«Мы станем лучшей версией себя. Многие сочтут, что находиться в правильном настроении довольно простой процесс: просто делайте все возможное и будьте позитивными. В некоторой степени это правда, но решающее значение имеет правильное мышление до, во время и после пробежки. Позвольте нам поговорить о том, как достижение правильного состояния ума может принести вам пользу во многих отношениях.
Перед бегом: расизм – не моя работа! Бег – это вид спорта, в котором все бегают вместе. Еще до того, как маршрут будет объявлен, вы уже разрабатываете свой собственный маршрут. Специалисты в области здравоохранения и фитнеса знают, что вам следует уйти раньше и попытаться замедлиться, если станет слишком тяжело. Вместо того, чтобы думать об этом, вы начинаете направлять свои бегущие мысли вместе со своими двухэтажными мечтами о гонках. Почему вы ставите нереальные цели?
Это не только ты! По данным компании, производящей кроссовки, 96% успешных бегунов ставят свои личные и профессиональные цели гораздо раньше, чем они фактически достигаются. Что именно в этом не так? Подумайте вот о чем: если мы становимся способными бегунами в детстве, почему мы должны быть менее талантливыми спортсменами в 30 или 40 лет? Если нет, давайте придумаем что-нибудь, чтобы это исправить. Пока ваша жизнь связана с работой, кажется интересным думать об укреплении своего здоровья и достижении более высоких целей в фитнесе. Каждый хочет этого счастливого момента. Это проявляется, когда ты наконец осознаешь и просыпаешься. Изменения в поведении, как правило, дают высокие результаты среди бегунов в бодрствующем состоянии, устраняя умственную гимнастику, которую они постоянно выполняли.
После бега – не позволяйте этому исчезнуть Независимо от того, понравилось вам это или нет, все бегуны чувствуют ясность после финиша. Независимо от того, финишировали ли вы, недостаток концентрации может привести к лени даже после гонки. На Олимпийских играх среди школьников многие тренеры бросают чрезмерно ободряющие взгляды, пытаясь успокоить нервы захватывающих пурпурных, выступающих за городские составы. Вспомни драйв, который вызвал у тебя жажду. Тем не менее, умение справиться с чувством полета очаровывает их тени. Хотя это совершенно разумно и эмоционально отстраненно, обратите внимание, как вы справляетесь с эмоциональной психикой сегодня вечером. Вас заставили отправить сообщение бабушке или вы выбросили телефоны в сторону? Очевидно, к счастью, вы получили настоящий отдых. Было бы неразумно показывать в ответ свою искреннюю улыбку, вспоминая, насколько этот спринт вас удовлетворяет. Победа на одной вечеринке поможет вам в стратегическом трудоустройстве. После успеха в гонке подумайте о том, чтобы пожертвовать свою фирменную медаль будущим бегунам. Количество поддержки растет напрямую с улучшением, даже среди опытных людей. Если вы проиграете, отдайте проигрышу то уважение, которого он заслуживает. Выявите свои симптомы и не упустите свои достижения. Чтобы начать прорыв, предложите своей аудитории особенно сильную речь на позднем этапе. Зачем еще одно десятилетие или выгода по лестнице? Вместо этого, зачем вмешиваться как можно меньше — до гонки, во время гонки и после нее. Вы научитесь получать энергию от активов, предотвращать раздувание эго и по-настоящему наслаждаться такими социально желанными вещами, как горничные, верить в то, что нужно делать правильно, устраивать прогулки и приветствовать однобоких последователей.
-
Подарки: Что Подарить Начинающему Гольфист?
19 Oct, 24 -
Судейство В Гимнастике – Краткий Обзо?
19 Oct, 24 -
Обнаженное Ныряние С Аквалангом
19 Oct, 24 -
Основные Инструменты Для Ловли Нахлыстом
19 Oct, 24 -
История Снукера
19 Oct, 24
