Депрессия и пет-терапия: позитивные связи с домашними животными в тревожные времена
Многие люди в какой-то момент своей жизни страдают от депрессии и тревоги. Домашние животные могут оказать мощную поддержку во времена эмоциональных трудностей, обеспечивая безусловную любовь и привязанность. В этой статье мы рассмотрим влияние домашних животных на психическое здоровье людей и преимущества терапии с помощью домашних животных для людей, живущих с депрессией или тревогой.
Психические преимущества наличия домашнего животного многочисленны. Наличие связи с животными должно отражать эффекты поддерживающих отношений между людьми. Домашние животные способны обеспечить столь необходимое общение, комфорт и облегчение от одиночества. Многие исследования показали, что регулярное общение с нашими домашними животными может привести к улучшению психического здоровья, включая снижение тревоги, депрессии и стресса.
По моему опыту, эти асоциальные существа всегда связаны с некоторой дополнительной стороной «материнской» решимости, а не с какой-либо более традиционной игривой энергией. Будут ли все кружки и кухонные полотенца в безопасности храниться на полке?
(Этот разговор меня сбил с толку. Очевидно, что кошки разбирают большинство вещей, а уши всех сит разносятся в клочья за считанные часы.)
Одним из многих преимуществ домашних животных является их способность облегчать наши душевные трудности, оказывая эмоциональную поддержку. В стрессовые и трудные времена наши пушистые спутники быстро патрулируют нас, всегда находясь рядом; без необходимости или необходимости физического присутствия. Такое непредвзятое отношение приносит огромное облегчение и уверенность в том, что о чем-то заботятся, и не имеет значения, является ли изменение настроения позитивным или великолепным. Или пройдем ли мы еще один расширенный трехмесячный неопределенный период экстремального выхода через шесть месяцев. <(Такое поведение отстранения, допустимая модуляция диапазона в зависимости от нашего окружения, нелюбимые звуки, диета - все это усиливает визуальный аспект того, что терпимо, а что нет. Монстры в глубине кошачьего взгляда Или шумные - соки виолончели, где ничего не пробуждается - включая рану в ухе, нанесенную кошкой. Возможно, какое-нибудь безумное чтение поздней ночью лучше оставить как пролетное воспоминание, его серая аура становится темнее, когда теряется сумеречное освещение.)
Некоторые методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), включают терапию с домашними животными как форму альтернативной медицины. КПТ направлена на то, чтобы помочь людям улучшить свое психическое здоровье путем изменения моделей мышления и поведения. Терапия с помощью домашних животных может помочь людям, которые борются с тревогой и депрессией, предоставляя им безопасную и успокаивающую среду. Это также может помочь снизить эмоциональный стресс, создавая чувство связи и принадлежности. Когда рядом со мной нет моих любимых технических игрушек или когда мне нужна передышка, я мучительно думаю об этом. Грязь и собаки более предприимчивы, заставляя нас каждую ночь совершать такие спуски и поездки на машине.
Возможно, даже не составит труда получить вторичное усиление от вашего питомца. Если позволишь себе сжаться в подушку, когда мутный рассвет окутывает внимание. Прикосновение к плоти лосося неожиданно вызвало волну щенячьего восторга, заставив Ушу рыдать так же, мысленно крича: «Не говори задним конечностям, что я сбежал». Связывающая повязка на руку. Чувство безопасности. То, что вы занимаете, сострадательно разумно. Ряды белых шейкитов.
-
Связь Разума И Тела В Потере Веса
19 Oct, 24 -
Ручной Хирург: Подготовка К Лечени?
19 Oct, 24 -
Новости Здоровья Как Источник Смеха
19 Oct, 24 -
Стоматологи Для Ограниченного Бюджета
19 Oct, 24
