Гипотиреоз, состояние, характеризующееся вялой работой щитовидной железы, поражает более 20% женщин в период менопаузы в США. Для женщин крайне важно понимать влияние менопаузы на щитовидную железу, поскольку распространенность гипотиреоза увеличивается с возрастом. Менопауза и гипотиреоз имеют общие симптомы, такие как депрессивное настроение, снижение энергии и проблемы с памятью. К сожалению, эти симптомы часто связывают исключительно с менопаузой, что приводит к поздней диагностике гипотиреоза.
Хрупкий гормональный баланс в организме женщины может нарушаться на разных этапах жизни, включая беременность, перименопаузу и менопаузу. По мере приближения женщин к менопаузе их регулярные менструальные циклы могут стать неустойчивыми из-за колебаний уровня эстрогена и прогестерона. Гипотиреоз, который чаще встречается у женщин, чем у мужчин, также может быть результатом гормонального дисбаланса. Некоторые медицинские работники полагают, что доминирование эстрогена, характеризующееся избытком эстрогена в сочетании с низким уровнем прогестерона, обычно возникает в ранней перименопаузе. Они предполагают, что решение проблемы доминирования эстрогена может помочь предотвратить осложнения, включая гипотиреоз. Поддержание правильного баланса между эстрогеном и прогестероном имеет решающее значение для предотвращения гипотиреоза.
Когда дело доходит до лечения гипотиреоза, существуют различные варианты. Обычные врачи часто назначают синтетические гормоны, такие как синтроид, левоксил или левотироксин, которые обеспечивают синтетический Т4. Этот подход хорошо работает для людей, способных превращать Т4 в активный гормон щитовидной железы Т3. Однако тем, кто борется с этим преобразованием, может быть назначен синтетический Т3, известный как Цитомель, для дополнения низкого уровня Т3.
Тем не менее, многие женщины предпочитают не полагаться на синтетические гормоны для лечения гипотиреоза и вместо этого ищут помощи естественными способами. Они обращаются к питанию, физическим упражнениям, методам снятия стресса и другим целостным подходам. Правильное питание формирует основу гормонального баланса. Диета, богатая питательными веществами, должна включать поливитамины и минералы, незаменимые жирные кислоты, кальций и магний. Эти необходимые питательные вещества в сочетании со здоровым питанием поддерживают эндокринную систему, иммунную систему и другие жизненно важные функции организма.
Некоторые врачи также рекомендуют использовать крем с прогестероном в качестве естественного средства лечения гипотиреоза. Прогестерон играет решающую роль в выработке многих важных гормонов в организме и помогает уравновесить доминирование эстрогена, распространенное состояние в перименопаузе и гипотиреозе. Применение крема с прогестероном может обеспечить немедленное облегчение симптомов гипотиреоза.
Женщинам в период менопаузы или перименопаузы рекомендуется втирать примерно половину чайной ложки крема с прогестероном в руки и тело. Это следует делать два раза в день в течение 21 дня, после чего следует 7-дневный перерыв, прежде чем повторить процедуру. Крем следует наносить на бедра, живот, внутреннюю часть рук и ягодицы. Также рекомендуется увеличить потребление воды, чтобы избежать обезвоживания.
Важно отметить, что многие врачи предостерегают от длительного использования крема с прогестероном после менопаузы. Обычно рекомендуется кратковременное применение, особенно при переходе от заместительной гормональной терапии (ЗГТ).
В заключение отметим, что гипотиреоз и менопауза часто идут рука об руку, и женщинам важно знать о потенциальном влиянии менопаузы на функцию щитовидной железы. В то время как традиционные методы лечения с использованием синтетических гормонов могут быть эффективными для некоторых, другие предпочитают естественные подходы для облегчения своих симптомов. Правильное питание, физические упражнения, управление стрессом и использование крема с прогестероном входят в число естественных методов, которые могут помочь облегчить симптомы гипотиреоза и поддержать гормональный баланс во время менопаузы. Как всегда, рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником, чтобы определить наилучший курс действий в конкретных обстоятельствах.
-
Чего Ожидать После Операции
19 Oct, 24 -
8 Лучших Способов Получить Больше Энергии
19 Oct, 24 -
Лучшее Решение Проблемы Храпа
19 Oct, 24
