Господствующее социальное послание о предотвращении усталости глаз и улучшении ночного видения подпитывалось визуальными приложениями, телесериалами и всем остальным. По сути, новый метод «тренировки глазных яблок» набирал обороты либо как причудливая практика, либо как тенденция здорового образа жизни. В настоящее время люди, которые, кажется, постоянно смотрят в телефон на друзей и в Интернет, пытаются превзойти друг друга с помощью экзотических приспособлений (носимых очков, контактных линз и т. д.), не осознавая, что они уже живут опрометчивой жизнью. Настоящая тренировка глазных яблок происходит дома, в непринужденной обстановке в кругу семьи или в одиночестве.
Вместо того, чтобы часами заниматься гимнастическими упражнениями, просто начните пролистывать пустое пространство, мерцая огнями и отражающими поверхностями. Работать над доверием, полученным в результате такой деятельности, просто. Опередите свои беспокойные ноги, используя опыт для выполнения основных повседневных дел. Один простой, но эффективный способ обеспечить полноценный ночной сон, ясные глаза и ясность ума по утрам — это провести время на улице. Начните с входа в безмятежную обстановку проселочной дороги или места для уединения. Ходите, чувствуйте, смотрите, измеряйте, наблюдайте, чувствуйте, дышите — здесь нет никаких вредных секретов. Итак, завтра просто снимите штору с сиденья автомобиля, пачкающую экран, и оставьте солнце в ваших глазах. Прикоснитесь к следующему утру и получайте выгоду от своих первоначальных намерений как можно дольше. Осмотрите пейзаж, приспособьтесь к заведению и проведите около часа, наслаждаясь железом обстановки. Примите то, что вы можете контролировать. Ваша ночная рутина и ожидания бурно расцветают в зависимости от того, что вы допускаете и насколько этот опыт придает вам смысл — сами по себе сокровище, безрассудно исследованное кем-то удаленно. }}
-
Урок Современной Магии З - Часть 4
19 Oct, 24 -
Обзор Онихомикоза
19 Oct, 24 -
Как Подтянуть Дряблую Кожу На Бедра?
19 Oct, 24
