Книга Светланы Игоревны Бевзенко "Здоровый чемпион" будет полезна всем родитеям, чьи дети занимаются спортом. Эта книжка рассказывает о том, что необходимо знать об этом нелегком занятии. Что нужно делать, чтобы поддерживать здоровье своего сына или дочки. Это будет полезно также спортивным тренерам и психологам, которые занимаются с юными спортсменами.
Произведение психолога и терапевта Светланы Бевзенко ориентировано на родителей юных атлетов. Все о том, как не употреблять наркотики в 'идеалисте юношеском спорте, чем сберечь голову ребенка в погоне за наградами, как вырастить стойкую, убежденную в своих силах личность и в то же время уберечь ребенка от детских забав и усовершенствований изложено в работе скороречиво и доступно. Изумительно важная часть работы — практические рекомендации: описание простых методов избежания страха и беспокойства с трибун соревнований, релаксации и фокусов внимания в силы интенсивных занятий.
Электронная Книга «Здоровый чемпион, или как выжить в детском спорте - Светлана Игоревна Бевзенко» написана автором Светлана Игоревна Бевзенко в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Eksmo Digital. Психология и саморазвитие
Описание книги от Светлана Игоревна Бевзенко
Произведение спортивного психолога, психотерапевта Светланы Бевзенко, адресовано родителям юных спортсменов. Как выжить в детском спорте? Как не испортить психику ребенка гонкой за медалями? Как воспитать сильную, уверенную в себе личность, но не лишить ребенка детских игр и открытий? В легкой и доступной форме в книге представлены истории из личного опыта и клиентской практики автора. Другой раздел книги – практический – содержит описания простых техник для снятия напряжения и тревоги во время соревнований, расслабления и концентрации в период интенсивных тренировок.
