Аюрведа — это целостный подход к здоровью, который фокусируется на балансировании тела, разума и духа посредством сбалансированного питания, регулярных физических упражнений и медитации. Одной из ключевых областей Аюрведы, к которой обращаются старейшины аюрведы, является усталость. Они понимают, что многие из наших повседневных проблем проистекают из глубоко укоренившихся метаболических различий, которые негативно влияют на восприятие нашего тела самого себя. Эмоциональные и психосоциальные проблемы, а также химический дисбаланс, вызванный стрессом, взглядами, гормонами, лекарствами и старением, яростно конкурируют с нашим телом. Неудивительно, что существует так много способов сохранить энергию, снять усталость, укрепить иммунитет и подготовить иммунную систему к физическому функционированию в мире, который ежедневно наводнен современными технологиями. Вернув «можно» в свой перегруженный график, вы сможете вернуть себе контроль над своим благополучием, качеством жизни и своим будущим.
Мы все уникальны, и наши потребности различаются в зависимости от множества факторов, таких как возраст, пол, образ жизни, диета, генетическая история и многое другое. Таким образом, подходящая энергетическая добавка для каждого человека может отличаться, она может действовать для них лучше или хуже. То же самое происходит и в современной Аюрведе, где прописываемые лекарства различаются для взрослых и детей, для мужчин и женщин. У каждого человека есть свои особенности, поэтому, когда речь идет об оптимальном здоровье, наш рецепт индивидуален. Более того, энергетические добавки, основанные на древних принципах и авторитетных учебниках, будут действовать именно так, как теоретически задумали авторы. Не кажется ли вам, что это просто грубая наука, которая потратила миллионы (миллиарды) раз на использование древних наблюдений, а не просто рылась в темноте? Успех некоторых дорогостоящих докторантов является результатом целенаправленных исследований, духовности, проб и ошибок (хех), социологии, удобства назначения лекарств, комбинированной фармакологии и силы воли. Наконец, Аваген (Паллави) предоставляет новичкам еще более полезную информацию об Аюрведе.
-
Коротко О Вашем Фитнес-Образе Жизни
19 Oct, 24 -
Как Бороться С Ночными Паническими Атаками
19 Oct, 24 -
Как Уменьшить Покраснение Прыщей
19 Oct, 24 -
Врач Внутренних Болезней - Описание Одного
19 Oct, 24
