Эргономика Рабочего Места И Упражнения За Столом Необходимы, Чтобы Уменьшить Эффект Тихой Чумы 21-Го Века – Повторяющихся Травм От Растяжения

Могут ли безобидные мышь и клавиатура нанести болезненные травмы? Недавно я был гостем на лекции, которую специалист по эргономике прочитал примерно для 200 инвестиционных банкиров и их сотрудников в их штаб-квартире.

Докладчик перечислил наиболее распространенные компьютерные травмы, такие как боли в верхней и нижней части спины, боли в шее и плечах или боли в запястьях, а затем повернулся к своей аудитории и спросил, многие ли из них испытали одну или несколько таких жалоб.

Около четверти банкиров подняли руки.

Молодая участница встала и сказала специалисту по эргономике: «Если вы хотите получить правильный ответ, вам следует сформулировать свой вопрос по-другому», она повернулась к своим коллегам и спросила: «Есть ли в этой комнате кто-нибудь, кто не страдал от одну или несколько таких жалобЭ» Никто не поднял руку.

Почему 75% банкиров предпочли не поднимать руки, если все они получили ту или иную компьютерную травму? Компьютерные травмы по определению относятся к травмам от повторяющихся перенапряжений – RSI. Это не случайности, происходящие за доли секунды, создающие драму и привлекающие внимание.

Они подкрадываются к нам неосознанными и беззащитными, и когда мы осознаем проблему, зачастую требуется много времени, чтобы выяснить ее причину.

Как и плохие привычки, мы склонны стыдиться их: мы считаем, что было так глупо позволить таким незначительным деталям, как расстояние от нас до мыши или клавиатуры, превратиться в такие серьезные травмы из-за повторяемости.

Не зная, как защитить себя от RSI или как обратить вспять развивающуюся острую проблему, мы откладываем принятие мер до тех пор, пока у нас не останется другого выбора.

Компьютеры и другие гаджеты являются мощными инструментами, с которыми в течение долгих часов работают люди, которые, читая Руководства пользователя, не найдут ничего, касающегося подверженности повторяющимся травмам от перенапряжения и способов их предотвращения.

В отличие от лекарств, у которых противопоказания проявляются быстро и часто резко и четко указывают на причину, медленный и подрывной характер RSI создает отсутствие ответственности за проблему.

Производитель продает аппаратное и программное обеспечение и не несет ответственности за их использование.

Работодатели часто не знают о проблеме и не хотят, чтобы их беспокоили такие «тривиальные» проблемы, как расстояние между сотрудниками и их клавиатурами.

Внешних консультантов часто просят не включать в свои отчеты вопросы, которые могут повлечь за собой расходы компании, а посещение спортзала редко рассматривается как решение проблемы боли в запястье.

Врачи будут лечить симптомы.

Нельзя ожидать, что они проверят рабочее место каждого пациента или проследят проблему плеча вплоть до использования определенного устройства.

Характер проблемы RSI и ее масштабы предполагают, что единственный реальный способ ее решения — это предоставить пользователям компьютеров (и другим пользователям штуковин) целостное программное обеспечение/контент, сопровождающий продукт как эргономического, так и защитного характера, который является частью пакета, который пользователь получает при покупке/эксплуатации устройства.

Эргономические инструкции должны быть доступны для пользователей, а упражнения должны быть доступны для обучения защите, облегчению боли и предотвращению травм.

Одно из уникальных решений этой проблемы было разработано небольшой компанией Desk-Trainer Ltd. из Сан-Рафаэля, Калифорния, и Тель-Авива.

Компания Desk-Trainer определила необходимость срочного решения/услуги, чтобы заполнить пустоту, и создала программное/контентное решение, которое предлагает в виде услуги по подписке через Интернет и в корпоративной версии.

Их веб-сайт предлагает советы по эргономике офисного рабочего места, а также упражнения за столом и растяжку в офисе для защиты от повторяющихся травм от перенапряжения и облегчения компьютерных травм.

Desk-Trainer также адаптирует контент для КПК и сотовой связи, чтобы помочь людям в движении.

Частным лицам и корпорациям, ищущим способы снизить риск RSI и повысить производительность сотрудников, следует рассмотреть возможность применения упреждающего подхода к проблеме и изучить такие решения, как Desk-Trainer, как способ снизить потерю производительности и медицинские претензии.

[email protected] www.desk-trainer.com

Вместе с данным постом часто просматривают:

Автор Статьи


Зарегистрирован: 2011-07-23 05:15:35
Баллов опыта: 552966
Всего постов на сайте: 0
Всего комментарий на сайте: 0
Dima Manisha

Dima Manisha

Эксперт Wmlog. Профессиональный веб-мастер, SEO-специалист, дизайнер, маркетолог и интернет-предприниматель.