу жизни».
Хотя эти уровни являются важными ориентирами, они не дают полной картины – на самом деле это всего лишь приблизительные ориентиры.
Уровень холестерина ЛПНП является более важным показателем общего состояния сердечно-сосудистой системы, но проверка уровня холестерина не обязательно даст вам показатель холестерина ЛПНП.
Уровни ЛПНП Оптимально менее 130; 130–159 — это пограничный показатель, повышающий риск сердечно-сосудистых заболеваний; 160 или выше подвергает вас большему риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Уровни ЛПВП Менее 40 увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний; 60 или выше снижает ваш риск.
Традиционное тестирование уровня холестерина является хорошим индикатором для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта; однако существует множество переменных, которые невозможно контролировать при этом традиционном тестировании, такие как гены, раса, возраст и история болезни.
Человек может казаться «здоровым сердцем», иметь хороший вес, физическую форму и придерживаться сбалансированной диеты, но при этом иметь неприемлемый уровень холестерина.
С другой стороны, другой человек может иметь приемлемый уровень холестерина (даже приемлемый уровень холестерина ЛПВП) и при этом подвергаться риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Предстоит еще много исследований по холестерину, производству нашим организмом и контролю уровня холестерина.
К счастью, вместо традиционного теста на уровень холестерина существует другой тест, который обеспечивает более глубокое исследование уровня холестерина.
Это VAP или автоматический профиль Verticle. Этот тест не только показывает уровни холестерина ЛПВП и ЛПНП, но также обеспечивает анализ многих подклассов холестерина и дает более полную информацию о том, кто может подвергаться повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Фактически, статистика показывает, что VAP имеет уровень выявления 90% у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как традиционное тестирование на холестерин может пропустить до 60% пациентов из группы риска! Пожалуйста, посетите веб-сайт VAP для получения дополнительной информации о важности этого теста, особенно для людей, подверженных риску сердечно-сосудистых заболеваний, а также для получения информации о прохождении VAP.
Уровень холестерина и его связь с сердечно-сосудистыми заболеваниями являются спорной темой, и многие люди задаются вопросом, следует ли им относиться к своему холестерину как к серьезной проблеме. Общий холестерин является важным параметром, который помогает диагностировать сердечно-сосудистые заболевания и выявлять лиц, находящихся в группе риска. Однако сам по себе холестерин не обязательно указывает на липидный профиль человека. В этой статье мы подробно обсудим уровень холестерина и способы оценки сердечно-сосудистого риска на основе результатов лабораторных и домашних анализов.
Уровень общего холестерина можно измерить, сдав анализ крови. Доступны наборы для анализа крови на дому, которые дают результаты, аналогичные тем, которые получаются при стандартном анализе крови в клинике врача. Важно понимать, что повышенный уровень общего холестерина не означает, что кто-то находится в группе высокого риска. Вместо этого это первоначальный инструмент скрининга для выявления лиц с фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как показано ниже, повышенный уровень общего холестерина способствует увеличению риска в зависимости от порогового значения.
Более 240 миллиграммов на децилитр (мг/дл) – высокий риск*
200-239 миллиграмм (мг)/децилитр – средний риск* * Менее 200 миллиграмм (мг)/децилитр – низкий риск* Необходимо проконсультироваться с врачом, если уровень общего холестерина достигает или превышает 249 миллиграмм на децилитр. Они посоветуют, какие стратегии и изменения образа жизни, если таковые имеются, могут снизить факторы риска. Меры первичной профилактики включают в себя здоровое питание, регулярную физическую активность, отказ от курения и управление стрессом. Другие вторичные факторы риска включают диабет, гипертонию, избыточный вес/ожирение и семейный анамнез ранних заболеваний сердца.
Два компонента общего холестерина, называемые липопротеинами низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинами высокой плотности (ЛПВП), более предсказывают общий сердечно-сосудистый риск. ЛПНП относится к «плохому» холестерину, который накапливается в артериях, тогда как ЛПВП относится к «хорошему» холестерину, обнаруженному в плазме, который потенциально может «притягивать» или «удалять» ЛПНП. Более высокий уровень ЛПВП будет связан с хорошим здоровьем и защитой сердечно-сосудистой системы. Поэтому крайне важно оценить липидный профиль пациента и конкретно обратить внимание на показатели ЛПВП и ЛПНП, поскольку они играют важную роль в стратификации риска.
Оптимальный, оптимальный (пограничный) и ухудшающийся уровни ЛПНП.
Менее 130* является оптимальным; 131 - 159 * ухудшается
-
Чудодейственный Клей И Закрытие Ран
19 Oct, 24 -
Женский Бодибилдинг
19 Oct, 24 -
Средство От Неприятного Запаха Изо Рта
19 Oct, 24 -
Проверьте Время Перехода В Толстой Кишке
19 Oct, 24
