- 22, Oct 2024
- #1
Закрыто. Этот вопрос нуждается в деталях и ясности. В настоящее время он не принимает ответы.
#
#
Я тоже иногда использовал мелатонин, чтобы помочь! Я действительно думаю, что разбить его сон на два или просто сократить текущие 5 часов одного, вероятно, будет хорошей идеей. Когда мою дочь перевели в детский сад, они полностью изменили время и продолжительность ее сна, чтобы они соответствовали графику детского сада, что дает мне надежду, что вы, вероятно, сможете делать то же самое и дома! Удачи вам в том, что вы выберете!
