Аюрведа - древняя наука красоты и здоровья
Все мы хотим быть красивыми, здоровыми и жить долго. Но почему-то чудодейственные средства, с помощью которых соседка обрела вторую молодость, не производят должного эффекта. Чему же тут удивляться, если каждый организм индивидуален, чего совсем не учитывает традиционная медицина. Так что для кого-то модная диета станет спасением, а другой просто заработает гастрит и депрессию.
Неудовлетворенные сегодняшними медицинскими методами лечения, все больше и больше людей по всему миру ищут системы здравоохранения, вылечивающие в целом, и обращаются к древнему знанию – аюрведе. Обычно это слово понимается, как "древнеиндийская медицина", хотя на самом деле означает "знание жизни" (от санскритских корней "аюр" - жизнь, и "веда" - знание) и является очень глубокой философской системой, которая ни в коей мере не противоречит современным научным взглядам на мир, но рассматривает мироздание под другим углом.
Известный американский врач Аюрведы, Роберт Свобода, много лет обучавшийся в Индии, считает, что все аюрведические знания есть ничто иное, как "побочный продукт" поисков бессмертия древними мудрецами. И действительно, последние научные исследования показали, что человеческая ДНК рассчитана на 440 лет воспроизводства, т.е. это и есть теоретический предел жизни человека. Так что не так уж метафоричны данные из древних источников об огромной продолжительности жизни людей или рассказы о 500-летних тибетских старцах. При этом современная медицина так и не смогла поднять средний уровень жизни хотя бы до 100 лет даже в самых развитых странах. Заметьте, что речь идет не просто о долгой жизни, но о жизни полноценной и здоровой, вряд ли кому-нибудь захочется прожить 400 лет, питаясь одними лекарствами и забывая, как зовут близких.
Аюрведа – это больше, чем просто система медицинского лечения. Она концентрирует свое внимание на сохранении здоровья тела, ума и духа посредством надлежащего применения духовных философий, упражнений, позитивного взгляда на жизнь и ведения жизни в гармонии с природой.
Гармония – это, пожалуй, один из основополагающих принципов в аюрведической практике. Согласно Аюрведе, природа и люди должны находиться в совершенной гармонии и единстве. Болезни возникают, когда равновесие между ними нарушено. Восстановление этого фундаментального баланса посредством применения природных продуктов является основной задачей этой медицинской системы. Можно сохранять и поддерживать крепкое здоровье, полагаясь на лечебные свойства жизненной силы организма, не нарушая законы природы и сохраняя конструктивный и здравый умственный подход к жизни.
Главная цель учения аюрведы - единство тела, души и духа. Аюрведа считает, что должно проводиться лечение не только поврежденной части тела, а индивидуума в целом. Каждый человек – уникален, и ему требуется особый подход. Аюрведическая система лечения основывается на определении конституции каждого человека – уникального сочетания трех биологических принципов, называемых "дошами". ?ти доши, или "три главных сока", известны как Вата, Питта и Капха. Определение баланса между этими дошами и их гармонизация позволяют найти путь к здоровью и равновесию.
Аюрведа предоставляет широкий арсенал средств для поддержания здоровья и лечения различных недугов, включая применение трав, минералов, массажа, йоги, медитации и диеты. Она учит человека воспринимать себя как часть природы и соблюдать ее законы. Такой подход позволяет улучшить не только физическое состояние, но и душевное благополучие, что является важным аспектом на пути к полноценной жизни.
Мир меняется, но мудрость древних сохранилась и продолжает помогать людям находить гармонию и равновесие в современном мире. Аюрведа - это не просто медицинская практика, это философия жизни, которая возвращает нас к истокам и помогает найти путь к долгой, здоровой и счастливой жизни.
-
Красота С Подиума: Показ Anthony Vaccarello
19 Oct, 24 -
Как Предотвратить Появление Прыщей
19 Oct, 24 -
Scultpra - Дарить Людям Надежд?
19 Oct, 24 -
Десять Способов Уменьшить Стрес?
19 Oct, 24 -
Когда Следует Обратиться К Ортопеду При Дцп
19 Oct, 24
