Возможно, это довольно редкое заболевание, но эмфизема является одной из наиболее частых причин роста смертности.
Это легочное заболевание, которое повреждает легкие из-за токсичного воздуха, которым мы дышим.
К числу распространенных хронических обструктивных заболеваний легких относятся бронхит, астма и эмфизема.
Это состояние возникает, когда легочная ткань теряет эластичность и ей становится трудно поддерживать нормальное дыхание.
Многие страдают от этой болезни и погибли в этой битве.
Курение является одной из частых причин этого состояния.
Меняющиеся условия окружающей среды с увеличением загрязнения и пассивные курильщики становятся жертвами таких условий.
Причины эмфиземы Курение Недостаток белка, также известного как альфа-1-антитрипсин (ААТ), в вашей иммунной системе делает вас уязвимым для этого заболевания.
Симптомы эмфиземы Обычный подъем по лестнице может вызвать одышку.
Приступы кашля Хрипы Гипервентиляция Увеличение выработки слизи Легкий синеватый оттенок кожи.
Потеря аппетита Усталость Меры самообслуживания Запретить курение на всю жизнь.
Не находитесь рядом с курильщиками, пассивное курение не менее вредно.
Примите меры предосторожности в связи с возрастающим уровнем загрязнения.
Установите очиститель воздуха в доме, чтобы удалить пыль и другие частицы.
Держитесь подальше от аллергенов Домашние средства от эмфиземы Чтобы облегчить кашель, можно пить чай с чесноком, фенхелем и шиповником, он хорошо лечит горло.
Втирание эвкалиптового или чесночного масла в грудь помогает избавиться от заложенности носа.
Вы можете употреблять капсулы окопника и пажитника, чтобы облегчить проблемы с застоем слизи.
Имейте здоровую привычку питания, в том числе небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу.
Ешьте свежие фрукты, которые содержат хороший источник витамина С, например цитрусовые, клубнику, а также овощи, такие как перец и брокколи.
Вы можете увеличить потребление бета-каротина, употребляя в пищу сладкий картофель, тыкву, морковь и многое другое.
Иметь хорошее и подтянутое тело благодаря плаванию, езде на велосипеде и многим другим упражнениям, которые не нагружают ваше тело, но помогают при эмфиземе.
Вы можете съесть китайский лекарственный гриб кордицепс, который помогает при хронических заболеваниях легких.
Потребление 800 г магния в день помогает очистить дыхательные пути благодаря его антигистаминным свойствам.
Принимайте экстракт виноградных косточек ежедневно, поскольку он предотвращает повреждение клеток благодаря своим сильным и полезным антиоксидантным свойствам.
Выпейте восемь-десять стаканов воды, поскольку она помогает разжижать слизь и значительно облегчает кашель.
Предупреждение: читатель этой статьи должен соблюдать все меры предосторожности, следуя инструкциям по домашним средствам из этой статьи.
Избегайте использования любого из этих продуктов, если у вас на него аллергия.
Ответственность лежит на читателе, а не на сайте или авторе.
Эмфизема, хотя и встречается относительно редко, является одной из основных причин смертности во всем мире. Это легочное заболевание повреждает легкие, прежде всего, в результате воздействия токсичного воздуха. Он подпадает под категорию хронических обструктивных заболеваний легких (ХОБЛ), наряду с бронхитом и астмой. Эмфизема возникает, когда легочная ткань теряет свою эластичность, что затрудняет поддержание нормального дыхания. Бесчисленное количество людей пострадало от этой болезни и погибло в борьбе с ней. Курение является основным фактором возникновения эмфиземы, но значительную роль также играют изменение условий окружающей среды, например, увеличение загрязнения.
Причины эмфиземы
-
Курение: Курение является основной причиной эмфиземы. Вредные химические вещества, присутствующие в табачном дыме, со временем повреждают нежную легочную ткань, снижая ее эластичность и ухудшая ее способность правильно функционировать.
-
Недостаток белка альфа-1-антитрипсина (ААТ): Альфа-1-антитрипсин — это защитный белок, вырабатываемый иммунной системой. Дефицит этого белка может сделать людей более восприимчивыми к развитию эмфиземы, даже без воздействия табачного дыма.
Симптомы эмфиземы
Распознавание симптомов эмфиземы имеет решающее значение для раннего выявления и вмешательства. Некоторые общие симптомы включают в себя:
-
Одышка. Обычные действия, такие как подъем по лестнице или ходьба на короткие расстояния, могут вызвать одышку.
-
Постоянный кашель. Люди с эмфиземой часто испытывают длительные приступы кашля, который может усугубляться выделением слизи.
-
Свистящее дыхание. Сужение дыхательных путей в легких может привести к появлению хрипящих звуков во время дыхания.
-
Гипервентиляция. Эмфизема может вызвать учащенное и поверхностное дыхание, что приводит к гипервентиляции.
-
Увеличение выработки слизи: легкие вырабатывают избыток слизи в ответ на воспаление, что приводит к усилению кашля и выработке мокроты.
-
Синюшный оттенок кожи. В тяжелых случаях из-за недостаточной оксигенации может возникнуть синеватый оттенок кожи, известный как цианоз.
-
Потеря аппетита. Эмфизема может вызвать усталость и снижение аппетита, что приводит к потере веса.
-
Усталость. Снижение функции легких может привести к постоянному ощущению усталости и истощения.
Меры самообслуживания
Хотя эмфизема требует медицинской помощи, существует несколько мер самопомощи, которые люди могут принять, чтобы справиться с этим заболеванием:
-
Бросьте курить: отказ от курения является наиболее важным шагом в лечении эмфиземы. Это помогает замедлить прогрессирование заболевания и улучшить функцию легких.
-
Избегайте пассивного курения. Пассивное курение может быть не менее вредным. Сведите к минимуму воздействие табачного дыма, держась подальше от курильщиков и создавая среду, свободную от табачного дыма.
-
Защита от загрязнения: примите меры предосторожности, чтобы свести к минимуму воздействие загрязнения воздуха. Когда уровень загрязнения высок, рассмотрите возможность носить маску или оставаться в помещении.
-
Используйте очиститель воздуха. Установите очиститель воздуха у себя дома, чтобы удалить пыль, аллергены и другие частицы, которые могут усугубить респираторные симптомы.
-
Избегайте аллергенов: выявляйте и избегайте потенциальных аллергенов, которые могут вызвать респираторные симптомы. Это может быть пыльца, перхоть домашних животных или некоторые химические вещества.
Домашние средства от эмфиземы
Хотя домашние средства не могут вылечить эмфизему, они могут помочь облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие. Прежде чем пробовать какие-либо домашние средства, важно проконсультироваться с врачом. Вот некоторые средства, которые могут рассмотреть люди с эмфиземой:
-
Чай с чесноком, фенхелем и шиповником. Этот травяной чай может помочь облегчить кашель и успокоить горло.
-
Растирание груди эвкалиптовым или чесночным маслом. Аккуратный массаж груди эвкалиптовым или чесночным маслом может помочь устранить заложенность носа и облегчить дыхание.
-
Капсулы окопника и пажитника: эти травяные добавки могут помочь облегчить застой слизи и респираторный дискомфорт.
-
Здоровые привычки питания. Примите здоровый режим питания с небольшими, хорошо пережевываемыми порциями. Включите в свой рацион свежие фрукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые и клубника, а также овощи, такие как перец и брокколи.
-
Продукты, богатые бета-каротином. Увеличьте потребление бета-каротина, потребляя такие продукты, как сладкий картофель, тыква, морковь и другие яркие фрукты и овощи.
-
Регулярно занимайтесь спортом: занимайтесь упражнениями с низкой нагрузкой, такими как плавание и езда на велосипеде, чтобы поддерживать здоровое тело, не оказывая чрезмерной нагрузки на легкие.
-
Китайский лекарственный гриб кордицепс. Считается, что кордицепс благотворно влияет на хронические заболевания легких, включая эмфизему.
-
Потребление магния. Потребление достаточного количества магния (около 800 г в день) может помочь открыть дыхательные пути благодаря его антигистаминным свойствам.
-
Экстракт виноградных косточек: Экстракт виноградных косточек, известный своими сильными антиоксидантными свойствами, может помочь предотвратить повреждение клеток.
-
Избегайте обезвоживания: ежедневное употребление восьми-десяти стаканов воды может помочь разжижить слизь и сделать кашель более комфортным.
Предупреждение: важно проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться использовать любые домашние средства, упомянутые в этой статье. Людям следует избегать использования любых продуктов, на которые у них аллергия. Ответственность за любые действия, предпринятые на основании предоставленной информации, лежит на читателе, а не на сайте или авторе.
В заключение отметим, что эмфизема — это изнурительное заболевание легких, которое может существенно повлиять на качество жизни человека. Курение и недостаток белка-антитрипсина альфа-1 являются основными причинами этого состояния. Распознавание симптомов и обращение за медицинской помощью имеют решающее значение для ранней диагностики и вмешательства. Хотя лечения эмфиземы не существует, меры самопомощи, такие как отказ от курения, минимизация воздействия загрязняющих веществ и аллергенов, а также здоровый образ жизни, могут помочь справиться с симптомами и замедлить прогрессирование заболевания. Кроме того, некоторые домашние средства могут принести некоторое облегчение, но перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
-
Как Выбрать Бывшие В Употреблении Солярии
19 Oct, 24 -
Ресурсы Смерти
19 Oct, 24 -
Будьте Здоровы – Очистите Свою Энерги?
19 Oct, 24 -
Диета И Добавки Для Набора Веса
19 Oct, 24
