Для душевного спокойствия знание симптомов панической атаки поможет вам взять ситуацию под контроль и смягчить ее вредные последствия. Паническая атака — это интенсивный, но краткий эпизод внезапного страха и сильной тревоги, который может быть вызван психическим стрессом, физическим заболеванием, повышенными эмоциями или употреблением наркотиков. Для больных знание признаков и симптомов приступа позволяет правильно поставить диагноз и назначить лечение.
Симптомы панической атаки включали прилив тревоги, панику, затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Эти симптомы часто путают с другими, более серьезными состояниями, что часто приводит к тому, что люди испытывают ненужное медицинское вмешательство или глубокую тревогу, которая продлевает приступ. К счастью, в обычных случаях эти симптомы можно лечить с минимальным применением лекарств или вообще без них. Когнитивно-поведенческая терапия, включая методы воздействия, может помочь лучшему пониманию ситуации и методам эффективного устранения или предотвращения триггеров паники, вызывающих возбуждение. Повторяющиеся эпизоды могут привести к отсутствию навыков преодоления трудностей, поскольку эти триггерные реакции становятся ожидаемыми, что приводит к тому, что дальнейшая неконтролируемая тревога становится более вероятной. Пациентам, которые не могут успешно контролировать свою панику с помощью управляемого снижения стресса и медикаментозного лечения, возможно, придется начать лечение с психотерапии.
-
Симптомы Стресса
19 Oct, 24 -
Никто Не Слишком Молод Для Проверки Слуха
19 Oct, 24 -
Низкая Влажность — Сезонный Бытовой Риск
19 Oct, 24 -
Массажная Терапия – Расслабляющее Лечение
19 Oct, 24 -
Что Такое Хгч?
19 Oct, 24 -
Методы Реабилитации От Наркозависимости
19 Oct, 24
