Беременность – чудесный момент. Это время, когда женщины рады тому, что их называют «мамами».
Это прекрасная возможность узнать о росте и развитии ребенка.
Но иногда может быть и наоборот. Беременность для некоторых не всегда является таким радостным событием.
Беременность также может быть временем для беспокойства.
Это также может быть момент замешательства.
Решение женщины начать беременность влечет за собой принятие на всю жизнь ответственности быть родителем.
В идеале эффективное родительство начинается еще до момента зачатия, когда женщина подтверждает свое желание иметь ребенка и физически и морально готова к трудностям беременности, родов и воспитания детей.
Однако у большинства женщин во время беременности происходит множество изменений, которые иногда вызывают у них стресс, а также многочисленные эмоциональные и физические изменения.
В результате у многих беременных женщин во время беременности развивается депрессия.
Депрессия является наиболее распространенным психическим расстройством, поэтому она часто встречается уже во время беременности.
Депрессия имеет как физиологические, так и социологические причины.
На самом деле это вызвано рядом различных факторов.
Но, скорее всего, это связано с изменением уровня химических веществ в мозге.
Эти химические вещества управляют нашим настроением, и когда они нарушаются, это может привести к депрессии.
Во время беременности быстрые изменения в гормонах женского организма могут вызвать изменение уровня этих химических веществ, что приводит к депрессии.
Интересно, однако, что женщины страдают этим заболеванием в два раза чаще, чем мужчины, причем среди женщин наблюдается повышенная склонность к нему в репродуктивном возрасте.
Доказано, что быстрый рост уровня гормонов во время беременности на самом деле является очень частым триггером депрессии.
По крайней мере, 20% беременных женщин испытывают некоторые депрессивные симптомы во время беременности, в то время как у 10% беременных развивается полномасштабная клиническая депрессия.
Депрессия во время беременности на самом деле встречается гораздо чаще, чем думают многие.
Одно время специалисты в области здравоохранения считали, что беременные женщины не могут страдать от депрессии из-за гормонов беременности.
Считалось, что эти гормоны защищают от расстройств настроения, таких как депрессия.
У любой беременной женщины в какой-то момент беременности может развиться депрессия.
Есть несколько причин этого во время беременности, некоторые из них следующие: · наличие личной или семейной истории депрессии · отношения или семейный конфликт · возраст на момент беременности · незапланированная беременность · живет один · ограниченная социальная поддержка · предыдущий выкидыш · спутанность и осложнения беременности · история эмоционального, физического или сексуального насилия Поскольку депрессия часто может истощить желание и энергию женщины, беременные женщины с этим расстройством могут не обращаться за соответствующей дородовой помощью.
Депрессия во время беременности также может увеличить вероятность того, что беременная женщина будет злоупотреблять алкоголем, сигаретами или наркотиками во время беременности.
В наиболее тяжелых случаях клинически диагностированная депрессия может стать причиной неотложной психиатрической помощи.
Поскольку женщина находится в очень сложном периоде адаптации и вряд ли сможет выбраться из отчаяния, безнадежности и страданий, она представляет опасность для себя и своего новорожденного ребенка.
Беременность является особенно активным полем для депрессии, которая может начаться заново или усугубиться, если она уже является проблемой.
Дополнительные физические, финансовые, семейные и сексуальные стрессы возникают независимо от того, готов человек к этому или нет. Вдобавок ко всему, любое новое чувство плохой самооценки может усугубить и без того негативные проблемы с самооценкой, вызванные депрессией.
Подготовка к рождению ребенка – это большой труд, но здоровье женщины должно быть на первом месте.
Беременной женщине следует сопротивляться желанию все успеть, ей следует ограничить свою деятельность и заняться делами, которые помогут ей расслабиться.
Говорить о вещах, которые волнуют беременную женщину, также очень важно в это непростое время.
Беременной женщине следует попросить о поддержке, которую она, скорее всего, получит. Помните, что уход за собой является неотъемлемой частью ухода за будущим ребенком.
Название: Депрессия и беременность: почему мы должны учитывать связь между этими двумя сторонами жизни.
Введение: Жизнь — это тонкий баланс между радостью и борьбой. Беременность и роды – одни из самых счастливых моментов в жизни женщины, но иногда они могут быть невероятно трудными или даже травмирующими. Это особенно актуально для тех, кто борется с проблемами психического здоровья, такими как депрессия. Изоляция, отсутствие социальной поддержки и неожиданные проблемы часто могут сломить беременную женщину, поставив под угрозу ее психическое и физическое благополучие для нее самой и ее будущего ребенка. В этой статье мы рассмотрим тонкую связь между депрессией и беременностью, почему это сочетание так тревожно и как вы, как мать, можете помочь себе и своему ребенку в эти трудные времена. Глава 1. Депрессия: больше, чем просто чувство. Прежде чем обсуждать, как депрессия влияет на беременность и роды, давайте поговорим о том, что такое депрессия. По данным исследований, депрессией страдают примерно 50% беременных женщин. Психическое здоровье – это не шутки. Без надлежащего лечения депрессия может иметь серьезные последствия как для матери, так и для ребенка. Инвестирование времени в решение этих проблем, включая общение с другими людьми, столкнувшимися с аналогичной борьбой, имеет решающее значение для достижения положительных результатов. Внутренние и внешние стрессоры Во многих случаях внешние источники в значительной степени способствуют чувству изоляции и печали у женщин. Отсутствие системы поддержки, ощущение бездомности или жизнь под угрозой домашнего насилия, а также решение неожиданных серьезных медицинских проблем — все это может сыграть важную роль в обострении депрессии во время беременности. Стресс и тревога также могут способствовать депрессии, даже если они не обозначены как основная причина или фактор, способствующий развитию депрессии. Наше тело часто не может нормально реагировать на факторы стресса и является фоном для многих мыслей, поведения и решений, к которым мы приходим. Признание этих тенденций и небольшие шаги в направлении борьбы с ними могут улучшить отношения с СР и освежить в понимании партнеров их собственные психические и эмоциональные переживания. Эти действия могут иметь существенное влияние на конечный результат для вас и вашего ребенка. Источники внутренней поддержки включают в себя: 1. Читайте или смотрите увлекательные книги или телепередачи на темы, которые вас интересуют. 2. Общайтесь с друзьями, совершая много прогулок, посещая кафе или учась вместе печь 3. Обменивайтесь достижениями на местных собраниях два раза в неделю. 4 Физическая активность и ежедневные аффирмации Эти позитивные действия и занятия представляют собой некоторые рекомендации о том, как управлять своими эмоциями и не сбиться с пути, чтобы вы могли больше сосредоточиться на жизни. Вторичные исследования: Последствия неуправляемой нерешенности могут сделать переход к изменению образа жизни второстепенным. Почти четверть беременных женщин, страдающих депрессией, решают изменить свой ежедневный режим на каком-то этапе родов. Разработка плана максимально эффективного решения этой проблемы может дать вам, ребенку и семье дополнительное душевное спокойствие. Тревога и изоляция во время беременности Разлука с родителями, друзьями, семьей, работой и домом в целом приводит к эмоциональной и физической изоляции молодых будущих мам. Хотя большинство мест предлагают льготы для получения доступа к услугам и групповым занятиям, получение надежной поддержки коллег или консультаций специалистов по уходу может привести ваши мысли в порядок и свести к минимуму трудности, связанные с домом. Обратитесь за профессиональным вмешательством, если вы чувствуете себя некомфортно, неуверенно или неуверенно. Несмотря на рекламу, утверждающую обратное, размещение «анонимного запроса» иногда может быть проблематичным при возникновении проблем с психическим или эмоциональным здоровьем. Общение с заботливыми экспертами признано и невероятно полезно. Наем равного консультанта или парного консультанта на форумах сети онлайн-поддержки помогает укрепить костяк и повысить вашу уверенность в общении, планировании и общении с вами. Обращение за консультацией означает сохранение конфиденциальности медицинских услуг ваших консультантов. Существует множество вариантов постановки первичного диагноза и его методического решения совместно с вашими партнерами и коллегами-консультантами. Вывод: очевидно, что преодоление сложных ситуаций искусственно усложняет жизнь, но в целом делает ее продолжительной. Просмотр этих услуг в жизненно важные перерывы во время беременности и регулярные последующие консультации с опытными специалистами по уходу дают недоношенным беременным матерям и младенцам много полезных бактерий. Предоставление себе, семейному графику и личному графику гарантирует солидный, всесторонний опыт, тесные личные коммуникационные отношения и постоянную поддержку в карьере в течение рабочего дня и вечера. Выявление и решение проблем на раннем этапе может создать великолепный позитивный эффект. Подкрепление задает направление и имеет смысл во всех обстоятельствах, когда падения варьируются от дефицита, концентрирующегося на карьере или образовании, социальных проблемах, домашнем стрессе, ограничении социальных сетей, скоплении денег, сопровождающем избыток личных событий, болезнях, психических, единые правовые проблемы. Самостоятельное и активное решение непревзойденных неудач в их отсутствие способствует пониманию, заботе, гибкости, росту, успеху, независимости, ответственности за дом и синергии. Настоящая тема использования дополнительных активов посредством предложения поддержки другим заключается в том, что это не близость. Наша судьба собраться вместе как сообщество требует соли и смирения, четких ценностей, лучевой доброты, сочувствия, понимания, переписки, сострадания, щедрости, исследования, быстрого скандала, сердечности, перспективы, сочувствия, сотрудничества, творчества, усердия, бунта, сокровища, опора, дыхание, надежда, сила, подотчетность, импульс, свобода, предвидение, достижение задачи, компетентность, ожидание, сострадание, широта, учет, чрезмерный контроль, отзывчивость, отклонение от мнения других
-
Что Такое Альтернативная Медицина
19 Oct, 24 -
Вирусный Комар Западного Нила
19 Oct, 24 -
Волосы: Венец Славы Каждой Женщин?
19 Oct, 24 -
Причины Старения И Исправления
19 Oct, 24 -
Распространенные Осложнения Беременности
19 Oct, 24 -
Преимущества Добавления Зверобоя
19 Oct, 24
