Домашние средства от уха пловца: легкое и простое естественное лечение
Ухо пловца, также известное как наружный отит, является распространенным заболеванием, вызванным инфекцией внешней части уха. Обычно это происходит, когда ухо подвергается воздействию загрязненной воды, отсюда и название «ухо пловца». Длительное воздействие воды может сделать внешний слой кожи уха мягким и морщинистым, создавая идеальную среду для проникновения грибков и бактерий. К счастью, есть несколько простых и простых домашних средств, которые могут помочь облегчить симптомы уха пловца и способствовать выздоровлению.
-
Очистите и осушите ухо:
Первым шагом в лечении уха пловца является очистка уха и удаление скопившейся жидкости. Использование дезинфицирующего средства, такого как медицинский спирт, может помочь уничтожить бактерии и способствовать испарению лишней влаги. Аккуратно наклоните голову набок и капните несколько капель медицинского спирта в пораженное ухо. Оставьте на несколько минут, а затем наклоните голову в противоположном направлении, чтобы слить жидкость. При необходимости повторите этот процесс для другого уха. -
Чеснок, детское масло и оливковое масло:
Чесночное, детское и оливковое масла обладают успокаивающими свойствами и могут облегчить дискомфорт в ушах пловца. Нагрейте небольшое количество масла и с помощью пипетки закапайте несколько капель в пораженное ухо. Оставьте масло на несколько минут, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль. Повторяйте это средство два-три раза в день, пока симптомы не исчезнут. -
Горячий компресс:
Прикладывание горячего компресса к пораженному участку может помочь облегчить боль и уменьшить отек. Приложите к уху чистую ткань, смоченную теплой водой, на 10–15 минут. Тепло поможет улучшить кровообращение, ускорить заживление и облегчить дискомфорт. -
Держите уши сухими:
Предотвращение накопления влаги в ушах имеет решающее значение для подавления роста бактерий. После купания или душа осторожно встряхните головой, чтобы удалить лишнюю воду из ушей. Вы также можете использовать фен на низкой мощности, чтобы высушить внутреннее ухо. Будьте осторожны, не используйте фен слишком близко к уху или на высокой температуре, чтобы не повредить его. -
Уксусные капли:
Уксус известен своими антимикробными свойствами и помогает бороться с бактериями в ушах. Смешайте равные части белого уксуса и чистой воды. Наклоните голову набок и капните несколько капель раствора уксуса в пораженное ухо. Дайте ему постоять несколько минут, прежде чем слить воду. Повторяйте это средство один или два раза в день, пока симптомы не улучшатся. -
Защита ушей:
Прежде чем купаться, рассмотрите возможность использования беруш или добавления нескольких капель масла в уши, чтобы создать барьер и предотвратить попадание воды. Это может помочь снизить риск развития уха пловца. -
Привычки здорового образа жизни:
Поддержание здорового образа жизни также может способствовать профилактике уха пловца. Избегайте курения и употребления обработанных и гидрогенизированных продуктов, поскольку они могут ослабить иммунную систему и повысить риск инфекций. Увеличьте потребление витамина С и цинка, поскольку эти питательные вещества могут укрепить иммунную систему и помочь снизить вероятность развития ушных инфекций.
Важно отметить, что домашние средства обычно подходят для легких случаев заболевания уха пловца. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и соответствующего лечения. Кроме того, если у вас перфорированная барабанная перепонка или другие заболевания уха, очень важно обратиться за медицинской помощью, прежде чем пытаться использовать какие-либо домашние средства.
В заключение отметим, что этим домашним средствам от уха пловца легко следовать, и они могут облегчить симптомы этого распространенного заболевания. Не забывайте соблюдать правила гигиены ушей, держите уши сухими и обращайтесь за медицинской помощью, если симптомы сохраняются или ухудшаются.
-
Хелатное Лечение – Ваше Решение Только Здес?
19 Oct, 24 -
Как Похудела Настя Каменских
19 Oct, 24 -
Мифы И Преимущества Дианет?
19 Oct, 24