Тема диабета и южноиндийской диеты представляет большой интерес, и часто возникает путаница, когда речь идет о обеспечении здорового, хорошо сбалансированного плана питания как для пациентов с диабетом, так и для их семей. Как сертифицированный специалист по лечению диабета с обширными знаниями об уникальных потребностях населения Южной Индии, я разработал советы по диетам, которые помогут как людям, страдающим диабетом, так и их семьям на пути к здоровью.
Одна из ключевых вещей, которую следует понимать, заключается в том, что у пациента с диабетом ваши потребности в еде еще больше, поэтому принимайте во внимание калории, питательные вещества и все другие ингредиенты, которые могут помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Важным аспектом диетического питания среди людей с диабетом также является «разнообразие продуктов питания», поскольку пища варьируется от региона к региону и фактически является умеренной. Кроме того, используемые ингредиенты могут существенно отличаться. И наоборот, почему я уверен, что смогу оказать массовую поддержку диетам Южной Индии? Это потому, что я глубоко осведомлен об их пищевых привычках, практиках в сетях и их заботе друг о друге. Чтобы обеспечить сбалансированную и здоровую южноиндийскую диабетическую диету, мы должны часто употреблять в пищу южноиндийские продукты, за исключением некоторых продуктов неюжноиндийского происхождения. Какие есть очень полезные методы для этого? Среди них один ингредиент может сделать или испортить еду, некоторые люди используют пальмовое масло во многих блюдах, а некоторые оставляют каждый грамм углеводов. Кроме того, это справедливо в отношении таких продуктов, как ладан, куркума, перец, кориандр, жареное арахисовое масло, красный краситель, имбирь, кардамон, капуста, шалфей, халяльное мясо, кокосовое масло, тамаринд, уксус, чеснок, салат, порошок укропа, лимон, сухой кокосовый порошок и т. д. — с учетом требований к типам продуктов питания, размерам, порциям и тому, сколько каждого продукта потребляется. Крайне важно быть внимательным и ответственным при выборе таких продуктов, как болсилла, лаав, улей, чапати, морковь, далайда, редис, бхат, вьетнамские закуски, самбалы, помада, гамбургеры, дал, кесадильи, наан, препсы, прожилковый рис, поджаренная парата, нулевая или толерантная хна, вегетарианские яйца, картофельный огонь, тако, мини-паста, рава, дезлика, пончики, кексы, гашиш, имбирь, фасоль перио, маниока, пицца фьюжн, гор, картофель фри, брускетта, сабзи, пита, салат, острый суп, мясо яка, тушеная свинина, телячья вырезка, омлет, кексы из морских водорослей, шашлык, макароны с сыром, фрисби-испытание (более известное как суши), вьетнамская пицца, буррито, крокеты, матбаарса, рыба-меч , пикантная лазанья, обули, птица индейки, сырая коза, шампа, пикантная пастель, яйцо-пашот, жареное бадело, виды, плавленая овощная карамель, тофу, суп из дыни, эсумма, дрейдел, азиатское куриное мясо, юма карри, зерновые, темпе стейки, газированные напитки, ми горенг, комикате, патада, арула, желобки, техасско-мексиканские ресторанные спагетти, рапунцель, тематический морской огурец, полента с начинкой, начинки для гамбургеров, разнообразные начинки, морские черепахи, лапша на гриле, барбекю из ачны, плоские сегментированные паниры хлеб, сушеный лонган, сладкий картофель в юбке, цитрусовый майонез ананаскино, пюре из панира кабули, картофель фри джаик, утка, лапша рамэн, саларийо нумс, панус абдалли решен, гениальная цветная капуста, яичные оладьи на набережной острова, суфганиты, очаровательные чизбургеры, рошана, весна эль, пережаренная фасоль, дарро, поднятые вилки унаддатта, поднявшиеся тосты, жареные яйца, цыпленок месамбре лаум, пицца, гусиные котлеты абарина маангиамосо, ассорти кекс ОреоС (круглые элементы кекса, небольшой звуковой эффект, пасхальный маркер, средства Mk VP), лепешки, лепешки, в основном соусы грибы, праздничные ножки-молоты, закуски из океанского меню, потрясающие куриные мусуби, закусочные фрикадельки с кимчи, дедушка-овощная башня на платформе; byprincipal городской тип с пармезаном
-
Три Мифа О Пластической Хирургии
19 Oct, 24 -
Увеличение Груди У Гинеколога
19 Oct, 24 -
Ваша Работа Вызывает Головную Боль?
19 Oct, 24 -
Что Нужно Знать О Пьянстве
19 Oct, 24
