Традиционная китайская медицина набирает популярность в США, поскольку все больше и больше людей узнают о преимуществах иглоукалывания, точечного массажа, глубокого массажа, цигун и лекарственных трав.
Жители Запада — новички в вопросах получения этих методов лечения, поскольку более четверти населения мира практикует ТКМ, также известную как восточная медицина.
Национальный институт здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения считают, что традиционная китайская медицина является жизнеспособной альтернативой западной медицине, и теперь многие страховые компании будут покрывать иглоукалывание как метод лечения различных заболеваний.
Это очень интересно для тех из нас, кто считает, что иглоукалывание помогает уменьшить боль и улучшить кровообращение.
Иглоукалывание зародилось в Китае около 3000 лет назад и является наиболее распространенной формой медицинской процедуры в остальном мире, поскольку такое лечение не только облегчает немедленную боль, но и является профилактической процедурой, поскольку выравнивает Ци (произносится как «Чи»).
) Ци — это жизненная энергия тела, все сущее возникает из Ци, течет и соединяет человека с землей и небом.
Это также источник естественного исцеления организма: все расстройства можно связать с дисбалансом Ци, а акупунктурные точки на теле высвобождают связанную Ци и позволяют ей течь естественным путем - тогда тело может начать исцелять себя.
Диагностика с помощью акупунктуры предполагает, что практикующий задает длинный список вопросов, некоторые из которых американцы обычно считают личными.
Вопросы включают в себя все: от перечисления режима сна до типичного дневного питания и того, сколько раз у пациента испражняется в течение 24 часов.
Это необходимые вопросы, поскольку чем больше информации будет у иглотерапевта, тем лучше он сможет определить, где заблокирована Ци.
Затем пациент обычно ложится на массажный стол (на Востоке иглоукалывание обычно проводится в положении сидя), а практикующий врач вводит очень тонкие иглы в некоторые из более чем 2000 точек тела, которые соединяются с 14 проводящими путями, или срединными путями.
.
Введение игл не причиняет боли, и, вопреки тому, что вы, возможно, слышали, он/она не перекручивает и не втыкает их в кожу.
Их вставляют прямо под поверхность, и патент оставляют в успокаивающей затемненной комнате примерно на час.
Существуют иглы разных размеров и длины, каждая для определенного заболевания и точки.
Иглы изготовлены из сверхтонкой нержавеющей стали и гибки; их выбрасывают после каждого использования.
Другая форма традиционной китайской медицины — лекарственные травы; они часто используются в сочетании с иглоукалыванием.
Поскольку все вещи взаимосвязаны, боли и состояния тела во многом связаны с эмоциями и мыслительным процессом.
Вот почему люди, испытывающие хроническую боль, часто впадают в депрессию.
Практикующие ТКМ часто дают пациентам травы, которые помогут им расслабиться или успокоиться, наряду с сеансами иглоукалывания.
Это называется тонизирующим травничеством, и некоторые популярные травы, вероятно, уже есть на вашей кухне.
Зеленый чай и женьшень — две наиболее известные травы, используемые в традиционной китайской медицине, но вот некоторые другие, считающиеся «теплыми» продукты, которые помогут поддерживать хорошее здоровье и восстановить баланс истощенной Ци: рис и лапша, брокколи, яичные белки.
, рыба и курица Неслучайно это одни из основных ингредиентов всей восточной кухни.
Чтобы получить целостное представление о традиционной китайской медицине, мы рассмотрели иглоукалывание (профилактику и лечение), лечебные травы и диету, поэтому будет правильно коснуться физических упражнений.
Войдите в цигун (произносится как Чи Кунг).
Ци, конечно, по-прежнему означает энергию, а гун означает работу или практику.
Искусство и практика цигун включают в себя практику позы, дыхания, медитации и медленных регулируемых движений конечностей.
Цигун — отличное упражнение, и из-за его популярности вы обычно можете найти занятия в своем районе, просто открыв телефонную книгу.
-
Уход За Кожей От Прыщей
19 Oct, 24 -
Помощь При Прыща?
19 Oct, 24 -
6 Шагов К Супергладким И Стильным Волосам
19 Oct, 24 -
Облысение Лечит Мошенничество Или Не?
19 Oct, 24 -
Ловушка Расстройства Пищевого Поведения
19 Oct, 24 -
Стоимость Подтяжки Живота – Доступна Ли Она
19 Oct, 24 -
Решение Проблемы Рака Молочной Железы
19 Oct, 24
