Руководство по самолюбию
Эта книга - настоящий путеводитель по искусству любви к себе. Автор убеждена, что умение любить и ценить себя - основа счастливой и гармоничной жизни.
В книге подробно рассматриваются различные аспекты самолюбия: как позитивно о себе думать и говорить, избавляться от внутреннего критика, проявлять заботу и нежность к себе, устанавливать границы. Отдельные главы посвящены принятию своего тела, развитию уверенности в себе, построению конструктивных отношений с другими людьми.
Автор делится практическими советами и упражнениями, которые помогут читателю полюбить себя, поверить в собственные силы и жить осознанно и счастливо. Эта книга станет хорошим подспорьем для тех, кто стремится к гармонии с самим собой и окружающим миром.
Эта книга рассказывает о том, как не стать одержимым собой и как найти смысл жизни. Если мысли о себе сами лезут вам в голову, эта книга — то, что вам нужно! Она помогает убрать все лишнее из мыслей и окружающих разговоров. Таким образом, вы перестанете быть источником пустых жалоб и сплетен, но станете лучше понимать других людей.
Электронная Книга «Selbstliebeguide - Stefanie Klock» написана автором Stefanie Klock в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Немецкий
ISBN: 9783965084148
