- 16, Aug 2018
- #1
Висцеральный самомассаж живота
Сборка из четырех курсов автора по этой теме (в том числе и продвинутый и плюс бонус)
В программе:
✓ Освоение практики дыхания животом в положениях лежа и стоя;
✓ Освоение практики брюшного замка, горлового замка и корневого замка;
✓ Освоение разделения верха и низа живота;
✓ Сделаем упражнение на укрепление корсетных мышц, в том числе мышц формирующих талию и помогающих поддерживать осанку;
✓ Освоим технику баночного массажа живота.
Уже через час после самомассажа живота Ваше тело:
✓ Почувствует себя моложе;
✓ Обретет легкость и плавность движений;
✓ Избавится от спазмов и болей;
✓ Ощутит прилив энергии и бодрости;
✓ Захочет действовать;
✓ Захочет жить.
Для тех, кто хочет:
- Повысить выработку эстрогенов и ферромонов;
- Добавить лицу свечение, а глазам – яркость;
- Увеличить энергетический потенциал;
- Повысить привлекательность для партнера;
- Повысить либидо и оргазмичность;
- Усилить оргазм;
- Повысить уровень секса и взаимоотношений с партнером;
- Разнообразить свою сексуальную жизнь;
- Повысить вагинальную чувствительность.
А также:
- Улучшить работу женской репродуктивной системы;
- Ускорить наступление беременности;
- Облегчить предменструальный синдром;
- Подготовиться к безопасным и легким родам;
- Восстановить и уменьшить вагинальный объем;
- Отложить наступление климакса;
- Избавиться от отпущения стенок влагалища и матки;
- Избавиться от стрессового недержания мочи и геморроя.
Результаты, которых Вы достигнете, тренируясь по 15 минут в день:
Сжигание висцерального жира;
Интенсивный массаж внутренних органов;
Улучшение работы ЖКТ;
Избавление от отеков;
Улучшение состояния нижней части лица и улучшение четкости овала;
Улучшение гормонального фона, а вследствие и настроения;
Повышение иммунитета в уро-генитальной области;
Качественная интенсивная тренировка мышц брюшного пресса.
Автор ЛИЛИЯ ГАРИПОВА,Телесно-ориентированный терапевт, сексолог, психолог, эксперт по развитию женской интимной сферы. Член Российского научного сексологического общества. Выпускница института практической психологии при МГУ.
Гештальт-терапевт (диплом МИГИП). Сертифицированный тренер по ваджра-йоге. Инструктор по системе Vagiton: золотой сертификат международной школы Stanusuper
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Сборка из четырех курсов автора по этой теме (в том числе и продвинутый и плюс бонус)
В программе:
✓ Освоение практики дыхания животом в положениях лежа и стоя;
✓ Освоение практики брюшного замка, горлового замка и корневого замка;
✓ Освоение разделения верха и низа живота;
✓ Сделаем упражнение на укрепление корсетных мышц, в том числе мышц формирующих талию и помогающих поддерживать осанку;
✓ Освоим технику баночного массажа живота.
Уже через час после самомассажа живота Ваше тело:
✓ Почувствует себя моложе;
✓ Обретет легкость и плавность движений;
✓ Избавится от спазмов и болей;
✓ Ощутит прилив энергии и бодрости;
✓ Захочет действовать;
✓ Захочет жить.
Для тех, кто хочет:
- Повысить выработку эстрогенов и ферромонов;
- Добавить лицу свечение, а глазам – яркость;
- Увеличить энергетический потенциал;
- Повысить привлекательность для партнера;
- Повысить либидо и оргазмичность;
- Усилить оргазм;
- Повысить уровень секса и взаимоотношений с партнером;
- Разнообразить свою сексуальную жизнь;
- Повысить вагинальную чувствительность.
А также:
- Улучшить работу женской репродуктивной системы;
- Ускорить наступление беременности;
- Облегчить предменструальный синдром;
- Подготовиться к безопасным и легким родам;
- Восстановить и уменьшить вагинальный объем;
- Отложить наступление климакса;
- Избавиться от отпущения стенок влагалища и матки;
- Избавиться от стрессового недержания мочи и геморроя.
Результаты, которых Вы достигнете, тренируясь по 15 минут в день:
Сжигание висцерального жира;
Интенсивный массаж внутренних органов;
Улучшение работы ЖКТ;
Избавление от отеков;
Улучшение состояния нижней части лица и улучшение четкости овала;
Улучшение гормонального фона, а вследствие и настроения;
Повышение иммунитета в уро-генитальной области;
Качественная интенсивная тренировка мышц брюшного пресса.
Автор ЛИЛИЯ ГАРИПОВА,Телесно-ориентированный терапевт, сексолог, психолог, эксперт по развитию женской интимной сферы. Член Российского научного сексологического общества. Выпускница института практической психологии при МГУ.
Гештальт-терапевт (диплом МИГИП). Сертифицированный тренер по ваджра-йоге. Инструктор по системе Vagiton: золотой сертификат международной школы Stanusuper
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[МЦФЭР] Директор по персоналу №1](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[Лев Вожеватов и Сергей Еленин] Намамби подружку](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Ксения Шалак] Продвижение блога в Instagram (2020)](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
