Итак, ваш ребенок зачислен в боевые искусства, поздравляем вас с тем, что вы сделали позитивный шаг для его общего роста и развития.
Однако вы заметили, что заниматься каратэ не так просто, как кажется, и вы хотите, чтобы ваш ребенок занимался как дома, так и в классе.
Как это сделать, чтобы не сжечь и себя, и ребенка? В конце концов, вы усердно работаете весь день и, вероятно, платите хорошие деньги за уроки боевых искусств, поэтому, естественно, вы хотите, чтобы ваш ребенок добился успеха.
Вот три простых совета, которые помогут им практиковаться дома.
1. Создайте специально отведенное место для тренировок.
В зависимости от размера вашего дома или квартиры постарайтесь создать достаточно большое открытое пространство для занятий.
Нет абсолютно никаких шансов на успех, если нет места для практики.
Хорошей новостью является то, что площадка для занятий каратэ не обязательно должна быть большой.
Площади размером 10 на 10 футов вполне достаточно, и вы даже можете работать с меньшими затратами, проявив творческий подход к тренировочным упражнениям.
2. Договоритесь об установленном времени тренировок каждый день.
Чтобы успешно достичь выбранных целей, вам необходимо постоянно помогать ребенку планировать время для занятий или занятий.
Если вы сделаете это, вы дадите им все шансы на успех.
Составляя для них график тренировок, вам следует установить фиксированное время занятий каждый день, которое не будет мешать выполнению школьных домашних заданий или планированию ужина.
Еще один важный момент, о котором следует помнить, — это продолжительность тренировки.
Вы можете быть уверены, что ваш ребенок утомится, если заставите его заниматься по часу каждый вечер.
Я бы рекомендовал практиковаться не более 20 минут каждый день.
За 20 минут можно сделать очень многое, а при грамотно составленной программе тренировок прогресс вашего ребенка будет практически гарантирован.
3. Вознаграждайте ребенка за выполнение своей части сделки.
Позитивная похвала и поощрение имеют большое значение для создания мотивации у вашего ребенка, поскольку он действительно хочет доставить вам удовольствие.
Однако несколько ощутимых наград тоже не повредят. Эти награды могут быть такими простыми, как возможность посмотреть любимое телешоу, поиграть в любимую видеоигру или получить освобождение от домашних дел на выходные, если они проведут целую неделю занятий самоподготовкой.
Или, если вы чувствуете себя очень щедрым, то приз в виде новой книги или игрушки может еще больше их мотивировать.
Вы лучше всех знаете своего ребенка и знаете, что его больше всего мотивирует. Если вы сможете встроить систему вознаграждений в свою программу обучения, шансы на долгосрочный успех значительно возрастут. Благодаря этим трем простым советам, которые помогут мотивировать вашего ребенка заниматься дома, вы получите основу для создания эффективной программы самообучения.
Подробное руководство о том, как помочь вашему ребенку преуспеть в боевых искусствах, можно найти в моем специальном отчете: «Руководство для начинающих по каратэ».
Вы можете скачать его на Удачи и наилучших пожеланий на вашем пути в каратэ.
Название: Три главных совета, как заставить вашего ребенка заниматься каратэ дома
Введение:
Записать вашего ребенка на занятия боевыми искусствами – это похвальное решение для его общего роста и развития. Однако заставить вашего ребенка заниматься каратэ дома может оказаться непростой задачей. В этой статье мы рассмотрим три простых совета, которые помогут мотивировать вашего ребенка заниматься каратэ дома, обеспечивая его прогресс, не перегружая его или себя.
-
Создайте специально отведенное место для практики:
Очень важно иметь дома специальное место для занятий каратэ. Хотя он не обязательно должен быть большим, он должен обеспечивать достаточно места, чтобы ваш ребенок мог свободно передвигаться. Стремитесь к площади не менее 10 на 10 футов или проявите творческий подход к тренировочным упражнениям, если у вас ограниченное пространство. Наличие специального места поможет вашему ребенку связать это пространство с целенаправленной практикой и создать благоприятную среду для обучения. -
Договоритесь об установленном времени занятий каждый день:
Последовательность является ключевым моментом, когда дело доходит до занятий каратэ дома. Поработайте с вашим ребенком, чтобы установить фиксированное время для занятий, которое соответствует его графику и не мешает другим обязанностям, таким как домашняя работа или семейный обед. Установление определенного времени каждый день помогает создать распорядок дня и гарантирует, что занятия каратэ станут регулярной частью их повседневной жизни.
Также важно учитывать продолжительность тренировки. Не перегружайте ребенка длительными занятиями. Вместо этого старайтесь придерживаться приемлемой продолжительности занятий, например 20 минут в день. Благодаря хорошо структурированной программе тренировок целенаправленная практика более короткими интервалами может привести к значительному прогрессу и предотвратить выгорание.
- Наградите ребенка за выполнение своей части сделки:
Мотивация играет решающую роль в поощрении вашего ребенка к регулярным занятиям каратэ. Позитивная похвала и поощрение являются мощными инструментами, поскольку дети, естественно, ищут одобрения и одобрения со стороны своих родителей. Кроме того, внедрение системы вознаграждений может еще больше стимулировать их усилия.
Рассмотрите возможность включения как нематериальных, так и материальных вознаграждений. Устная признательность, признание их прогресса и выражение гордости за их достижения могут существенно повысить их мотивацию. Ощутимое вознаграждение может включать в себя разрешение им посмотреть любимое телешоу, поиграть в любимую видеоигру или даже освободить их от некоторых домашних дел на выходные, если они проведут целую неделю занятий самообучением. Вы лучше всех знаете своего ребенка, поэтому выбирайте награды, соответствующие его интересам и предпочтениям.
Заключение:
Применив эти три простых совета, вы сможете создать для своего ребенка эффективную программу самообучения для занятий каратэ дома. Не забудьте предоставить им специально отведенное место для тренировок, установить постоянное время тренировок и использовать вознаграждения, чтобы поддерживать их мотивацию. Благодаря этим стратегиям ваш ребенок будет иметь больше шансов на успех в своем пути к каратэ.
Чтобы получить более полное руководство о том, как помочь вашему ребенку преуспеть в боевых искусствах, рассмотрите возможность загрузки специального отчета «Руководство для начинающих по каратэ», доступного по адресу: http://www.freekarateinformation.com. Желаем удачи на вашем пути в каратэ, и пусть преданность и страсть вашего ребенка к каратэ процветают.
-
Интернет-Магазины Walmart
19 Oct, 24 -
Скрытые Сокровища Коста-Дель-Сол?
19 Oct, 24 -
Чем Заняться В Округе Ориндж
19 Oct, 24 -
Хайдарабад – Город Навабов
19 Oct, 24
