Что происходит со всем этим бизнесом личностного роста и саморазвития? Зачем вообще беспокоиться? Чарльз Атлас, заслуживший титул «самого прекрасно развитого человека в мире», сказал следующее: «Настоящий УСПЕХ — это не что иное, как развитие самого себя».
Очень легко относиться к личному развитию как к «необязательному», и очень немногие люди тратят время на активное самосовершенствование.
Ваш личностный рост и саморазвитие, пожалуй, одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать со своим временем.
Вы даже можете утверждать, что цель вашего пребывания здесь — реализовать свой истинный потенциал.
Во многом все ваши действия направлены на «самосовершенствование».
Все, что вы делаете, вы делаете с позитивным намерением.
Однако это в основном неосознанно, и для большинства людей это случай погони за «вещами» и «вещами» с (всеобщим) предположением, что, когда они получат достаточно вещей, они будут счастливы.
Вам не нужно искать слишком далеко, чтобы понять, насколько на самом деле ошибочна эта теория.
Каждый день мы читаем о «чрезвычайно успешных» людях, которые попадают в реабилитационный центр или совершают самоубийство.
Почему? Возвращаясь к Чарльзу Атласу: настоящий успех – это не что иное, как развитие вашего «я».
Ни в какой момент своей жизни вы не можете просто остановиться и сказать: «Теперь я добился успеха, думаю, следующие 10 лет я возьму перерыв».
К сожалению, это «мечта», к которой стремятся многие люди.
Ключ к счастью на всю жизнь лежит в личностном росте.
Настоящее и продолжительное удовлетворение жизнью приходит от постоянного улучшения качества вашей жизни.
Жизнь динамична, и она должна продолжать двигаться.
Как и в природе, все, что не растет, погибает! Вы либо вырастете, либо умрете, и хотя вы, вероятно, не умрете физической смертью, вы наверняка переживете психологическую смерть.
Депрессия — лишь один из примеров последствий неспособности вырасти как личность.
Если вы не растете, вы будете чувствовать, что умираете.
Каждый день жизнь дарит нам возможности для роста.
Чаще всего они замаскированы под проблемы, и, к сожалению, большинство людей проклинают их вместо того, чтобы увидеть замечательные возможности, которые они предоставляют. Эрл Шофф однажды сказал: «Не желайте меньших проблем».
Желаю, чтобы тебе было лучше».
Именно здесь вступает в игру личностный рост, и вы должны делать это целенаправленно и с активным настроем.
Так почему же люди не могут активно участвовать в собственном личностном росте? Что ж, существуют определенные барьеры личностного роста, которые мешают им активно прогрессировать в любой сфере вашей жизни.
Ключевое слово «активно».
Три самых больших барьера личностного роста — это три взаимосвязанных поведения, которые, как правило, удерживают нас в бездействии.
Результатом является неспособность прогрессировать в нашей жизни.
Барьер личностного роста №1: прокрастинация Прокрастинация — это нерациональное откладывание дел, особенно важных.
На сознательном уровне вы можете хотеть конкретного результата и знаете, какой курс действий предпринять, но все равно остаетесь обездвиженным.
Неспособность действовать — это то, что удерживает вас там, где вы находитесь.
Вполне вероятно, что вы ДОЛЖНЫ сделать то, что вы откладываете, поскольку это поможет вам развить свою способность действовать и просто делать это.
Имейте в виду, что вы откладываете только те задачи, которые вам важны, и на каком-то уровне вы знаете, что это принесет вам пользу.
Барьер личностного роста № 2: нерешительность Каждому действию предшествует решение.
Предшественником любого действия является решение, а неспособность действовать может быть связана с неспособностью принимать решения.
Ирония в том, что непринятие решения — это уже решение, не так ли? Нерешительность подобна болезни, которую нужно искоренить из своей жизни.
Нерешительность — это просто результат страха неудачи, и, не приняв решения, вы не потерпите неудачу, верно? Осознайте, что в будущем еще ничего не произошло, и страх перед худшим возможным исходом почти наверняка удержит вас от принятия решения.
Если вы не примете решения, вы не будете предпринимать действия и останетесь обездвиженным.
Барьер личностного роста №3: Зоны комфорта Зоны комфорта — это все те вещи, с которыми вы слишком хорошо знакомы — и часто до такой степени, что даже не пытаетесь сделать что-то еще.
Внутри вашей зоны комфорта все известно, и у вас есть чувство уверенности, что вы можете с комфортом справиться со всем, что встречается на вашем пути.
Вы делали это раньше и чувствуете себя «легко» при этом.
Выход за пределы зоны комфорта бросает вызов вашим убеждениям и вашему восприятию.
Однако выход за пределы своей зоны комфорта ставит перед вами задачу роста как личности – вам нужно вырасти, чтобы чувствовать себя комфортно за пределами своей старой зоны комфорта.
Большинство ваших ограничений навязаны вами самими и контролируются тем, что, по вашему мнению, вы можете или не можете делать, что вам нравится или не нравится, что вы считаете правильным или неправильным.
Вы должны продолжать расширять свое «я» физически, эмоционально, умственно и духовно, чтобы не стоять на месте и не оставаться в плену своей зоны комфорта.
Оливер Венделл Холмс однажды сказал: «Разум человека, когда-то обращенный к новым идеям, никогда не возвращается к своим первоначальным размерам».
Все барьеры – это всего лишь барьеры.
Меня часто поражает, насколько «хлипкими» являются типичные автомобильные барьеры на пограничных контрольно-пропускных пунктах.
Они с трудом могут остановить велосипед, но останавливают большие шестнадцатиколесные машины.
Барьер скорее психологический, чем реальный.
Как и барьеры на пути вашего личностного роста.
Они могут остановить вас, но не смогут удержать, если вы им это не позволите.
Просто признайте их и двигайтесь дальше.
Личностный рост — это выбор и активный процесс.
Чтобы обеспечить счастливую и полноценную жизнь, наполненную радостью и признательностью, вам необходимо постоянно расти и расширять свое «я».
В современном быстро меняющемся мире личностный рост может показаться ненужным и трудным делом. Однако развитие как личности жизненно важно для полноценной и счастливой жизни. Вместо того, чтобы бесцельно отодвигать проблемы в сторону, мы должны активно поощрять личное развитие во всех аспектах нашей жизни. Разбивая последние теории личностного роста, я выдвинул три основных постулата:
Барьер разочарования: **прокрастинация**. Нерациональная отсрочка важной работы часто приводит к застою и медлительности. Мы можем хотеть достичь чего-то важного, несмотря на то, что признаем, что непосредственный путь связан с рациональной задачей. Наш разум представляет себе будущие результаты, чтобы обеспечить уверенность в оценке устойчивости. Точно так же ограниченные стимулы искажают принятие решений. Содержание Boggles, предназначенное для ограничения себя, упорно способствует выздоровлению. Сознательно рожденный импульс управляет направляющим умом и ожиданиями.
Нерешительность: **нерешительность**. Здесь решения – наряду со всеми действиями – кажутся неотъемлемой частью того, чтобы стать связующим звеном. Эмиципация, как правило, порождает перевернутое суждение о том, какой выигрыш является худшим условно, выведенное именно из страхов. Актуализация
-
Когда Мысли Становятся Вещами
19 Oct, 24 -
Как Успешно Преодолевать Жизненные Трудности
19 Oct, 24 -
Ураганы И Проблемы Лидерства
19 Oct, 24 -
У Нила Штрауса Есть Игра?
19 Oct, 24 -
Юмор В Не Очень Веселые Времена
19 Oct, 24
